<p class="ql-block"> 期盼已久的寒假終于來了，可是它又來的那樣猝不及防。新冠疫情卷土重來，這次更是來到我們的燕趙大地上。但我們始終相信，只要我們團(tuán)結(jié)協(xié)作、眾志成城，一定也能取得這場家鄉(xiāng)保衛(wèi)戰(zhàn)的勝利！作為小學(xué)生，我們也要做出自己的貢獻(xiàn)——那就是堅(jiān)守在家，用自己的行動(dòng)為家鄉(xiāng)助力！</p><p class="ql-block"> 在家里我們都可以做什么？怎樣安排自己的時(shí)間呢？</p><p class="ql-block"> 我們可以做什么：一點(diǎn)閱讀、一點(diǎn)作業(yè)、一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)、一點(diǎn)家務(wù)、一點(diǎn)音樂、一點(diǎn)手工、一點(diǎn)繪畫、一點(diǎn)練字、一點(diǎn)舞蹈、一點(diǎn)新聞、一點(diǎn)親子時(shí)光等等。</p><p class="ql-block"> 你也許會(huì)說，這么多點(diǎn)加起來得是“多大的一點(diǎn)”??！別著急，下面一起來看看我們可以怎樣做！</p> <p class="ql-block"><b>一心：用心思考這個(gè)假期你要做哪些事。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b><span class="ql-cursor">?</span></b>將這些事情按照下面兩個(gè)維度進(jìn)行分類，既重要又緊急的事情最先做，重要不緊急的事情稍后做，緊急不重要的事情選擇做，不緊急不重要的事情可以不做。這樣就可以安排好要做事情的先后順序了。</p> <p class="ql-block"><b>二定：制訂詳細(xì)的時(shí)間安排表。</b></p><p class="ql-block"> 根據(jù)上面篩選出來的事情，詳細(xì)制訂每天相應(yīng)時(shí)間段要做的事情。同時(shí)要注意,有研究表明小學(xué)生睡眠時(shí)間要保證每天10小時(shí)，才能更好的促進(jìn)身體生長發(fā)育。下面的時(shí)間安排僅供參考，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況制訂更適合自己的時(shí)間表。</p> <p class="ql-block"><b>三執(zhí)行：有了適合自己的計(jì)劃，接下來就要按照計(jì)劃堅(jiān)定的去執(zhí)行。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 把時(shí)間安排表貼在書桌最明顯的地方。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 嘗試按照時(shí)間做相應(yīng)的事，如果能堅(jiān)持下來，你對自己的掌控感會(huì)大幅增加，自信心也就會(huì)提高,做事會(huì)更加順暢。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 如果自己不能很好的約束自己，也可以邀請家長幫忙監(jiān)督?；蛘叨ㄖ埔粋€(gè)獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃，當(dāng)發(fā)現(xiàn)“我比前一天哪里做的更好”時(shí)，給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，繼續(xù)努力做的更好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們每個(gè)人都有不同的人生經(jīng)歷，但這些經(jīng)歷中有一段是相同的，那就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)照顧自己。事情是一日一日做出來的，能力是一次一次培養(yǎng)出來，只有靜下心來，堅(jiān)持去做，才能成就更好的自己！陽光風(fēng)雨，我們共同經(jīng)歷！</p>