<h5 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 齊心戰(zhàn)“疫”，全力筑牢抗疫“防火墻”</b></h5><h5> 2021年I月22日，西安高新區(qū)艾倫玫瑰公館幼兒園向全體師生發(fā)布《致家長(zhǎng)的一封信》。主要內(nèi)容是關(guān)于2021年寒假春節(jié)期間的一些倡議，其內(nèi)容有：疫情防控、幼兒心理健康、視力保護(hù) 、安全等。</h5><h5> 下面請(qǐng)一起閱讀全文吧。</h5><p class="ql-block"><br></p> <h5> 尊敬的各位家長(zhǎng)朋友：</h5><h5> 大家好！ 近日國(guó)內(nèi)北京、河北、遼寧、大連、黑龍江等地分別出現(xiàn)新冠肺炎疫情本土病例，疫情形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜。幼兒園提醒各位家長(zhǎng)和幼兒，保持高度警惕，決不能麻痹大意，心存僥幸。</h5><h5> 幼兒園要采取常態(tài)化防控措施，全力筑牢抗疫“防護(hù)墻”， 保證幼兒身體健康和生命安全，特向家長(zhǎng)提出以下倡議，并實(shí)施。</h5> <h5><br></h5><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">一、嚴(yán)防嚴(yán)控，守護(hù)健康</b></p><h5>◇ 加強(qiáng)自我防護(hù)，減少人員聚集</h5><h5> 做好居家清潔衛(wèi)生，做到勤通風(fēng)、勤消毒。保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，外出回家后要先洗手，外出乘坐公共交通工具，要做好個(gè)人防護(hù)，保持“一米線”社交距離，避免人員聚集，避免進(jìn)入商場(chǎng)、電影院等人群聚集場(chǎng)所。</h5><h5> 在外就餐時(shí)使用公勺、公筷，分餐制，春節(jié)期間減少走親訪友，提倡微信、視頻，云上拜年，等文明健康，綠色環(huán)保的生活方式， 應(yīng)密切關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情重點(diǎn)地區(qū)變化情況 。</h5><p class="ql-block"><br></p> <h5>◇<span style="color: rgb(51, 51, 51);">避免與相關(guān)癥狀人密切接觸</span></h5><h5> 避免與有感冒或者類(lèi)似流感癥狀的人密切接觸，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、腹瀉等可疑癥狀時(shí)，及時(shí)到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)。</h5> <h5><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二、疫情常態(tài)化，健康小常識(shí)</b></h5><h5>◇了解病毒</h5><h5> 家長(zhǎng)可以借助游戲、繪本等方式告訴孩子“新冠病毒”是什么，新冠病毒為什么會(huì)讓人生病，有哪些方法可以阻斷它傳播等，提高孩子對(duì)新冠病毒的認(rèn)知水平，以引起他們的足夠重視。同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意自己的措辭和平時(shí)的言行，盡量不要讓孩子感覺(jué)到恐慌、焦慮。</h5><h5>◇正確洗手</h5><h5> 飯前、便后，應(yīng)按照7步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。需要注意的是：消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。</h5> <h5>◇勤換口罩</h5><h5> 戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段，推薦選擇醫(yī)用口罩或者一次性醫(yī)用外科口罩，要記得一次性口罩不要重復(fù)使用哦。</h5><h5>◇避免用手接觸眼口鼻</h5><h5> 讓孩子知道，病毒為了生存和繁殖會(huì)想各種辦法傳播給他人，人類(lèi)的鼻涕和唾沫就是它們“飛行旅行”的最好途徑。因此，擤鼻涕時(shí)使用紙巾，用完紙巾后將其扔進(jìn)垃圾桶；打噴嚏和咳嗽時(shí)，不要直接用手捂住口鼻，應(yīng)該使用紙巾或彎曲手肘遮掩口鼻。</h5><p class="ql-block"><br></p> <h5>◇加強(qiáng)體育鍛煉，沐浴陽(yáng)光不耽擱</h5><h5> 在疫情低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，堅(jiān)持參加多種形式的戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉，盡量做到幼兒每天3小時(shí)以上。