<p class="ql-block">鍛煉對健康貢獻(xiàn),</p><p class="ql-block">聽得到也看得見。</p><p class="ql-block">鍛煉促新陳代謝,</p><p class="ql-block">鍛煉能舒筋活絡(luò)。</p><p class="ql-block">長期不動(dòng)易三高,</p><p class="ql-block">花著錢吃苦受罪。</p><p class="ql-block">耽誤生產(chǎn)和生活,</p><p class="ql-block">生活質(zhì)量下降快。</p><p class="ql-block">再發(fā)展不可想象,</p><p class="ql-block">決不能變“植物人”。</p><p class="ql-block">鍛煉能增強(qiáng)體魄,</p><p class="ql-block">鍛煉顯年青帥氣。</p><p class="ql-block">八十四的鐘南山,</p><p class="ql-block">四五十歲的樣子。</p><p class="ql-block">比同齡年輕多少?</p><p class="ql-block">比同齡強(qiáng)壯多少?</p><p class="ql-block">差別大來自鍛煉,</p><p class="ql-block">顯年青來自鍛煉。</p><p class="ql-block">鍛煉貢獻(xiàn)這么大,</p><p class="ql-block">沒鍛煉的還等啥?</p>