一、勤洗手 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 在外出歸來(lái)、咳嗽或打噴嚏、照護(hù)病人前后、制備食物、飯前便后、處理動(dòng)物或者動(dòng)物排泄物等時(shí)候均需要洗手。另外,在洗手時(shí)應(yīng)注意使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品,并用流動(dòng)水進(jìn)行沖洗,時(shí)長(zhǎng)不少于20秒。</b> </p><p class="ql-block"><br></p> 二、注意咳嗽禮儀 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 新型冠狀病毒可通過(guò)飛沫傳播。有研究表明,一個(gè)噴嚏可產(chǎn)生大約四萬(wàn)個(gè)飛沫。當(dāng)我們想要咳嗽或打噴嚏時(shí),可用紙巾、手肘捂住口鼻。并且將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),再用肥皂、清水或含酒精的洗手液清洗雙手。</b></p> 三、注意居住環(huán)境衛(wèi)生 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 居室勤通風(fēng)換氣,及時(shí)清理垃圾,保持整潔衛(wèi)生。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 四、要經(jīng)常鍛煉身體 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 在家鍛煉身體:疫情期間在家不出門(mén),也要鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 五、避免接觸可能的患者 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 盡可能避免與任何表現(xiàn)出有呼吸道感染癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏、流鼻涕等)的人密切接觸。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 六、外出防護(hù)措施 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 盡量避免前往疫情嚴(yán)重的地區(qū);避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所;不要去野生動(dòng)物市場(chǎng),避免接觸活禽野鳥(niǎo)。必須去時(shí),應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩,且佩戴口罩前后要清潔雙手。 </b></p> 七、堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 盡量避免接觸和食用野生動(dòng)物,食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟煮透。</b></p> 八、積極就醫(yī) <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏、呼吸急促等癥狀,及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診。</b></p> 九、正確佩戴口罩 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 戴口罩時(shí),要將摺面完全展開(kāi),將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。戴口罩前應(yīng)洗手,或者在戴口罩過(guò)程中避免以手接觸到口罩內(nèi)面,以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的內(nèi)外、上下,淺色面為內(nèi)面,內(nèi)面應(yīng)該貼著口、鼻,深色面朝外;有金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方??谡忠ㄆ诟鼡Q,不可內(nèi)外面反轉(zhuǎn)戴,更不能兩面輪流戴。</b></p> 十、科學(xué)的酒精消毒 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 對(duì)手部會(huì)接觸到的物件如手機(jī)、門(mén)把手、電梯按鈕、鼠標(biāo)鍵盤(pán)、文具、桌子、椅子等進(jìn)行消毒;酒精噴灑要覆蓋物件,自然晾干即可,不用擦拭。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">北興小學(xué)政教處宣</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">2021年1月19日</b></p><p class="ql-block"><br></p>