<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">皮膚屏障受損的原因有很多，主要有以下幾點：</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">不當?shù)那鍧嵎绞?lt;/p><p class="ql-block">不當?shù)那鍧嵎绞椒譃檫^度清潔和清潔不足兩種情況。</p><p class="ql-block">“過度清潔”會破壞皮脂膜，使細胞間質的膽固醇、神經(jīng)酰胺、天然保濕因子流失，皮膚鎖水能力進一步下降。沒有充足的水分肌膚各種生理功能都會受到影響，引發(fā)各種皮膚問題。</p><p class="ql-block">和“過度清潔”相反的，是“清潔不足”。清潔不足引起的皮膚問題，是隨著大量使用彩妝產(chǎn)生的。化妝后沒有清潔干凈，殘留的一些刺激性成分容易堵塞毛孔，長粉刺、紅疹、痘痘。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">頻繁去角質</p><p class="ql-block">角質層并不是多余的存在，它有著不可取代的大作用，為了美而頻繁去角質，無異于是殺雞取卵，萬萬不可，角質層代謝周期為28天。也就是說，一個角質細胞從產(chǎn)生、生長、成熟、死亡、脫落，需要28天時間。如果角質層代謝異常，老化的角質細胞不能及時脫落，適當去角質是可以的。</p><p class="ql-block">正常來說，除了皮膚角質層代謝，使用清潔產(chǎn)品也有一定的去角質作用，正常肌膚沒有必要使用強剝脫的產(chǎn)品去角質。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">頻繁敷面膜</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">不同水合程度導致角質層超微結構的改變不同，水合程度大，超微結構改變越嚴重</p><p class="ql-block">敷面膜是有好處的，但頻繁敷面膜，會導致肌膚角質層過度水合，已經(jīng)有研究報道[5]了不同的皮膚水合作用導致角質層超微結構的改變，皮膚水合程度越大，角質層的超微結構改變越嚴重，皮膚屏障能力降低，可能會導致皮膚對皮膚刺激物和過敏原的滲透性增加，耐受力下降，嚴重的會引起過敏、皮膚炎癥。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">不防曬或防曬工作不到位</p><p class="ql-block">防曬對皮膚的重要性不言而喻，不防曬或防曬工作不到位可能會導致皮膚曬黑、曬傷以及皮膚衰老等情況的發(fā)生。主要是紫外線中的紫外線（UV）輻射會對皮膚產(chǎn)生不良影響，UVB會引起即時和嚴重的皮膚傷害，UVA則會引起長期、慢性的損傷。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">增強皮膚屏障的成分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脂質是皮膚屏障中皮脂膜和角質“磚墻水泥”結構中的重要組成，要想恢復皮膚屏障，可以通過補充脂質來實現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">皮脂通常包含神經(jīng)酰胺、膽固醇以及游離脂肪酸等成分，外用神經(jīng)酰胺、膽固醇等成分可以增強皮膚屏障。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">天然保濕因子（NMF）存在于皮膚中，D-泛醇（維生素原B5）與天然保濕因子的結構類似，分子量低且是極性的，生理活性較高，在皮膚內(nèi)D泛醇轉變?yōu)榉核幔捍家苑核嵝问酱嬖谟谌梭w組織內(nèi)，它是輔酶A關鍵的組分，參與角質層脂質和蛋白質的分子遷移，從而改善皮膚屏障。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">總之，皮脂膜和角質層組成“皮膚屏障”，構筑了一個強大的皮膚保護網(wǎng)，其對皮膚的重要性不言而喻！如果護膚不當，造成“皮膚屏障”受損，再想找回好的“皮膚屏障”需要付出多倍的努力，含神經(jīng)酰胺或D-泛醇（維生素原B5）的護膚品是增強皮膚屏障功能的最佳選擇之一！</p>