欣新苗幼兒園抗擊疫情從我做起

葉子

近期，多個地區(qū)出現(xiàn)新增新冠肺炎確診病例，疫情防控形勢依然嚴峻。在此，呼吁大家遵守疫情防控規(guī)定，增強防范意識，主動做好個人防護。 怎樣去辨別 新型冠狀病毒肺炎以發(fā)熱、干咳、乏力等為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等上呼吸道和消化道癥狀。重癥病例多在1周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙及多器官功能衰竭等。值得注意的是重癥、危重癥患者病程中可為中低熱，甚至無明顯發(fā)熱。輕型患者僅表現(xiàn)為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現(xiàn)。 如何防控 1:健康監(jiān)測 健康監(jiān)測是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是滲透健康教育的良好契機。同時，請各位家長堅持為孩子監(jiān)測體溫。如離開居住地的，嚴格履行請假報告制度，請假時需報告外出的時間和行程，做好自我防護措施。 2:吃熟食 去正規(guī)超市或市場選購冷鏈食品，盡量避免用手直接接觸，建議使用一次性手套同時帶好口罩；處理和儲存食物時，始終遵循生熟分開的原則；接觸生鮮食材后要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻；肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。 3:不扎堆 1.人員密集的休閑娛樂活動場所及開放式旅游景點，人員接觸時盡量保持 1 米以上的社交距離。2.在車站、公交車等人員流動性較大的公共場所，應佩戴口罩，做好個人防護，保持適當距離，盡量減少與他人交流。 4:講衛(wèi)生 1.生活居室保持清潔，經(jīng)常開窗通風換氣，保持空氣流通。2.減少接觸公共場所的公共物品和部位，從公共場所返回后、咳嗽用手遮擋后、飯前便后、處理生肉產(chǎn)品后、接觸門把手或電梯按鈕后，應按照“七步洗手法”，用洗手液或香皂流水洗手。3.不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。4.打噴嚏或咳嗽時注意遮擋口鼻，生病時盡量不去人員聚集場所，前往公共場所應規(guī)范佩戴口罩。5.家庭成員不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清潔，勤曬衣被。6.不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。 5:正確戴口罩 小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，淺在內(nèi)。鼻夾在上請記好。掛耳朵，貼面部。拉開褶皺全包牢。金屬條，捏一捏，壓緊鼻夾密封條。口罩外，細菌多，及時更換很重要。全家人，共防疫。抵抗病毒能勝利！ 6:健康鍛煉 1.堅持每天運動，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。 2.避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調節(jié)人體各種機能，增強免疫力。 7:室內(nèi)通風 開窗通風，有效降低空間內(nèi)的致病因子濃度，太陽光直接照入室內(nèi)，利用陽光中的紫外線進行消毒、殺菌，通風時長要達到30分鐘。一般來說，每天開窗2—3次，每次30分鐘。房間較小或感覺寒冷的情況下，開窗時間應縮短一些；房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間可以適當延長一些。 8:食品衛(wèi)生 1.不要接觸、購買和食用野生動物，減少前往售賣水產(chǎn)品等活體動物市場的頻次，盡量避免與活禽接觸。2.生鮮及冷凍肉產(chǎn)品應充分清洗，烹飪過程應生熟分開操作，生熟食物分開存放、保持食物安全溫度。3.不食用變質食物，使用安全原材料，肉蛋奶及水產(chǎn)品要充分煮熟后食用。4.少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。5.在飯店集餐時提倡使用用公筷、公勺?！肮辍?、“公勺”即共同就餐時公用的用于給自己和他人夾菜舀湯的筷子和勺子。 近期疫情工作特別提示 1.不去中高風險地區(qū)請各位家長密切關注掌握國內(nèi)高、中風險地區(qū)的動態(tài)變化和病例的行動軌跡，近期不要前往中高風險地區(qū)。2.關注海產(chǎn)品、冷鏈食品安全信息請各位家長密切關注有關部門發(fā)布的進口海產(chǎn)品、冷鏈食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分開，食物要燒熟煮透，不食生冷食物，避免發(fā)生食源性疾病和食品安全事件的可能。 3.堅持科學防疫日常生活中，請各位家長堅持科學規(guī)范佩戴口罩、勤洗手、常通風、保持一米以上安全社交距離，外出就餐使用公筷公勺。如非必要，避免參加人群聚集的活動。4.如有異常及時報告、就醫(yī)注意個人及幼兒的日常防護，如有異常及時與老師聯(lián)系。如不能按時來園，請及時告知老師當日缺勤原因；如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，應佩戴好口罩，及時到就近的醫(yī)療機構發(fā)熱門診進行排查和診療，就醫(yī)。5.堅持錯峰入園、離園請家長注意入園、離園時間，在門口有序排隊，幼兒入園后實施封閉管理，請家長不要入園。針對當前疫情防控形勢，我們既要充分認識疫情防控的特殊性、復雜性及不確定性，又要客觀理性對待，做到不大意、不松勁、保持信心，堅持疫情防控常態(tài)化。讓我們共同努力，為孩子們的健康快樂成長保駕護航！ 面對病毒要科學，要自律戴口罩，很有用勤洗手，很有用認真的防護很有用