<p class="ql-block">體能測查是幼兒園健康教育的一部分，測評內(nèi)容為制定幼兒健康活動的目的、方法、內(nèi)容提供了科學依據(jù)，對促進幼兒體質(zhì)發(fā)展有積極的指導作用。要提升孩子的學習能力，開發(fā)孩子無限的潛能，必須先訓練孩子的體能，以達到激發(fā)其心智的全面成長；讓孩子擁有強健體魄，自然體力，精神振奮，專注力提高。</p> <p class="ql-block">幼兒體能測查的四大作用：</p><p class="ql-block">1.了解幼兒目前的體能狀況。</p><p class="ql-block">2.提供個人化運動處方的依據(jù)。</p><p class="ql-block">3.可針對較弱的體能進行強化。</p><p class="ql-block">4.評估運動前后的效果與進步情形。</p> <p class="ql-block">體質(zhì)測試的目的：</p><p class="ql-block">通過體質(zhì)測試，首先，可以幫助我們知道孩子的體質(zhì)情況，初步掌握不同年齡階段幼兒的體能發(fā)展水平，了解部分幼兒體能發(fā)展的不均衡之處，讓我們了解兒童應該如何進行體格鍛煉。其次，體質(zhì)測定可以評價兒童體格鍛煉效果，為下學期戶外體育鍛煉活動制定計劃提供依據(jù) ,有助于更好的開展教育工作和保健工作，做到科學健身，并逐步實 現(xiàn)增強體質(zhì)，提高健康水平的目標</p> <p class="ql-block">各項準備活動</p> <p class="ql-block">立定跳遠</p><p class="ql-block">測查要求：站立在起跳線后，然后擺動雙臂，雙腳蹬地盡量向前跳，起跳時，不能有墊跳動作。</p><p class="ql-block">測查目的：主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。</p> <p class="ql-block">標準值</p> <p class="ql-block">雙腳連續(xù)跳</p><p class="ql-block">測查要求：雙腳同時起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包，連續(xù)跳過10塊軟方包。雙腳并齊，從軟方包上跳過。</p><p class="ql-block">測查目的：反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block">標準值</p> <p class="ql-block">10米折返跑</p><p class="ql-block">測查要求：跑到折返線，用手觸摸物體后，轉(zhuǎn)身跑到目標線，要全速跑，接近終點不要減速。</p><p class="ql-block">測查目的：反映幼兒身體的靈敏素質(zhì)。</p> <p class="ql-block">標準值</p> <p class="ql-block">家長朋友的支持，孩子們的積極配合，本次測評圓滿結(jié)束??</p>