<h3>回顧2020：再苦再難 人間值得<br><br> 已經(jīng)擱筆幾個月了，實在不想寫東西，但這一篇必須要寫，就像必須給2020劃上句號一樣。<br> 我的2020年太艱難，太漫長，艱難到心跌入谷底，漫長到怎么也過不去。<br> 等到最后一天才發(fā)現(xiàn)，再艱難也能過去，再漫長也能結(jié)束。<br> 還有不少人沒能看到2021年的曙光，永遠留在了2020年。相比他們而言，我們都是幸運的，終于送走了2020。<br> 回顧我的2020，有5個關(guān)鍵詞：腿傷，減肥，防疫，母親，詩歌。</h3> <h3> 關(guān)鍵詞一：腿傷<br> 2020年開局不利，元旦前一天摔了一跤，造成膝關(guān)節(jié)扭傷。<br> 事實證明，頭沒開好，一年不順。<br> 開始沒有當回事，想著既然骨頭沒事，應(yīng)該休息幾天就好了，于是繼續(xù)上班，沒想到一直疼痛難忍，膝關(guān)節(jié)腫大，左腿挨不了地根本不能動，而且十天也沒見好。無奈只能請假，治療十天，還是不行，我體驗到了殘疾的痛苦。<br> 回想自己近年來，一直喜歡滑雪、滑冰等高風險運動，對親友的忠告不以為然，不禁感到后怕，沒有任何防護措施，每次只能賭運氣，我如果真摔出問題了，誰來照顧我？母親又怎么辦？</h3> <h3> 由此可見，什么愛好興趣，都要在安全的基礎(chǔ)上。這不是服不服老的問題，而是對自己負責，對家庭負責，對社會負責。<br> 教訓來得有些狠，腿傷久治不愈，行動不便，就這樣還硬撐著照顧母親。三月初開始在高鐵站防疫執(zhí)勤，經(jīng)常一瘸一拐，東奔西走，時常受到疼痛的折磨。<br> 直到五月以后，我才逐漸像個正常人一樣行走自如。從此以后，不管遇到什么事，安全是我的第一考慮。</h3> <h3> 關(guān)鍵詞二：減肥<br> 2020年最讓人欣慰的事，莫過于減肥成功。<br> 有句話說：你連體重都控制不了，如何控制你的人生？<br> 你可以想出一百句，駁回這句名言，前提是你能接受自己的體重。<br> 而我，對體重的容忍已到了臨界點。近年來，體重逐年攀升，尤其是疫情來襲，居家隔離時，體重竟突破70大關(guān)。也想過減肥，但那時腿傷未愈，很不現(xiàn)實。<br> 直到五月中旬，感覺身體痊愈了，又開始想減肥的事，就怕自己做不到，堅持不了。<br> 但看了公安作家清明雨的減肥日記，讓我真正開始下定決心，排除萬難，去奪取減肥的最后勝利。<br> 從5月下旬到8月下旬，我堅持了近3個月，體重終于從70公斤降到了60公斤，甚至一度降到58.5公斤。一向認為自己缺乏毅力，做什么都堅持不了，但這次減肥成功，讓我感到驕傲，我終于做到了。<br> 三分練七分吃，過午不食，粗糧代替米面，戒零食戒甜食戒燒烤，忌高油高糖高鹽，每天計算卡路里，循序漸進鍛煉身體，有氧運動加力量訓練……理論知識很多人掌握，但堅持做到的人不多，我欣慰自己終于做到了，然后開始享受勝利的果實。<br> 瞌睡少了，人精神了，更自信了，走路上樓都不喘了，穿什么衣服都好看了……原來，瘦身帶來的好處數(shù)不勝數(shù)，笑比哭好，瘦比胖好，這是大實話。<br> 直到9月初，母親病重，我的減肥大計戛然而止，一片兵荒馬亂，晨昏顛倒，好在也經(jīng)常注意飲食，比較自律，體重只反彈了一兩公斤，穩(wěn)定在60公斤。<br> 減肥并不只是為了身材的美，而是一種健康自律的生活態(tài)度，是積極向上的人生選擇，新的一年開始了，我將重啟健身計劃。</h3> <h3> 關(guān)鍵詞三：防疫<br> 在新冠肺炎疫情這場席卷全球的災(zāi)難面前，人類顯得那樣脆弱，無助和恐慌。<br> 那無孔不入，無色無味又無形的病毒，讓人談疫色變，唯恐避之不及。