<p class="ql-block">父母可以披著寒霜五點(diǎn)鐘工作，你七點(diǎn)鐘??的書(shū)并不凍手。</p> <p class="ql-block">晨讀</p> <p class="ql-block">第一步（內(nèi)）：洗手掌 ，流水濕潤(rùn)雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓；</p><p class="ql-block">第二步（外）：洗背側(cè)指縫， 手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行；</p><p class="ql-block">第三步（夾）：洗掌側(cè)指縫， 掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓；</p><p class="ql-block">第四步（弓）：洗指背， 彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；</p><p class="ql-block">第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；</p><p class="ql-block">第六步（立）：洗指尖 ，彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；</p><p class="ql-block">第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。</p><p class="ql-block">特別注意</p><p class="ql-block">要徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位，注意，應(yīng)先摘下手上的飾物再?gòu)氐浊鍧?，因?yàn)槭稚洗髁私渲?，?huì)使局部形成一個(gè)藏污納垢的“特區(qū)”，稍不注意就會(huì)使細(xì)菌“漏網(wǎng)”。</p><p class="ql-block">洗手每一步揉搓時(shí)間均應(yīng)大于15秒。</p> <p class="ql-block">七步洗手法您學(xué)會(huì)了嗎？</p> <p class="ql-block">每天上午大課間帶孩子們?nèi)ハ词?，摸香香，防止手凍?lt;/p> <p class="ql-block">七步洗手法，小朋友們都學(xué)的很認(rèn)真</p> <p class="ql-block">洗手，我們是認(rèn)真的。</p> <p class="ql-block">午餐時(shí)間</p> <p class="ql-block">開(kāi)心一刻</p> <p class="ql-block">快樂(lè)的一天</p>