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血液粘稠，多吃二黃，常喝二水，血管不堵，長壽健康！值得收藏

王國秋

<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i> 歌曲:浪子閑話</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i> 制作:龍哥WGq</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i>俗話說，人與動脈同壽，養(yǎng)血管，就是養(yǎng)命！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i>一旦血液粘稠，便會促使血管內(nèi)形成斑塊、血栓，使血液流速減慢，嚴(yán)重可致血管堵塞。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>那么，如何養(yǎng)護(hù)血管健康呢？</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>血液粘稠，多吃二黃，常喝二水，學(xué)會三個(gè)動作，血管不堵人長壽！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 血液粘稠，多吃二黃</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><i> </i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 1、黃豆</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>黃豆，是一種優(yōu)質(zhì)蛋白的主要來源之一；同時(shí)，黃豆含有豐富的卵磷脂。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>研究發(fā)現(xiàn)，卵磷脂能使血液中膽固醇顆粒變小，并保持懸浮狀態(tài)，利于脂類透過血管壁為組織所利用，從而降低膽固醇的作用，改善血液粘稠狀態(tài)。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 2、蜂膠</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>蜂膠顏色鮮亮，多為棕黃色、棕紅色、褐色、青綠色、灰黑色等；尤以棕黃色和棕紅色為最佳。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>蜂膠是一種天然的高效免疫增強(qiáng)劑，可以刺激機(jī)體的免疫機(jī)能，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的活力。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>蜂膠中的黃烷酮、黃酮、異黃酮、維生素P等營養(yǎng)元素，以及豐富的礦物質(zhì)，有助于提升人體免疫力，有效防止血管被氧化，保證血管的年輕態(tài)，讓血液黏稠度保持在剛剛好的狀態(tài)。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i> 血液粘稠，常喝二茶水</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"><i> </i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i> 1、荷葉苦丁茶</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>可以改善血粘稠，保護(hù)血管健康！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>荷葉，含有黃酮和生物堿類，可降低總膽固醇和生甘油三酯，同時(shí)，能降低全血比粘度、紅細(xì)胞壓積，從而改善血液濃粘的狀態(tài)，具有明顯的降脂作用。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 2、苦蕎茶</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>苦蕎，是蓼科雙子葉植物，可降低血脂，擴(kuò)張、軟化血管，預(yù)防腦血管出血；</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>還能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增強(qiáng)解毒能力，有抗凝血的作用。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>常喝苦蕎茶，可維持血管壁正常的韌性，有助降低血糖，幫助清理血管里的垃圾。 </i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>??</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>????&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;?? 想念中，友誼更真，?? 牽掛中，感情更深。?? 問候中，彼此更近！??龍哥WGq祝:″大家身體健康！快樂過好每一天"！??[咖啡][跳跳][玫瑰]?? ??</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(210, 29, 6);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;??</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(210, 29, 6);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;傳播正能量，更多人明白！</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(210, 29, 6);">&nbsp;</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>感謝分享！贈人玫瑰！手留余香 ！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p>