<p class="ql-block">防溺水做到“四不”：</p><p class="ql-block">不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領(lǐng)的情況下到水邊游玩；不到危險地域、溝河塘壩水庫滑冰游玩。</p> <p class="ql-block">預(yù)防溺水的措施：</p><p class="ql-block">1.未成年人應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；</p><p class="ql-block">2.不要獨(dú)自在河邊、水塘邊玩耍；</p><p class="ql-block">3.不去非游泳區(qū)游泳；</p><p class="ql-block">4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；</p><p class="ql-block">5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。</p> <p class="ql-block">溺水時的自救方法：</p><p class="ql-block">1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救； </p><p class="ql-block">2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援； </p><p class="ql-block">3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；</p><p class="ql-block">4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。</p> <p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法：</p><p class="ql-block">方法一：可將救生圈、木棍、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；</p><p class="ql-block">方法二：若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。</p> <p class="ql-block">特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。</p> <p class="ql-block">岸上急救溺水者：</p><p class="ql-block">1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通暢；</p><p class="ql-block">2.將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出；</p><p class="ql-block">3.進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；</p><p class="ql-block">4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。</p> <p class="ql-block">在冬季</p><p class="ql-block">大家千萬要小心“吃人”的冰面</p><p class="ql-block">隨著氣溫的下降</p><p class="ql-block">無論是城市公園的人工湖</p><p class="ql-block">還是鄉(xiāng)村的天然水塘都開始結(jié)冰</p><p class="ql-block">很多人都加入到滑冰的行列</p><p class="ql-block">滑冰雖歡樂</p><p class="ql-block">但這些安全問題你一定要注意！</p> <p class="ql-block">冰面上有哪些風(fēng)險</p><p class="ql-block">? 冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救難度非常大。</p><p class="ql-block">? 冰面的承重能力用肉眼是無法觀察到的，在你伸出腳試試冰面結(jié)不結(jié)實(shí)時，實(shí)際上是在拿自己的生命開玩笑。</p><p class="ql-block">? 在初冬、早春季節(jié)，由于冰面還未凍實(shí)或冰面已經(jīng)開始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行時冰面很易斷裂而發(fā)生危險。</p><p class="ql-block">? 如果冰面被積雪覆蓋，則無從判斷冰面情況。</p><p class="ql-block">? 在流動河道上結(jié)冰的冰面，由于河水水位會隨著水量的大小發(fā)生變化，冰面下會形成2~3厘米的“真空”。岸邊水草和冰混雜在一起，看似堅(jiān)固的冰面其實(shí)隱藏著危險。</p> <p class="ql-block">如何預(yù)防冰面溺水</p><p class="ql-block">? 野外水域冰凍的冰面情況不明，千萬別憑經(jīng)驗(yàn)判斷冰是否結(jié)實(shí)。</p><p class="ql-block">? 如果想溜冰，就去有安全防護(hù)措施的正規(guī)冰場，一定不要溜“野冰”。</p><p class="ql-block">? 在初冬、早春季節(jié)，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因?yàn)榇藭r冰面還未凍實(shí)或冰面已經(jīng)開始融化，冰面很易斷裂而發(fā)生危險。</p> <p class="ql-block">危險!</p><p class="ql-block">在冰面上行走或滑冰時</p><p class="ql-block">萬一冰面意外破裂 </p><p class="ql-block">就會掉入冰窟中</p><p class="ql-block">滑冰溺水是冬季一大殺手</p><p class="ql-block">每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故發(fā)生!</p><p class="ql-block">不去不安全地帶滑冰，才是正確的選擇!</p><p class="ql-block">冬季防滑冰溺水安全知識</p><p class="ql-block">每個家長和老師都要教給孩子</p><p class="ql-block">如何自救?</p><p class="ql-block">1.不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊攀住冰緣，避免身體沉入冰水之中。</p><p class="ql-block">2.萬一掉入水里后不要急著呼吸。剛一掉進(jìn)水里，身體會強(qiáng)烈反應(yīng)讓你緊張、想要大口呼吸，一定要克服這種反應(yīng)。這種身體反應(yīng)會在1-3分鐘里漸漸消退，然后在失去意識前，你有15-45分鐘的時間來脫險。</p><p class="ql-block">3.雙手及雙臂千萬不要亂撲亂打，這樣會使冰面斷裂的面積加大。</p><p class="ql-block">4.細(xì)心觀察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。</p><p class="ql-block">5.身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身成一條直線。然后用手肘爬動，使全身逐漸離開水。</p><p class="ql-block">6.離開冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量過大而再次斷裂，要臥在冰上滾動或爬至岸邊再站立。</p> <p class="ql-block"> 希望以上自救知識我們永遠(yuǎn)用不到。但冰況是脆弱多變的，風(fēng)險無處不在。所以，去冰場滑冰前了解冰面風(fēng)險及防溺水方法非常必要，同時遵守冰場規(guī)定，不去滑野冰，才能將溺水風(fēng)險降到最低。</p> <p class="ql-block"> 愿同學(xué)們過一個健康、安全、充實(shí)的假期！也希望所有的家長，作為孩子的第一監(jiān)護(hù)人，假期務(wù)必要做好孩子的安全教育與監(jiān)護(hù)，確保孩子來年健健康康，平平安安按時返校，謝謝所有家長的配合?。?！最后，祝所有同學(xué)及家人新春快樂?。?！</p><p class="ql-block">濱州外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校安全辦</p><p class="ql-block">2021年1月27日</p>