<p>相信很多朋友都有這樣的疑惑：</p><p>孩子明明在看電視的時(shí)候很專(zhuān)注，一坐就是小半天，為什么一寫(xiě)作業(yè)、一學(xué)習(xí)，他就坐不住了呢？</p><p><br></p><p>其實(shí)，看電視時(shí)，孩子的注意力是被動(dòng)專(zhuān)注的，所以長(zhǎng)期看電視不但不會(huì)提升他的注意力，甚至還會(huì)使他的腦筋變笨！</p><p><br></p><p>為什么呢？這就要從“什么是注意”來(lái)說(shuō)起。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1什么是注意？</span></p><p>注意是心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。</p><p>指向性＝選擇（選擇聽(tīng)老師的內(nèi)容，忽略噪音）</p><p>集中性＝保持（一節(jié)課最多保持45分鐘的注意）</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">注意可以簡(jiǎn)單分為以下幾類(lèi)：</span></p><p>不隨意注意（被動(dòng)注意）</p><p>事先沒(méi)有目的，也不需要意志努力就能維持的注意。</p><p><br></p><p>隨意注意（主動(dòng)注意）</p><p>有預(yù)定目的，需要一定意志努力才能維持的注意。</p><p><br></p><p>隨意后注意</p><p>有預(yù)定的目的，卻又不需要太多意志努力就能完成的注意。</p><p><br></p><p>可見(jiàn)，生活中的手機(jī)、電視、平板等電子媒體播放的短視頻、游戲等內(nèi)容，都是通過(guò)“被動(dòng)注意”吸引我們的。</p> <p>我們不需要花費(fèi)太多精力和思考，就能長(zhǎng)時(shí)間看視頻或玩游戲。比如刷短視頻，是不是一刷兩個(gè)小時(shí)就過(guò)去了？</p><p><br></p><p>孩子看電視也是如此。電視節(jié)目是豐富多彩的，孩子應(yīng)接不暇，他當(dāng)然是愛(ài)看的。</p><p><br></p><p>但是，看電視是直觀接受外界傳遞給他的視覺(jué)反應(yīng)，不需要他用大腦思考的。他只是專(zhuān)注的用眼睛看，并沒(méi)有專(zhuān)注的用腦子思考。</p><p><br></p><p>孩子適應(yīng)了電視的強(qiáng)刺激，就很難再把專(zhuān)注力集中到安靜閱讀上，會(huì)給今后的學(xué)習(xí)造成障礙。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2孩子注意力差</span></p><p>5、6歲會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)</p><p>如果家長(zhǎng)在孩子小的時(shí)候不克制他看電視的習(xí)慣，到了五六歲孩子上中班或大班的時(shí)候，他注意力不好的問(wèn)題就越來(lái)越明顯了。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">孩子注意力不集中的表現(xiàn)：</span></p><p><br></p><p>做任何事情都是做做玩玩，虎頭蛇尾；</p><p>對(duì)家長(zhǎng)給出的指令心不在焉，似聽(tīng)非聽(tīng)；</p><p>好動(dòng)，坐不?。?lt;/p><p>在任何場(chǎng)合都無(wú)法安靜，手腳不?；虿粩嗖遄?，干擾大人活動(dòng)；</p><p>粗心，馬虎，差錯(cuò)多；</p><p>沖動(dòng)任性，情緒不穩(wěn)定，行為不計(jì)后果；</p><p>自控力差，不遵守規(guī)章秩序，容易與人發(fā)生沖突；</p><p>做作業(yè)拖拉磨蹭，小動(dòng)作多；</p><p>……</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3提高注意力的游戲</span></p><p><br></p><p>那么造成孩子注意力不集中的原因，除了上面我們說(shuō)的長(zhǎng)時(shí)間看電視等錯(cuò)誤的家庭養(yǎng)育方式之外，更根本的原因，是孩子的感覺(jué)統(tǒng)合能力失調(diào)。</p><p><br></p><p>下面介紹幾個(gè)游戲，幫助改善孩子的感統(tǒng)失調(diào)問(wèn)題，提升專(zhuān)注力。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">口令游戲</span></p><p>家長(zhǎng)說(shuō)一個(gè)口令，讓孩子按照口令做動(dòng)作。比如“舉左手”，孩子就舉起左手?？筛鶕?jù)孩子年齡適當(dāng)增加難度，比如“反口令”，家長(zhǎng)說(shuō)“向前一步走”，那孩子就做向后一步退。