<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">孩子一生病，最心疼的莫過(guò)于家長(zhǎng)了，有些家長(zhǎng)為預(yù)防孩子感冒，給孩子多加衣服，有的家長(zhǎng)甚至關(guān)照老師不要讓孩子出去做早操。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">雖然我們能夠理解家長(zhǎng)擔(dān)心孩子生病的心情，但這種保護(hù)孩子的方式還是有些許不恰當(dāng)。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">近期氣候不穩(wěn)定，氣溫驟降，屢創(chuàng)新低，孩子們免疫力較低，易多發(fā)疾病，為此，幼兒園特別提示廣大家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)及時(shí)為孩子添衣保暖，謹(jǐn)防感冒。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">幼兒園溫馨提示：</span><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">三暖二涼原則</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。</b></p> <h1 style="text-align: justify;">保持小朋友的背部溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會(huì)造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對(duì)外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">“二涼”指的是“頭涼”、“心胸涼”。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說(shuō)的上火。</h1><h3 style="text-align: justify;"><br></h3><h1 style="text-align: justify;">所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過(guò)于厚重臃腫，會(huì)壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過(guò)厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">此外，幼兒園還要特別提示家長(zhǎng)朋友們：</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>1、即使氣溫驟降，但千萬(wàn)不要給小朋友添加過(guò)多衣物</b>。在穿多少這個(gè)問(wèn)題上，我們平常認(rèn)為“孩子要比大人穿得多”的想法，其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺(jué)得冷，家長(zhǎng)就不必給孩子多穿。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>2、可以和大人穿的一樣多，甚至有時(shí)也可以比大人少一件。</b>其一是因?yàn)橛變簣@的活動(dòng)較多，孩子們跟著老師動(dòng)動(dòng)手動(dòng)動(dòng)腳，非但不會(huì)冷，反而會(huì)有些熱；其二是為了適當(dāng)鍛煉幼兒的御寒能力，可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">3、醫(yī)生建議，判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法</b>：<b>一摸鎖骨二摸背</b>。如果鎖骨是溫?zé)岬?，說(shuō)明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時(shí)減衣了。</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 預(yù)防流感注意事項(xiàng)</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">冬天氣溫低，孩子易感冒，那么要如何預(yù)防呢？我們?yōu)槟阃扑]以下方法：</span></p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1、勤洗手</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感冒通過(guò)飛沫傳染，只要有人感冒，打一個(gè)噴嚏所產(chǎn)生的病菌就足以感染到周遭的人。勤洗手可防止病從口入，孩子們勤洗手可以預(yù)防感冒喔！</p> <p class="ql-block">可以按照這樣的方法來(lái)洗手喔，一邊念兒歌一邊洗手，增加孩子洗手的興趣喔！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2、運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少</b></p> <h1 style="text-align: justify;">大量事實(shí)表明，堅(jiān)持參加戶外活動(dòng)的兒童患感冒的機(jī)會(huì)明顯少于戶外活動(dòng)少的孩子，其身體素質(zhì)更能適應(yīng)并抵抗寒冷的天氣。</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3、穿著適當(dāng)</b></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">衣服切勿驟增或驟減</b>。有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子凍著，給孩子穿得過(guò)厚過(guò)多，過(guò)早地穿上棉衣，結(jié)果適得其反，更容易感冒。</h1><p class="ql-block"><br></p> 幼兒園穿衣保暖注意事項(xiàng) <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">給孩子的衣服不僅要溫暖，更要舒適。孩子的小手小腳都在發(fā)育階段，過(guò)硬過(guò)緊的服飾都會(huì)使血管肌肉緊繃，不僅壓迫四肢，有些還會(huì)壓迫到內(nèi)臟和神經(jīng)。給孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼兒園里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。</span></p> <h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">推薦：</b>寬松棉質(zhì)運(yùn)動(dòng)衣</h1><h3><br></h3><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">不推薦：</b>緊身衣服和褲子</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>理由：</b>牛仔褲等近身衣物雖然時(shí)尚百搭，但穿著此類衣物不利于孩子運(yùn)動(dòng)，甚至妨礙小朋友成長(zhǎng)發(fā)育；而較為寬松的運(yùn)動(dòng)衣不僅可以吸汗保暖，還能保證小朋友在戶外活動(dòng)時(shí)不受束縛。