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活力跳、轉

<p class="ql-block">本班戶外活動選擇呼啦圈和跳繩等器械運動,平時戶外活動充分調動幼兒積極性,讓幼兒在寬松的氛圍內自由探索多種玩法,發(fā)揮幼兒作為活動的主體性,使幼兒產生玩呼啦圈和跳繩的興趣,從而愛上運動,下面就是一物多玩的展示。</p> <p class="ql-block">夾積木跳呼啦圈,孩子用腳丫夾住積木跳出呼啦圈。在夾跳的過程中鍛煉了幼兒的下肢力量和協(xié)調性。增強幼兒的距離感以及彈跳力。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小青蛙跳荷葉。鍛煉了幼兒下肢彈跳能力和手腳協(xié)調能力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">腰部呼啦圈,鍛煉幼兒腰部力量和身體協(xié)調能力</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">律動舞。呼啦圈代替竹竿孩子們跟隨歡快的旋律舞動著。鍛煉了幼兒節(jié)奏感、身體靈活性和協(xié)調性。</p> <p class="ql-block">穿越障礙物幼兒行走過程中通過身體不同位置轉動呼啦圈,走過獨木橋,跨越輪胎。穿越障礙物鍛煉了幼兒在行走中控制呼啦圈的能力,和綜合協(xié)調能力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跳大繩。跳繩能培養(yǎng)幼兒的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時的動作可謂左右開弓,上下齊動有助于兒童左腦和右腦平衡協(xié)調的發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感,游戲過程中鍛煉孩子們自己掄繩。不僅鍛煉了幼兒上肢和腰部的力量還大大提升了游戲過程中的樂趣。</p> <p class="ql-block">單人跳鼓勵幼兒喜歡合作跳大繩,喜歡挑戰(zhàn)自我,培養(yǎng)幼兒果敢自信的良好意志品質,學會靈活躲閃和迅速反應能力</p> <p class="ql-block">多人跳鼓勵幼兒學習,多人跳繩,學會合作游戲,感受游戲的快樂,增加集體意識和團隊精神</p>

幼兒

呼啦圈

跳繩

鍛煉

節(jié)奏感

能力

游戲

腰部

協(xié)調

跳大繩