<p> 冬至，俗稱“冬節(jié)”“長至節(jié)”或“亞歲”等。冬至是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中一個重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至為“冬節(jié)”，所以被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。古時候，漂在外地的人到了這時節(jié)都要回家過冬節(jié)，所謂“年終有所歸宿”。古時有“冬至一陽生”的講法，也就是說從冬至這天開始，陽氣慢慢開始回升。</p><p> 冬至是養(yǎng)生的大好時機(jī)，主要是因?yàn)椤皻馐加诙痢?。因?yàn)閺亩鹃_始，生命活動開始由衰轉(zhuǎn)盛，由靜轉(zhuǎn)動。此時科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達(dá)到延年益壽的目的。冬至?xí)r節(jié)飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當(dāng)選用高鈣食品。</p> <p> 2020年12月21日是傳統(tǒng)節(jié)日冬至，為了讓孩子們傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，培養(yǎng)幼兒的動手能力、豐富孩子生活經(jīng)驗(yàn)、提升孩子生活情趣，王奉鎮(zhèn)中心幼兒園在12月21日，舉行了“傳承文化，情暖冬至”主題活動。幼兒園老師和孩子們一起包餃子，共同歡度這個中國特色的節(jié)日。</p> <p> ?? 材料準(zhǔn)備中，老師們忙得不可開交??</p> <p> ??準(zhǔn)備就緒，換我大展身手??</p> <p> ??看，一張張可愛的小臉那么嚴(yán)肅、認(rèn)真、全神貫注??</p> <p> ??我們是超級小能手，搟皮包餃子樣樣都不差??</p> <p> ?? 餃子包好了，形狀千姿百態(tài)??</p> <p> ?? 熱氣騰騰的餃子在鍋中跳舞??</p> <p> ??等不及了，自己親手制作的餃子就是好吃，味道美極了??</p> <p> 通過本次主題活動不僅讓孩子們了解冬至的由來，了解了我國的傳統(tǒng)文化，感受了家鄉(xiāng)傳統(tǒng)的節(jié)日氣氛，還讓孩子們從中體驗(yàn)到了勞動的快樂，讓每一個孩子在活動中快樂成長。</p>