<p class="ql-block">攝影、文字、制作：汶河@岸堤</p> <p class="ql-block"> 沂南，古稱陽都，總面積1719平方公里，轄14個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、1個街道、1個省級經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，296個行政村（社區(qū)），97萬人口，是“國家級生態(tài)示范區(qū)”、“國家衛(wèi)生縣城”、“國家園林縣城”、“全國休閑農(nóng)業(yè)與鄉(xiāng)村旅游示范縣”、“全國旅游標準化示范縣”。</p><p class="ql-block"> 今年，沂南又新添了國家級名片，被中國老年體協(xié)命名為全國第一批“全國老年太極拳之鄉(xiāng)”，也是全市唯一的殊榮。</p><p class="ql-block"> 2020年，是極不平凡的一年，全國人民對新冠肺炎的嚴防死控，直接影響了我們的經(jīng)濟和社會各項事業(yè)的發(fā)展。這一國家級名片實屬來之不易，主要得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導，得益于各級老年體協(xié)的精心組織，更得益于全縣廣大老年朋友的共同參與和齊心合力。</p> <p class="ql-block"> 近年來，沂南縣老年體協(xié)真抓實干，銳意進取，不斷強化工作措施，加強組織網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，提升基礎(chǔ)設(shè)施水平，豐富文體活動內(nèi)容，實現(xiàn)了工作的全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 目前，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道、開發(fā)區(qū)）以及80%的行業(yè)單位和90%的行政村（社區(qū)）相繼成立了老年體協(xié)組織。</p><p class="ql-block"> 據(jù)不完全統(tǒng)計，全縣共有太極健身活動站336處，常年參加太極健身活動的老年人有7128人，加上中青年和少年，共計近萬人，<span style="font-size: 18px;">實現(xiàn)了培訓、練氣功、打太極的網(wǎng)絡(luò)全覆蓋。</span></p> <p class="ql-block"> 為掀起全縣學習太極拳和八段錦的熱潮，豐富中老年人的晚年生活，縣老年體協(xié)先后舉辦了多期太極拳骨干培訓班、健身氣功培訓班，積極選派骨干參加全國、省市各項太極拳培訓。創(chuàng)新培訓模式，增加太極拳、健身氣功培訓、表演等內(nèi)容。在2019年中國（日照）大青山國際太極大拳中，我縣隊伍摘取個人金牌十四枚，銀牌六枚，銅牌四枚，榮獲團體二等獎，展現(xiàn)了沂南太極拳推廣普及成果。</p><p class="ql-block"> 同時還先后舉辦全省百萬人老年人打太極業(yè)務骨干展示沂南分會場活動、全國老年人太極拳健身推廣展演大聯(lián)動沂南分會場活動、全縣老年人體育健身活動啟動儀式等，累計展演人數(shù)6000余人，在全縣上下進一步掀起了練太極拳的新高潮。</p><p class="ql-block"> 為更快更好的推廣太極拳，提高普及率，老年體協(xié)<span style="font-size: 18px;">還專門成立了社會體育指導員工作委員會，</span>根據(jù)每個學員特點，因材施教，培養(yǎng)了一批教練員和項目裁判員。同時鼓勵優(yōu)秀學員骨干參加社會體育指導員培訓考試。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 為落實全省太極拳創(chuàng)鄉(xiāng)和太極拳下鄉(xiāng)進村指示精神，縣老年體協(xié)迅速組織，在農(nóng)村推廣氣功和太極拳的學習和鍛煉，讓廣大的農(nóng)村有一個健康向上的活動方式，老年體協(xié)從縣直學員中選派40名優(yōu)秀太極拳、健身氣功教練，組織成立了太極拳推廣普及輔導隊，分為五個輔導小組，每小組分別負責3-5個鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道、開發(fā)區(qū)）、站點、單位等，分別利用農(nóng)閑季節(jié)和農(nóng)忙時的早晚時間，深入各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村和社區(qū)，現(xiàn)場對農(nóng)村骨干學員進行太極拳義務輔導。