<p class="ql-block">親愛的家長朋友們:</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 2020即將畫上圓滿的句號</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 特殊的一年,特殊的時光</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 感謝各位的陪伴與攜手</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 感恩各位的支持與理解</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 讓我們銘記這一難忘的時光</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 共同邁進新的一年!</p><p class="ql-block"> 元旦節(jié)放假時間:</p><p class="ql-block"> 2021年1月1日----2021年1月3日,共3天。</p><p class="ql-block"> 2021年1月4日(周一)正常入園</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">碩果累累辭舊歲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">歌聲陣陣迎新年</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">伴隨著冬日溫暖的陽光</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2020年即將離去</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2021年邁著輕盈的腳步向我們走來</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新的一年里</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">衷心的祝愿各位家長朋友們工作順利</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祝愿我們的小朋友快樂成長</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祝愿金獅幼兒園越辦越好</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 近期氣溫下降明顯,為做好應對其雨雪天氣及降溫帶來的影響,金獅幼兒園提醒各位師生及家長做好防凍防寒準備,密切關注天氣預報,協(xié)助幼兒園做好雨雪天氣安全教育工作。</p> 出行注意事項 <p class="ql-block">1.戴帽子走路勿遮住耳朵</p><p class="ql-block">不少孩子一早戴著帽子、口罩、耳罩走路上學,有可能聽不清汽車的聲音,忽視了正在靠近的汽車,一定要注意安全;撐傘不要遮住眼睛,走路不要只盯著路面,還要注意前方以及左右方向的來車。</p><p class="ql-block">2.一慢二看三穩(wěn)</p><p class="ql-block">雪天不可預測的因素有很多,因此孩子出門的時候,要慢慢行走,不要著急。要看清道路的人行橫道線,尤其當?shù)缆繁淮笱└采w的時候,人行橫道也不安全,這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛。總之隨時注意周邊車況及路況,隨時應變。</p><p class="ql-block">3.穿著很重要</p><p class="ql-block">冰雪天氣步行盡量不要穿硬底鞋和光滑底的鞋,要穿防滑的鞋子,也可在鞋子外面再套一雙舊襪子,或者在鞋子上綁上幾道布帶或麻繩,這樣大大提高了鞋子與雪地的摩擦力,不容易滑到。</p><p class="ql-block">要選擇鮮艷的衣服。下雪會影響司機的視線,看不清道路上的情況,所以行人盡量不要穿白色或者淺灰色的衣服,應該選擇紅色等色彩鮮艷的外套,這樣容易被發(fā)現(xiàn),司機能夠及時采取措施。</p><p class="ql-block">4.防滑</p><p class="ql-block">路面容易結冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。</p><p class="ql-block">5.防摔</p><p class="ql-block">建議平常騎電動車和自行車的人們,要選擇步行或者公共交通出行。年紀大的老人如遇雨雪天氣接送,更要注意安全!</p><p class="ql-block">6.防撞</p><p class="ql-block">路面濕滑開車出行的朋友們千萬要小心駕駛,一方面要保持車距及時踩剎車,一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準備,開車的朋友除了注意以上幾點在遇到上坡路段時應保持車速換低檔,如遇熄火應及時拉手剎。</p> 預防疾病 <p class="ql-block">1.防凍</p><p class="ql-block">家長應密切關注天氣預報,根據(jù)天氣變化及時給孩子增添衣物,牢記孩子的上學及放學時間,突遇雨雪天氣或強降溫時應及時接送孩子。教育孩子不玩水、不玩雪,不滑冰、不到危險的地方去,防止因打濕衣服、鞋子而受凍受涼,引發(fā)感冒。</p><p class="ql-block">2.勤洗手</p><p class="ql-block">雨雪天氣過后天氣會變得寒冷,很多孩子在這時都會患上感冒,患者在擦鼻涕時會將病毒沾在手上,這時健康人若與患者握手或在公共場所接觸患者所觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒,也就容易患上感冒。感冒高發(fā)季節(jié)一定要注意給孩子勤洗手,這樣可以減少病毒的侵害,也就可以保證身體健康。</p><p class="ql-block">3.勤換牙刷</p><p class="ql-block">孩子每天都要刷牙,牙刷的使用率非常高,但是如果不注意牙刷的清潔,就會在使用牙刷時感染上病毒,影響孩子的身體健康。牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生和繁殖,若上面帶有病毒,就容易反復感染,對身體健康極為不利。</p><p class="ql-block">4.腳部溫暖</p><p class="ql-block">要讓孩子注意腳部保暖,寒從腳下起,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性的引起鼻黏膜血管收縮,使孩子容易受到感冒病毒侵擾。</p><p class="ql-block">5.飲食清爽</p><p class="ql-block">在日常生活中如果飲食過咸則會加快唾液的分泌,減少口腔內的溶菌酶,同時也會降低干擾素等抗病因子的分泌,這樣就容易使感冒病毒進入呼吸道粘膜從而誘發(fā)感冒。因此,家長們要注意讓孩子飲食清淡。多吃些蔬菜水果和粗糧。</p><p class="ql-block">6.合理睡眠</p><p class="ql-block">合理的睡眠對預防疾病有很好的作用。孩子如果始終處于睡眠不足的狀態(tài)下,體質就會逐漸下降,也就易患病。人在睡眠時體內會產(chǎn)生一種提高免疫力作用的物質,因此感冒的孩子保證充足的睡眠更加重要。</p> 注意飲食營養(yǎng) <p class="ql-block">1.冬天營養(yǎng)應以增加熱能為主,可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供給的蛋白質應以優(yōu)質蛋白質為主,如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等,這些食物所含的蛋白質,不僅便于人體消化吸收,而且富含必需氨基酸,營養(yǎng)價值較高,可增加人體的耐寒和抗病能力。</p><p class="ql-block">2.冬天,要讓孩子多吃薯類,不僅可補充維生素,還有清內熱、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圓白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調換品種,合理搭配,還是可以補充人體維生素需要的。</p><p class="ql-block">3.冬季的寒冷,還可影響人體的營養(yǎng)代謝,使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加,應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物,如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。</p><p class="ql-block">此外,雪雖然看上去潔白無瑕,其實并不干凈,加之過涼對孩子腸胃更是不好。因此,孩子不要吃雪。</p><p class="ql-block">親愛的家長們,下雪給孩子們帶來了快樂,也給大家?guī)砹瞬槐?。在這里再次提醒各位家長朋友們,路上注意安全,飲食注意合理,衣服注意增減,預防注意科學。</p><p class="ql-block">開車的家長朋友們則要注意做好防凍,防滑措施!!健康康康,平平安安,是每個家庭的幸福!</p>