<p class="ql-block">冬天來了，小朋友為什么容易生病?</p> <p class="ql-block">冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而幼兒的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些但是冬季中常見的傳染病的預(yù)防。 </span></p> <p class="ql-block">日常護(hù)理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、及時(shí)給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發(fā)生皮膚過敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀，建議您將冬季衣服拿出后先進(jìn)行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、冬季寒冷干燥，孩子皮膚易干裂發(fā)癢，洗完臉后要及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、冬天孩子起床后會感覺喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室內(nèi)的濕度比較低引起的。因此，冬季需要對室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)加濕。</p> <p class="ql-block">飲食護(hù)理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、及時(shí)補(bǔ)水份，冬季氣候干燥，加上室內(nèi)暖氣，孩子容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、冬季應(yīng)多吃富含維生素的食物，且已時(shí)令蔬菜為主，有效增強(qiáng)身體免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">疾病預(yù)防</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬季是各種傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，孩子的免疫能力弱，需要家長充分做好孩子的健康護(hù)理工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、孩子的抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的，孩子在戶外運(yùn)動時(shí)，身體會經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發(fā)常見疾病的抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、運(yùn)動時(shí)要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、教會孩子不要用嘴呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。</p> <p class="ql-block">習(xí)慣誤區(qū)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誤區(qū)一：天冷水涼，飯前不讓寶寶洗手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">俗話說病從口入，入口衛(wèi)生和入口安全是最容易讓孩子感染腸道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，讓孩子用臟手拿了食物吃進(jìn)肚子里，那就真的是大問題了，畢竟孩子的腸胃發(fā)育不太完全，稍不注意就容易感染腸道疾病，所以冬天讓孩子勤洗手就會減少生病的幾率。</p> <p class="ql-block">誤區(qū)二：外面太冷，不讓寶寶進(jìn)行戶外活動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬季，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動的幼兒與不進(jìn)行戶外活動的幼兒相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運(yùn)動不足可能會影響發(fā)育，甚至對心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會產(chǎn)生一定的不利影響。</p> <p class="ql-block">誤區(qū)三：幼兒天一冷就不去幼兒園</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">調(diào)查發(fā)現(xiàn)，天氣寒冷，很多幼兒就不去幼兒園了。入園是孩子社會化的重要過程，是學(xué)習(xí)知識、與人交往的重要途徑。2至3歲和6歲左右是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，家長千萬不要因?yàn)槟鐞?，而讓孩子養(yǎng)成曠課的不良習(xí)慣哦！</p> <p class="ql-block">冬天到了，我送小朋友一分溫暖，兩分溫馨，三分真誠，四分熱情，五分感動，六分快樂，七分安逸，八分甜蜜和九分開心，愿小朋友度過十分幸福的冬季!</p> <p class="ql-block">聯(lián)系電話:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">88824545 周園長 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">園所地址:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長沙市雨花區(qū)勞動?xùn)|路289號（嘉盛華庭小區(qū)冠軍樓三期二棟）</p>