正是這種骨干帶骨干培訓模式，點燃了廣大農(nóng)民群眾老年人參與老年體育活動的熱情，推動了我縣老年體育工作縱深發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 近年來，老年體協(xié)累計舉辦全縣太極拳（健身氣功）培訓班近20余期，縣直站點培訓班300余期次，鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道、開發(fā)區(qū)）太極拳輔導近500余期次；舉辦大型太極拳展演活動7次，小型展演100余次，全縣太極拳比賽4次；組隊參加國際、國家、省市級太極拳（健身氣功）比賽培訓等20余次等，外出交流學習4次等。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年累計培訓1萬余人次，收到了較好的社會效益。</p> <p class="ql-block">領(lǐng)導們的現(xiàn)場參與、現(xiàn)場示范，給學習之風注入了一股強心劑。</p> <p class="ql-block">夏練三伏，冬練三九。手把手的教，不厭其煩的學。清晨聞雞習舞，晚上挑燈夜戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block"> 太極拳對鍛煉者的作用是全方位的，對人的體力、筋肉、骨骼關(guān)節(jié)的作用自不待說，對人的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和提高敏銳的反應能力意義特別重大，這個特點擴大了它的社會適應范圍，無論對智力或體力勞動人群都適宜，是其他體育運動望塵莫及的。因此，政府在推廣這一項目中，順民心，得民意，才得以實施順利并全面開花。</p> <p class="ql-block">春種一粒粟，秋收萬顆子。由于政府重視，老年體協(xié)積極引導和大力培養(yǎng)骨干，并適時進行推廣和普及，這一健身運動迅速蓬勃發(fā)展起來。</p> <p class="ql-block">你若盛開，蝴蝶自來。經(jīng)過老年體協(xié)不懈努力，沂南大地處處可見健身練功打太極的身影，一支支太極舞蹈隊雨后春筍般涌現(xiàn)出來。</p> <p class="ql-block">氣定神閑，氣沉丹田，意到氣到，上下貫通，如履薄冰，粘黏隨行、柔中帶鋼，綿里藏針，鋼柔并進，以柔克剛，輕靈圓活，松柔慢勻，開合有序，動之則分，靜之則合，英姿颯爽，宛若神仙。</p> <p class="ql-block"> 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。有付出可能有回報，但有回報肯定有付出。沂南縣老年體協(xié)最近幾年在老年體育運動項目中獲得了無數(shù)的獎牌和榮譽，這些沉甸甸的獎牌無不凝結(jié)著老年體協(xié)領(lǐng)導們的心血和廣大老年朋友們的辛勤和汗水<span style="font-size: 18px;">，</span>特別是老體中心徐懷良主任的默默奉獻和良苦用心。</p><p class="ql-block"> 同時，全縣氣功太極健身活動的開展，帶動了老年體協(xié)其他各項工作的開展?？h舞蹈隊和羽毛球隊多次代表臨沂市參加全省秧歌、健身球、柔力球和羽毛球比賽。在今年的全省垂釣比賽中，我縣代表隊榮獲全省第一名。在今年全省門球比賽中我縣選派男女兩支隊伍均獲得優(yōu)異成績，其中隊員何華秀還榮獲女子個人亞軍。所有獲得的獎牌，都是<span style="font-size: 18px;">對沂南老年體協(xié)工作的充分肯定和最高褒獎。</span></p> <p class="ql-block"> 雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。極不平凡的2020年即將過去，光環(huán)和榮譽只能代表過去。百尺竿頭更進一步，展望2021牛年，我們將繼續(xù)服務于老年體協(xié)工作，必將牛氣沖天，取得更加輝煌的成績。</p><p class="ql-block"> 最美不過夕陽紅。老年人是一壇穿越時光隧道的陳釀，醇香四溢，回味悠長。老年人是歷經(jīng)風雨的臘梅，傲雪斗霜，暗香浮動。老年人是紅于朝霞的夕陽，是人生中最自由最快樂的階段。老年朋友，都行動起來吧，為了自己的健康，為了家人的幸福，也是為了我們沂南縣的繁榮昌盛、社會和諧，進一步展示老年人特有的風采，為老年事業(yè)的發(fā)展再樹新形象，再做新貢獻。</p><p class="ql-block"> 最后，衷心祝愿沂南老年體協(xié)工作再上新臺階，再創(chuàng)新佳績。也衷心感謝領(lǐng)導和同志們對我個人的支持、理解和包容。</p><p class="ql-block"> 2020.12.26</p>