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“居家防疫從我做起 健康快樂過假期”—慶幼中心九園假期健康防疫家庭指導(dǎo)建議

大慶市幼教中心十園

<p class="ql-block">親愛的家長、小朋友們:</p><p class="ql-block"> 今年的寒假又很“特殊”,淘氣的“病毒小怪獸”??又一次來擾亂我們的生活。為了使寶貝們能夠度過一個愉快而健康的假期,我們一定要做好居家疫情防控工作!</p> <p class="ql-block">  小朋友們,關(guān)于“新型冠狀病毒”??我們已經(jīng)不陌生了,那你們還記得要如何防止這個淘氣的小怪獸侵害我們的身體么?那接下來就和老師一起來看一看??,你們在家中??要如何科學(xué)、健康防疫吧????!</p> 減少外出 <p class="ql-block">  疫情期間盡量居家,不要出門,拒絕?聚餐,這是避免相互感染的最好方法,但是要保證室內(nèi)的空氣流通,做好消毒工作。還要記得盡量不要去公共場所和密閉空間,如商場、劇院、兒童游樂場等。</p> 外出防護(hù) <p class="ql-block">  如果一定要出門的時候,一定做好自身防護(hù)哦!正確的佩戴口罩,盡量不乘坐公交車??、地鐵??等人多密集的交通工具。雙手減少觸摸,可以隨身準(zhǔn)備好消毒紙巾等用品,以便不時之需!回家后,用七步洗手法認(rèn)真清洗自己的雙手????。</p> <p class="ql-block">  正確的佩戴口罩和清洗自己的手部,都能夠有效的幫助我們減少感染,保護(hù)我們的健康。所以在外出時一定要佩戴好口罩,用正確?的方法勤洗手!讓我一起來學(xué)習(xí)正確的方法吧!</p> 個人衛(wèi)生 <p class="ql-block">  我們要注意自己的個人衛(wèi)生,勤洗澡??。在打噴嚏或咳嗽時,不要直接用手捂住口鼻,正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應(yīng)丟棄在垃圾箱???內(nèi),然后徹底清洗雙手。</p> 科學(xué)作息 <p class="ql-block">  合理安排小朋友的一日生活作息時間,每天按時作息,陪伴孩子早睡早起,科學(xué)安排一日三餐,建議家長與孩子每天晚間共同討論制定第二天的一日活動計劃,讓一天作息、游戲、學(xué)習(xí)、勞動等都有充分周到的安排。然后共同努力來執(zhí)行計劃,陪伴和支持孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p> 健康飲食 <p class="ql-block">  建議家長們可以<span style="font-size: 18px;">做點(diǎn)平時想吃又沒時間做的美食,讓孩子打打下手,共同參與和體驗(yàn)。</span>倡導(dǎo)在制作餐食之前可以與孩子一起商議健康營養(yǎng)的食譜方案,養(yǎng)成良好的文明用餐禮儀與習(xí)慣。多吃蔬菜、水果、牛奶、牛肉,增強(qiáng)身體免疫力。</p> 快樂運(yùn)動 <p class="ql-block">  實(shí)施“家庭運(yùn)動”計劃,倡導(dǎo)每天與孩子有固定的運(yùn)動時間,家長和小朋友們可以參照班級老師推送的親子運(yùn)動游戲,選擇適宜的運(yùn)動方法與場地。每天可以帶幼兒下樓,到戶外人員稀少的空曠廣場跑跑步、踢踢球,做有氧運(yùn)動,鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。</p> 防疫活動篇 <p class="ql-block">?? 防疫兒歌</p><p class="ql-block"> 小朋友們,快來一起學(xué)習(xí)防疫小兒歌,居家防疫,從我做起。</p> <p class="ql-block">?? 防疫主題繪畫</p><p class="ql-block"> 小朋友們,可以拿起彩色的畫筆,寫一寫,畫一畫你是怎樣打敗病毒,科學(xué)防疫的,中大班的小朋友可以利用前書寫??的形式做科學(xué)防疫日記畫或者是小畫報,然后在班級群里互相分享學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">??防疫繪本故事推薦</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">繪本故事《地球是一顆病毒星球》</p> <p class="ql-block">繪本故事《動物城保衛(wèi)戰(zhàn)》</p> <p class="ql-block">繪本故事《泡沫戰(zhàn)士保護(hù)我》</p> <p class="ql-block">  親愛的家長朋友們,讓我們共同努力,堅(jiān)持做好假期居家防疫階段的照看工作,保護(hù)好自己,保護(hù)好家人,合理安排幼兒的一日生活作息,讓幼兒健康快樂的度過美好的假期,迎接新學(xué)期的幼兒園生活。讓我們一起加油吧!??<span style="font-size: 18px;">??</span></p>

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