那時咳嗽一聲，就擔心自己染了病毒，做夢都夢見自己不小心中招，結(jié)果四處大亂，沒人醫(yī)治，只能眼睜睜等死。<br> 然而卻有一些人無懼生死，逆行而上，用血肉之軀擋住危險，犧牲自己保護眾人。他們是醫(yī)護人員，是人民警察，是社區(qū)干部，志愿者，環(huán)衛(wèi)工人，后勤保障人員等等。<br> 春節(jié)前夕，疫情突襲，我因病假居家隔離，卻并非閉目塞聽，同事們大多數(shù)在崗在位，他們克服種種困難，堅守戰(zhàn)疫崗位，用青春熱血盡忠職守的精神，無時無刻不在感動著我，激發(fā)著我創(chuàng)作的熱情。腿不能動，手還能寫，于是，我通過電話采訪，微信聯(lián)系，獲取前沿陣地大量生動鮮活的素材，在家里用手機開始寫稿，新聞稿，詩歌，報告文學，出了些膾炙人口的作品，才感到有些心安。<br> 從3月初開始，我也加入了他們的隊伍，成為一名防疫戰(zhàn)士，在高鐵站執(zhí)勤到年底。<br> 長期從事文字工作，以前總是坐在電腦面前苦思冥想，辛辛苦苦爬格子的我，開始也不適應(yīng)，每次凌晨三點半就要起來上勤，一上就是十幾個小時，甚至20多小時，東奔西走，站臺上下往返，每次結(jié)束后都累得腰酸腿疼，要補覺休息。打亂了生物鐘，毫無規(guī)律睡不好覺，帶來的最可怕的結(jié)果，就是，眼袋找上了我，脫發(fā)白發(fā)增多，我那引以為豪的一頭烏黑濃密的頭發(fā)啊，已經(jīng)背叛了我。</h3> <h3> 任何工作都可以適應(yīng)，幾個月后，我逐漸適應(yīng)了執(zhí)勤模式，不再覺得苦不堪言，反而覺得，腦力勞動者變成了體力勞動者，再不需要勞心費神，絞盡腦汁了，真是說不出有多輕松。但時間久了，我也開始麻木和厭倦。<br> 我以為新疆是防疫最嚴格也是最安全的地方，以為戰(zhàn)疫馬上就要結(jié)束了，執(zhí)勤人員也該回單位了，沒想到七月中下旬，新冠疫情突然卷土重來，突襲邊城。而我這一次，在崗位上被隔離沒有回家。<br> 整整40多天，盡管備受煎熬，但我還是做到了調(diào)整好心態(tài)，宣傳好身邊戰(zhàn)友，在條件艱苦的宿舍里堅持健身。<br> 等到解封的那一天，我們就像被關(guān)在渣滓洞的紅軍戰(zhàn)士，終于盼來了革命勝利。<br> 一切朝著正?；能壍肋\行，百廢待興，新疆人民要把被疫情耽誤的時間都搶回來，但不等我們長出一口氣，喀什突然又爆疫情，讓人又緊張起來。如果再經(jīng)歷一次封城，我想我們都會崩潰。好容易度過了難關(guān)，吐魯番又出現(xiàn)了。<br> 這一年實在太艱難，每個地方似乎都要輪一遍，于是防疫工作持續(xù)到年底，又從2020跨年到2021。沒有人能掉以輕心，沒有哪個地方敢保證絕對安全，再不會有輕敵有麻木有懈怠，防疫工作就是一場馬拉松賽跑，得靠耐力恒心和意志堅持到底。</h3> <h3> 關(guān)鍵詞四：母親<br> 一場疫情影響最大的，莫過于老人。經(jīng)過兩次漫長的居家隔離，母親終于倒下了。<br> 春節(jié)后的第一次居家隔離，已讓母親忍無可忍，她最盼望的是每天與那些老姐妹見面，好好聊個天，在家里覺得要憋得發(fā)狂了，但好在有我拖著傷腿在照顧她的飲食起居，母親的煩躁郁悶還能緩解一些。<br> 母親患有高血壓冠心病甲減等多種慢性病，身體一年不如一年，隔離結(jié)束后，好容易說服她住院調(diào)養(yǎng)，但一想到住院不能探視，非常麻煩，就想過一段時間，拖了幾個月，沒想到疫情突襲，還沒來得及安頓好母親，烏市就已封城。