<p>都說人生有三次長大：第一次發(fā)現(xiàn)自己不是世界的中心；第二次發(fā)現(xiàn)很多事情無能為力；第三次不求結(jié)果也要嘗試努力一把。</p> <p class="ql-block">2020開始想著不為結(jié)果地努力一把，每天出點(diǎn)汗，剩下的該來的該走的就讓它順其自然吧。</p> <p class="ql-block">臨門一腳卻在健身房、游泳館、帶泳池的健身房、路近的健身房、跑步、羽毛球、時(shí)間、路程、費(fèi)用等等等等等等等等諸多方面來回糾結(jié)中暫停著。</p> <p class="ql-block">2020年某個(gè)稀疏平常的日子，感謝我姐不放棄地終于把我拉進(jìn)了“遇見”89G非正式寒假營，遇見了流星、俊哥、海青，如今回過頭看，那是人生新篇章開啟的一天。</p> <p class="ql-block">就像是劉姥姥進(jìn)大觀園的我，群里的任務(wù)文字全都認(rèn)識，可放在一起卻要靜下心來好好理解一番，當(dāng)時(shí)就覺得那么難打退堂鼓算了，反正也沒要求強(qiáng)制打卡，我就這么隔岸觀望著...</p> <p class="ql-block">1月5日，抱著玩兒的心態(tài)打開keep想要跑出門覓食。這一玩兒，差點(diǎn)把命玩掉半條，就這個(gè)配速，咬碎牙都沒堅(jiān)持到20分鐘，實(shí)在是太太太太太太太太太太太太太累了??</p> <p class="ql-block">誰知道，當(dāng)我喘勻了那口氣以后，全身的細(xì)胞像被激活過一樣，神清氣爽，心情舒暢。于是，寒假營結(jié)束后，我遇見了我的馬甲線，也開始了遇見正式之旅。</p> <p class="ql-block">2020年5月5日，在89G營小伙伴的帶動(dòng)下，第一次咬牙跑過5公里。累得直喘氣，但也覺得人生又一巔峰了。</p> <p class="ql-block">5月15日89I營成立，溫柔細(xì)心的寶藏boy俊哥成為我們新晉男神。5月20日，在俊哥平時(shí)潤物細(xì)無聲的鼓勵(lì)下，我試著用自己的腳步丈量了一個(gè)有儀式感的非正式節(jié)日。</p> <p class="ql-block">到了2021年元旦，輕松跑過5公里。</p> <p class="ql-block">在遇見，我開始不斷解鎖一項(xiàng)項(xiàng)新技能。第一期，上肢任務(wù)從推墻開始，披頭散發(fā)，隨手就來。</p> <p class="ql-block">第二期開始推桌，拖鞋一雙，想推就推。</p> <p class="ql-block">漸漸地開始懂得運(yùn)動(dòng)也要儀式感，5月第一次嘗試地面俯臥撐，使出吃奶的力氣，第三下就起不來了。</p> <p class="ql-block">9月，第三次交俯臥撐作業(yè)，提前完成10月推地10個(gè)的目標(biāo)。開心??</p> <p class="ql-block">遇見就像一個(gè)潘多拉的魔盒，不停地給我不同的穿越門。7月，趁著假期，開始體能、瑜伽雙營記。</p> <p class="ql-block">第一期，感覺身體輕盈，比以往挺拔，一量身高，竟然真的高了一厘米。腹部肌肉線條也更好看，瑜伽改變體形就是這么給力。</p> <p class="ql-block">在遇見，永遠(yuǎn)就是和自己比較，入營對比期中和期末，永遠(yuǎn)有細(xì)微的改變，足以鼓舞自己。</p> <p class="ql-block">4個(gè)月的瑜伽練習(xí)，一呼一吸間，我比之前更柔軟，更有力量，我也會(huì)越來越柔軟而有力量。</p> <p class="ql-block">俗話說，三分練七分吃。9月，我又加入流星飲食營。第一次按要求拍好正、側(cè)、背的圖被自己丑到了，比第一次腹部照更丑( ????? )</p> <p class="ql-block">一期、二期...直到現(xiàn)在，我在群里學(xué)到了好多又好看好健康的菜品，家里的廚房有了更多的煙火味。</p> <p class="ql-block">在飲食群，友愛的小伙伴耐心地糾正我哪些吃錯(cuò)了，哪些吃多了。我也慢慢知道了怎么吃更健康，幾點(diǎn)吃更合適，體型也在細(xì)微地變化著(?????????)</p> <p class="ql-block">辣椒美班說，無論吃還是練都是為了美。Can’t agree more.</p> <p class="ql-block">做完一周年紀(jì)念，發(fā)現(xiàn)自己拍照和美圖能力也得到了前所未有的長進(jìn)，流星說下回我去寧海，他要親自教我“照騙”的技術(shù)，立此存照，以此為證。</p> <p class="ql-block">在遇見，碰到了一群愛健康美愛幫助人的無私的小伙伴，滿滿正能量的流動(dòng)，讓我溫暖，讓我成長。無論今年體檢結(jié)果如何，無論生命長度幾何，在遇見無法停止拓寬生命廣度的腳步。2021，keep walking.</p>