<h1><font color="#ed2308"><b> 多運動提高免疫力，疫情面前積極防護和強身健體同等重要！</b><b><br><div style="text-align: right;"><b>——鐘南山</b></div></b></font></h1> <h1> <b style="color: rgb(176, 111, 187);">為實現(xiàn)“居家學習不枯燥，身心健康才重要”的目標，豐富學生居家生活，提升學生身體素質(zhì)，讓學習和健康并存，周家莊子學校針對不同水平段的同學提出合理化的教學建議，同學們也積極行動起來，利用身邊各種資源進行體育鍛煉，一起來看看同學們是如何開展居家鍛煉的吧！</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 每天動一動，練一練，需要的是堅持。每天在完成老師的任務時，不妨也可以根據(jù)自己的身心狀況，選擇適合自己居家可以實現(xiàn)鍛煉的方式。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><font color="#ff8a00"><b>轉呼啦圈</b></font></h1> <h1><font color="#ff8a00"><b>跳舞</b></font></h1> <h1><font color="#ff8a00"><b>跳臺階</b></font></h1> <h1><font color="#ff8a00"><b>跳跳球</b></font></h1> <h1><font color="#ff8a00"><b>打籃球</b></font></h1> <h1><b><font color="#ff8a00">打陀螺</font></b></h1> <h1><b><font color="#ff8a00">俯臥擊掌</font></b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><u> “小手拉大手”——家長陪同鍛煉，為學生提供安全監(jiān)護的同時 ，共筑家庭健康新理念！</u></b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><span style="font-size: 22px;"> </span><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><i>特別的時期，特別的關愛！希望同學們在這特別的日子里，用自己的實際行動來證明一切，學會自我規(guī)劃，自我安排，自我管理，逐漸養(yǎng)成良好的終身體育鍛煉習慣！</i></b></h1><p class="ql-block"><br></p>