<p class="ql-block">2004年，畢業(yè)兩年的人生大喜，新婚慶典的自己意氣風(fēng)發(fā)，靈動無限！</p> <p class="ql-block">婚后已經(jīng)開始胡吃海喝，有了發(fā)福的跡象，但2005、2006、2007期間突發(fā)腰病，全身褪去一層皮，在老婆的悉心照顧下，三年才死里得活！</p> <p class="ql-block">2007年逐漸恢復(fù)后，大連學(xué)習(xí)！</p> <p class="ql-block">2013年，帶著一家人驅(qū)車到山東海洋市，身體基本恢復(fù)，但是懶得運動，開始發(fā)福。</p> <p class="ql-block">2015年的鄂爾多斯之行，已經(jīng)有老態(tài)，身體像吹氣球一樣。</p> <p class="ql-block">其實2015年在戒肉，還是抑制不住的發(fā)胖。</p> <p class="ql-block">2018年1月份的我，徹底豬變！??！</p> <p class="ql-block">2018年春節(jié)，和兒子的陽春陽臺燒烤，此時估計腰圍三尺四?。?lt;/p> <p class="ql-block">2018年四月份，終于受不了自己，開始奔跑！</p> <p class="ql-block">2019年五月份，初見成效，回來老家體型恢復(fù)中！</p> <p class="ql-block">2018年十月份，已經(jīng)瘦成閃電??！</p> <p class="ql-block">2018年末的海陵島半馬！</p> <p class="ql-block">2019年二月，塑形成功！</p> <p class="ql-block">2019年10月，人生第一個線下馬拉松，奔跑在河間路上。</p> <p class="ql-block">我在逆襲生活，愿我們歸來，總是少年！加油</p>