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">串珠子</span></p><p>這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，就是用線將珠子串在一起。一般開(kāi)始玩的時(shí)候不要放太多的珠子，不然孩子穿得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)產(chǎn)生挫折感。</p><p><br></p><p>后續(xù)家長(zhǎng)可以提高難度，比如按照一定顏色和數(shù)量規(guī)律穿珠子，既鍛煉了孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，又提高了孩子的邏輯思維能力。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">扣子畫(huà)</span></p><p><br></p><p>準(zhǔn)備畫(huà)紙、扣子和膠水。家長(zhǎng)在白紙上畫(huà)上一棵光禿禿的大樹(shù)，或者用彩紙讓孩子剪、用手撕出一棵大樹(shù)。然后讓孩子用扣子裝扮大樹(shù)。</p><p><br></p><p>通過(guò)手和眼的共同作用，孩子可以發(fā)現(xiàn)手中物品更多的特性，比如眼睛可以看到物品的色彩、形狀、大小等，手可以觸摸物品，感受它的軟硬、粗糙度、冷熱等特性，通過(guò)這些，孩子可以更快更全面地了解周?chē)h(huán)境。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">頂物走直線</span></p><p>家長(zhǎng)在地上畫(huà)一條直線，讓孩子在頭頂頂一本書(shū)或一個(gè)小玩具，沿著直線走，同時(shí)頭上的東西不能掉下來(lái)。</p><p>行走過(guò)程中要保持雙手平舉，挺直身體，目視前方；等孩子能力提升后可以要求他走路的時(shí)候腳跟緊挨腳尖，提升專(zhuān)注力。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">拋接球</span></p><p>這也是很經(jīng)典的感統(tǒng)游戲了。家長(zhǎng)準(zhǔn)備一個(gè)皮球，在較寬敞的地方，和孩子進(jìn)行拋接球（不要忘了讓孩子自己撿球、運(yùn)球）。</p><p>可以很好地鍛煉孩子的大肌肉，促進(jìn)本體感發(fā)育，同時(shí)增強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)能力。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">摸高跳</span></p><p>這個(gè)游戲看起來(lái)簡(jiǎn)單，但卻十分鍛煉孩子的前庭功能。家長(zhǎng)可以在孩子跳躍時(shí)夠得到的地方懸掛一個(gè)玩具（氣球或會(huì)彈跳的玩具），鼓勵(lì)孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。</p><p><br></p><p><br></p><p>等孩子能力逐漸提升時(shí)，慢慢把懸掛物稍微掛高，鼓勵(lì)孩子利用自身的力量彈跳起來(lái)。</p><p>如果孩子不懂得掌握身體的力量，家長(zhǎng)可先用雙手扶著他的腋下，幫助他練習(xí)彈跳。也可以通過(guò)跳彈床和在床墊上跳躍來(lái)掌握彈跳。</p><p><br></p><p>當(dāng)然，感統(tǒng)訓(xùn)練只是一部分輔助訓(xùn)練，更重要的是家長(zhǎng)要提高意識(shí)，不要讓孩子長(zhǎng)期接觸電子媒體，要從小帶孩子多活動(dòng)、多玩耍，為孩子以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。</p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">美好的明天從五色石幼兒園開(kāi)始！</p><p style="text-align: center;">五色石幼兒園0-6歲一體化教育園所</p><p style="text-align: center;">給孩子更完整的教育，</p><p style="text-align: center;">更精彩的童年，</p><p style="text-align: center;">更美好的人生！</p><p><br></p><p>五色石 總 園：0312-5887298 </p><p> 13513408869</p><p>五色石童蕾園：0312-2115513 </p><p> 13932209731</p><p>五色石唐莊園：0312-2174487 </p><p> 13313220107</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>