即使居家隔離，也要 通過(guò)陽(yáng)臺(tái)、窗邊、庭院等盡量多接觸陽(yáng)光。</h5> <h5>◇ 愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力</h5><h5> 讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確，一尺一拳加一寸。</h5><h5>閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)桌椅高度要合適，做到書(shū)本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸。不要躺在床上或沙發(fā)上學(xué)習(xí)。</h5><h5> 紙質(zhì)讀物要選好，字體大小要適當(dāng)。</h5><h5>紙質(zhì)閱讀材料的字體不宜過(guò)小，材質(zhì)盡量不要有反光，保證閱讀舒適。</h5><h5> 采光照明要注意，臺(tái)燈位置須關(guān)注。</h5><h5>閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)要保證充足的光照亮度。光線不足時(shí)，可通過(guò)臺(tái)燈輔助照明，臺(tái)燈要擺放在寫(xiě)字手的對(duì)側(cè)前方。</h5><h5> 線上學(xué)習(xí)要大屏，安全距離把眼護(hù)。</h5><h5> 盡量避免使用手機(jī)進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，要選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產(chǎn)品，亮度根據(jù)環(huán)境進(jìn)行調(diào)整。觀看電視或投影儀時(shí)，眼睛距離屏幕要3米以上；使用電腦時(shí)，眼睛距離屏幕應(yīng)不少于50厘米。</h5> <h5>◇保證孩子充足的睡眠，均衡飲食</h5><h5> 充足優(yōu)質(zhì)的睡眠、均衡膳食有助于提高機(jī)體的抵抗力。3-6歲兒童應(yīng)保證每天睡眠11-12小時(shí)，飲食最好多樣化，谷物為主，粗細(xì)搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品、雞蛋、瘦肉應(yīng)適量，吃清淡少鹽膳食。</h5> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">三、安全警鐘，時(shí)刻牢記</b></p><h5><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b>家長(zhǎng)要切實(shí)履行好學(xué)生假期安全監(jiān)管和教育責(zé)任。在日常生活中要給孩子多提醒，多教育，做到安全第一，防患于未然；要經(jīng)常提醒孩子在家防火、防電，注意飲食健康；外出注意交通安全，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。</h5><h5> 1.由于寒假天氣寒冷，又在疫情期間，盡量不要外出，要特別提醒與孩子外出要注意注意行路安全，盡量不要走有積水和積雪的地方。</h5><h5> 2·不要到水庫(kù)、河塘等處玩滑冰，不到不熟悉的無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域邊玩耍，以防溺水。</h5><h5> 3·注意交通安全。家長(zhǎng)要自覺(jué)遵守交通規(guī)則，為孩子樹(shù)立良好的榜樣，教育幼兒不得在公路上玩耍、嬉戲、亂竄；不追車(chē)、抓車(chē)；注意步行和乘車(chē)的安全。</h5><h5> 4·加強(qiáng)孩子用電、防火等安全教育。要禁止孩子玩火、玩電，做好防觸電、防液化氣中毒等教育，防止發(fā)生火災(zāi)、觸電等安全事故。</h5><h5> 5·教育孩子必要安全防范意識(shí)。不讓孩子自己?jiǎn)为?dú)到兒童娛樂(lè)場(chǎng)所，要教育孩子不私自外出、不隨便與陌生人交往、不長(zhǎng)時(shí)間呆在偏僻地方，提高防拐騙安全意識(shí)，確保人身安全。</h5><h5> 6·遠(yuǎn)離煙花爆竹,知道煙花爆竹的危害。出于安全及保護(hù)環(huán)境的考慮，不要燃放煙花爆竹。</h5><p class="ql-block"><br></p> <h5> 家長(zhǎng)朋友們，疫情防控需要全員的參與，讓我們家園共育攜手共同努力，為孩子們的健康保駕護(hù)航！</h5> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">西安高新區(qū)艾倫玫瑰公館幼兒園</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">保健室宣</span></p><p class="ql-block"><br></p>