<br> 我在高鐵站執(zhí)勤，隔離在宿舍，整整40多天，母親一個人居家隔離，我們都與她咫尺天涯，無法相見，只能委托社區(qū)干部，愛心志愿者每天上門送東西，拍點視頻，直到8月31日解封才回家，我看到母親瘦了六七公斤，衰老憔悴，反應(yīng)遲鈍，一直沒洗澡滿身異味，真是心疼又自責，趕緊給她洗澡換衣服做飯吃，得知幾天前她摔了一跤，半天爬不起來，大腿處還有一片淤青，更是難以想象老人獨自在家有多可憐。<br> 看到母親的身體垮了，想著是沒吃好營養(yǎng)不良，一直在努力彌補，等過段時間住院，但母親自己也感覺很不好，于是我們兄弟姐妹不再拖了，果斷帶她辦理了住院手續(xù)。母親是上不來氣走不動路心慌乏力，都以為是心臟的問題，住到了心臟病科。</h3> <h3> 按照防疫要求，住院是封閉式管理，不讓探視，只能一人陪護，還要都做雙抗和咽試子，所以最后陪護照顧母親的重任，落在我一個人肩上。辛苦勞累都不怕，就是各種檢查結(jié)果出來后，一紙病危通知書把我擊垮了。<br> 四十多天的隔離，家里雖然什么都不缺，但母親早已沒了照顧自己的能力，雞魚肉蛋奶都沒吃過，偶爾炒個菜就著饅頭吃幾天，每天躺著看看電視也不動，沒人說話心情郁悶，導致嚴重的肺栓塞和左下肢大面積血栓，還有營養(yǎng)不良，隨時有生命危險。<br> 先后在四張病危通知書上簽了字，我已經(jīng)在崩潰的邊緣，還從沒有做好失去母親的準備，一直計劃著早點退休，帶她到處旅游，讓她有生之年完成各種心愿，都怪這次疫情，我陷入絕望和深深的自責之中，恨自己明知母親身體不行，還把她一個人扔家里那么久。<br> 母親的病沒有什么好的治療辦法，醫(yī)院也只是提出預防性而非治療性的方案：安裝血栓過濾器，母親不同意要求保守治療，于是醫(yī)院開出最后一張病危通知書后讓我們出了院。<br> 兄弟姐妹齊心協(xié)力，家里也請了個保姆，經(jīng)過我們幾個月的精心照顧，按時服藥，吸氧束腿，母親竟然情況越來越好，病情穩(wěn)定下來，飯量恢復了，胃口好了，精神足了，走路也有勁了，我們都很高興。12月19日，我們在家里給母親慶祝了八十大壽，簡單又熱烈，她很高興，我們也很欣慰。</h3> <h3> 再窮也要有個家，再老也要有個媽。母親在，家就在！母親終于熬過了2020，還有什么比這更開心的事嗎？但愿母親健康平安，長命百歲！</h3> <h3> 關(guān)鍵詞五：詩歌<br> 詩歌難寫，好詩更難寫。<br> 從上高中開始喜歡詩歌，還試著寫過。一擱筆就是十幾年，斷斷續(xù)續(xù)再寫，幾年前又撿了起來，寫了幾篇，不被專家認可，自己也感覺上不了臺面，失去了信心，于是再次放棄。<br> 疫情隔離再次嘗試寫詩，安慰自己，即使寫的不好，也可以直抒胸臆，宣泄感情，正如有句名言說的：寫作本就是為了取悅自己。<br> 每當我們欣賞一首好詩，它帶給人的感動，震撼，洗禮，美的享受，心靈的沖擊，都是其他作品無以倫比的，但好詩也是可遇不可求的，硬寫不來。</h3> <h3> 有感而發(fā)，以情感人，2020年，先后寫過“父親，等我打完這場仗”，“請不要叫我英雄”，“我們一直都在”，“你是誰家的孩子”，“接過這面旗”等詩歌，有幾篇能得到很多人的喜愛，欣賞，共鳴，這是我最大的收獲，每次大家的鼓勵，都讓我獲得了巨大的成就感，高興得找不到北了，我為自己終于敢寫，終于能寫而欣慰。<br> 從9月到年底，因為忙著照顧母親，滿心都是自怨自艾的情緒，我再次失去了寫詩的勇氣和興趣，再次失去了寫詩的才思和靈氣。<br> 所愛隔山海，山海不可平。詩歌再難覓芳蹤，只要有真心的熱愛和追求，還是會有幸重逢的。等重逢時，你就會知道，為了這份美好，所有的努力都是值得的。</h3> <h3> 最喜歡電影《肖申克的救贖》里的那句話：有一種鳥永遠也關(guān)不住，因為它的羽翼充滿了自由的光輝。讓我們告別2020的苦難和淚水，帶著愛和溫暖，帶著希望和夢想，飛向2021廣闊的天空！</h3>