<p class="ql-block"> 關于人員出行</p><p class="ql-block"> 做好健康監(jiān)測。每天起床后堅持給孩子測量體溫，在上午10點前向班主任上報晨檢，并填寫《健康監(jiān)測卡》。如有發(fā)燒(37.3度及以上)或出現(xiàn)咳嗽、咽痛、嘔吐、腹瀉、結(jié)膜充血等癥狀，應及時就醫(yī)，并立刻向班主任報告真實信息，將診斷結(jié)果第一時間發(fā)至班主任處，切勿瞞報、謊報。</p><p class="ql-block"> 寒假期間非必要，原則上不離開西安市；如有特殊情況需出市、出省，需提前向班主任報備，并于開學前14天返回。來自中高風險地區(qū)的學生返校時須向?qū)W校出示一周內(nèi)核酸檢測報告。</p> <p class="ql-block"> 做好假期健康監(jiān)測，家長做好孩子每日健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀請及時就醫(yī)。并報告班主任病情。</p> <p class="ql-block"> 假期生活健康指導</p><p class="ql-block"> 家長教育孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生、防護習慣，出門隨身攜帶醫(yī)用口罩和便攜的消毒產(chǎn)品。勤洗手、勤通風，有病及時就醫(yī)。在公共場合或電梯等場所必須戴口罩，并與人保持1米以上距離。</p> <p class="ql-block">1.保護視力：</p><p class="ql-block"> 引導孩子避免長時間接觸電子產(chǎn)品，學習時保持正確坐姿。每天堅持做2次眼保健操，多遠眺，增加戶外運動。多吃富含維生素A的食物，比如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。</p> <p class="ql-block">2.合理膳食：</p><p class="ql-block"> 注意飲用水及食品安全，多人就餐時使用公筷、公勺。家庭聚餐控制在10人以內(nèi)。不喝生水、不吃生冷食物、不吃腐敗變質(zhì)食物，注意飲食均衡，合理膳食。</p>