</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">推薦：</b>打底衣物+厚外套</h1><h3><br></h3><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">不推薦：</b>N多件薄衣</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>理由：</b>有時(shí)家長(zhǎng)不知道給孩子穿多穿少，所以就給孩子穿很多件衣服，但這種穿法根本沒(méi)有考慮孩子的感受，不僅穿脫麻煩，更不利于運(yùn)動(dòng)；而將N多件薄衣折合成一件較厚的衣服，不僅方便穿脫，更利于運(yùn)動(dòng)，況且，幼兒園室內(nèi)溫度較高，根本不需要太厚的衣物。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">推薦：</b>舒適、透氣的運(yùn)動(dòng)鞋子</h1><h3><br></h3><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">不推薦：</b>時(shí)尚好看的鞋子</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>理由：</b>時(shí)尚好看的鞋子大多系帶、不透氣，甚至質(zhì)地較硬，不僅不方便穿脫，甚至?xí)绊懞⒆幼悴抗趋腊l(fā)育，或游戲時(shí)被絆倒；而舒適、透氣的運(yùn)動(dòng)鞋普遍質(zhì)地較軟，方便穿脫，避免給孩子造成運(yùn)動(dòng)不便。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">4、早餐吃好很重要</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐能使體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量，增加御寒能力。每天堅(jiān)持準(zhǔn)時(shí)送孩子來(lái)園，并在幼兒園吃早餐。</p><p class="ql-block">幼兒園三餐都是由保健醫(yī)精心挑選并科學(xué)合理搭配而成，能夠補(bǔ)充幼兒身體所需營(yíng)養(yǎng)。</p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">飯前、吃東西前一定洗手</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1>孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒。</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h3 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">5、</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">多吃健康食物</b></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">秋燥食粥最適宜，粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，把它與一些生津養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物共同煨食服用，能防止幼兒感冒的幾率。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">6、盡量保持室溫相對(duì)恒定</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">室內(nèi)外溫度變化大，可增加兒童患感冒的機(jī)會(huì)。注意室內(nèi)的通風(fēng)很重要，白天要注意開(kāi)窗通氣，空氣流通不容易感冒。</h1><h3 style="text-align: justify;"><br></h3><h1 style="text-align: justify;">孩子的房間一定得開(kāi)窗通風(fēng)，父母不要怕孩子吹風(fēng)就會(huì)著涼，閉塞房間中的污濁空氣對(duì)孩子的健康更不利。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">7、著涼之后，采取措施</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">孩子著涼受寒之后，應(yīng)該馬上到暖和的房間或床上暖和一會(huì)兒，同時(shí)喝些熱水、熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">8、家里有人感冒，立即隔離</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">家里有人感冒，應(yīng)避免病人與孩子直接接觸，特別不能面對(duì)面坐著，不可同床睡覺(jué)。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">9、讓幼兒了解預(yù)防感冒的知識(shí)</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">讓孩子懂得預(yù)防感冒的基本常識(shí)，如：出汗后不要立即脫衣服、吹空調(diào)；雨天不要淋雨等等。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">10、感冒多發(fā)或流行時(shí)少外出</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">不要帶孩子到人群密集的公共場(chǎng)所，患病后不要去串門(mén)，防止交叉感染。如果孩子患有感冒，最好請(qǐng)假休息，避免傳染給其他孩子，等痊愈后再上幼兒園。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h3 style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">????積極治療上呼吸道慢性疾病</span></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1>據(jù)研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。</h1><h3><br></h3><h1>因此，這些孩子平時(shí)應(yīng)該抓緊治療慢性病并作好預(yù)防做好預(yù)防作，是預(yù)防幼兒感冒最好的辦法。</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">最后的話:</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">雖然天氣逐漸變冷，但只要家長(zhǎng)做好預(yù)防，就能防患于未然，希望每個(gè)孩子都能做小勇士，健康地度過(guò)寒假。</h1><p class="ql-block"><br></p> 關(guān)注我們 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">幸福樹(shù)幼兒園2021年春季招生計(jì)劃已經(jīng)啟動(dòng)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">開(kāi)設(shè)有托班、小班、中班、大班、幼小銜接班，報(bào)名工作即日起正式開(kāi)始。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">名額有限，招滿為止。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">?? 有意者請(qǐng)聯(lián)系:155 1750 5501</span></p>