名師引領，共同成長——高密市李笑輝家庭教育名師工作室第三次活動

李笑輝

2020年12月24日上午八點半，在夏莊鎮(zhèn)中心幼兒園陽光最充足的名師工作室里，大家開始了第三次活動。為什么一定要選一個陽光明媚的地方呢？是因為在我們生命的罐子里要必須想方設法儲存裝滿更多更多的陽光。今天我們要把生命的罐子打開，看看里頭有什么，缺了什么，要在陽光下一點一點把生命的罐子里必須擁有的營養(yǎng)給他補上來。 　　今天我們分兩段學習。 第一段有李笑輝老師領著大家學習《自我價值被忽略了的罐子》的前四個部分。 第二段有名師工作室顧問張樂朋老師領著大家學習《行為技能培訓的步驟》。  今天的學習方式大家輪流讀，李笑輝來做解讀。 第一階段 　  第一段有李笑輝老師領著大家學習《自我價值被忽略了的罐子》的前四個部分。 第一部分講的是自尊與罐子。薩提亞用“罐子”來代表自尊或自我價值，有了這個“罐子”的比喻后，人們覺得表達自己和理解別人都不那么難了。說的是一個罐子居然在家庭溝通表達自己此時此刻受傷了，還是受鼓勵了，自己需要什么的時候完全就讓人有了一個面罩，有了一個代名詞，不至于讓人那么尷尬，比如我今天很受傷，我怎么覺得我今天特別的笨，如果這件事會讓你覺得傷害很大的話，那么你可以置換為代名詞，就像暗號是的，我的罐子很空，我的罐子沒有裝滿過，我的罐子里缺什么什么什么，我的罐子今天很空，或我的罐子從來都是這樣，說今天我的罐子需要被溫柔的抱一抱，你看我的罐子需要被溫柔的抱一抱和我這不就是一個隱喻和借喻嗎？給我們每一個人留下了自己的尊嚴。我們今天的自尊與自信和自卑其實是跟我們童年走進來，父母給我們裝了多少東西，所以我們要給自己的孩子和我們的學生的罐子里裝進去積極樂觀的東西，讓他的罐子大且滿。 第二部分講的是自尊與高自尊。自尊是自我評估的能力，就是你怎么看你自己，這需要一種能力，那么這個能力是怎么來的呢？其實跟愛相關，得到的愛和積極的鼓勵多了，你的自尊就是一個正常的或者是一個高自尊的人，得到的否定多了，你的尊嚴感就會喪失，同樣的錯誤在不同的家庭里最后結果不一樣，是因為我們的家長對孩子的態(tài)度最終讓孩子自尊的這樣的一種能力出現(xiàn)了偏差，他的罐子越來越厚或者越來越薄，取決于家庭。我們在做家庭教育時就要向家長介紹這一點，讓家長適時適量的對孩子進行鼓勵，要拿出真心來愛孩子。提高孩子的自尊心，讓孩子能擁有高自尊的的四個特點：高自尊的人是相信自己的存在是有價值，因我在會讓世界更美好；高自尊的人都相信自己的能力，并且善于向別人求助，做決定的時候不受周圍人的干擾，特別的果斷，因為他非常相信自己的決定就沒有錯，就算是有了錯他也愿意我選擇我承擔；真正的高自尊的人他是海納百川的，她是包容的，他能夠積極的看到別人身上的閃光點，而不會天天挑別人的毛病來壯大自己；高自尊的人是他既溫柔同時又很果敢，真正的高自尊總的特點就是有智慧，不會人云亦云。 第三部分講的是關于什么是低自尊，低自尊的表現(xiàn)。第一低自尊人總覺得自己是受害人，是最可憐的啊，第二她容易災難化，想事情就會把事想的很糟，第三個是自我封閉，第四是容易冷漠的。低自尊的人沒有情緒感受，他也不會去感受別人。 第四部分講的是自尊與情緒低落是不是一回事情。許多事情都取決于我們的心態(tài)，既然是心態(tài)，就是可以改變的。感謝薩提亞這句話，心態(tài)是什么？就是你是怎么看這件事情的哈，如果你覺得我這個不自信，我這個自卑，我這個看低自己，會對自己有壞處，那么你一轉身去選擇積極的，去看待自己身上的優(yōu)勢，跟你的過去告別，積極的學習，積極的以正確的方式索要和表達愛，所以我們大家一定要對自己有信心，去想方設法阻止或者減弱這個自卑到回避，回避就更自卑這樣的一種云山霧罩的別人和你自己永遠都看不清一種消極的狀態(tài)，一種惡性循環(huán)的狀態(tài)好嗎？學習高自尊的人看見情緒，覺察情緒，而后處理情緒。 　　大家邊讀邊記，學習的態(tài)度絲毫沒有馬虎。 第二階段 　　第二階段是名師工作室顧問張樂朋老師進行的第一節(jié)行為技能培育的步驟。 行為技能培育是培育孩子各種行為習慣的一種有效方法，該方法經常被用來培育可以用角色扮演訓練的技能。 張老師先讓老師們寫出防誘拐訓練預設場景自己解決的辦法。接著對大家的方法進行總結：我們以往的辦法只停留在說教層面，缺少簡單有效的操作，孩子不容易記住，最好的方法是實際操作。 　　張老師和大家一起進行實操練習，大家做的不到位的地方，張老師及時進行指正。通過實操練習大家深入到情景體驗中去，知道在實操中如何教會孩子快速逃離現(xiàn)場。 　　張老師對行為技能培育訓練方法的步驟向大家做了介紹。父母創(chuàng)造情景讓幼兒進行實踐、運用語言拒絕迅速離開、肯定規(guī)范（語言加動手示范每個步驟）、加深指導（適時指導，讓孩子品嘗到成功的喜悅）、及時反饋（反饋包括對正確行為的贊賞，必要時還應包括對錯誤的更正，以及如何進行改善的進一步指導。）、熟練自動化（任何習慣一定是自動化的，家長在培育孩子習慣的過程中，要把行為練習到熟練，自動化的程度。） 張老師對防誘拐訓練行為技能培育的步驟對老師們進行了系統(tǒng)訓練。大家紛紛表示回去針對自己班級的孩子和自家孩子進行角色訓練，效果肯定會不錯哎。 　　擷一束光陰，撫過心間。不知不覺間，一上午的時間悄然而過。室外寒意襲面，室內“語”意更濃。每一次的集體活動，都是一次經驗的積累，素養(yǎng)的提升。今日的活動干貨滿滿，讓我收獲頗多。學，而后才知不足。路漫漫而修遠兮，愿我們在家庭教育之道上，且行且思。