<h5><i><b>那些看似不起波瀾的日復(fù)一日，會(huì)在某一天讓你看到堅(jiān)持的意義！</b></i></h5><h5><i><b> ---謹(jǐn)以此篇，獻(xiàn)給熱愛和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的孩子們！</b></i></h5> <h1><b style="font-size: 15px;"> 這個(gè)寒假，在學(xué)校“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的實(shí)踐活動(dòng)倡導(dǎo)下，班主任老師給予大家鼓勵(lì)和信心，里仁六班的家長(zhǎng)和同學(xué)們，熱情的投入到運(yùn)動(dòng)中來，人生就是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，從太陽(yáng)升起，日復(fù)一日；到花開花落，四季更迭，有時(shí)風(fēng)和日麗，有時(shí)雨雪交加，我們?cè)诠ぷ魃钪?，無處不存在挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)可以讓我們擁有強(qiáng)健無比的體魄，培養(yǎng)樂觀向上的陽(yáng)光性格，鍛煉堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì)，從而勇于接受生活中的各種挑戰(zhàn)</b>，<b style="font-size: 15px;">生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！讓我們以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，一步一步實(shí)現(xiàn)自己的美好夢(mèng)想！做最優(yōu)秀的少年！</b></h1> <h5>“誰(shuí)能九層臺(tái)，不用累土起??？”“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！被A(chǔ)的作用不言而喻，跑步是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，在熱心家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，同學(xué)們從基礎(chǔ)做起，一步一步勇攀高峰！</h5> 看看京貿(mào)小分隊(duì)的足球賽吧！ 籃球在全世界有著廣泛的愛好者群體，看得出韓同學(xué)的基本功很好，中鋒的潛力已經(jīng)顯現(xiàn)出來！ <p class="ql-block">小王靈活性很好，可以在運(yùn)球和中遠(yuǎn)投上多下功夫，在后衛(wèi)或前鋒，找到自己的位置</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 隨著素質(zhì)教育理念的深入人心，現(xiàn)在人們?cè)絹碓街匾暋叭姘l(fā)展”。我們要爭(zhēng)做“四好少年”，就是要爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大、勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年；爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年；爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。</b></p> <h5>武術(shù)是古代軍事戰(zhàn)爭(zhēng)一種傳承的技術(shù)。習(xí)武可以強(qiáng)身健體,亦可以防御敵人進(jìn)攻。武術(shù)在我國(guó)有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ)，看我班小小練家子，洪拳太極有板有眼，棍棒耍的有模有樣！</h5> 丟沙包-童年的記憶 昊洋和譽(yù)檬，練習(xí)羽毛球 文正和譽(yù)檬打羽毛球 高博軒-我的運(yùn)動(dòng)日記 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 多運(yùn)動(dòng)提高免疫力，疫情面前積極防護(hù)和強(qiáng)身健體同等重要?！娔仙?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 當(dāng)新型冠狀病毒在全世界肆虐的嚴(yán)峻形勢(shì)下，少外出，多鍛煉是我們最好的選擇。生命在于運(yùn)動(dòng)，學(xué)校放假，運(yùn)動(dòng)不放假。</b></p> <p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)間歇休息一下，珍貴的童年記憶</p> <p class="ql-block">壓歲錢??????新買的自行車，練起來</p> <h5>少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，健康的體質(zhì)是學(xué)習(xí)和生活的基本保障。毛主席曾提過“文明其精神，野蠻其體魄”，可見運(yùn)動(dòng)的重要性。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？不經(jīng)歷困難，怎能獲得成功？不經(jīng)日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)，又怎能有強(qiáng)健的體魄呢？</h5> 滑板運(yùn)動(dòng)，對(duì)協(xié)調(diào)性和勇氣要求極高！ <p class="ql-block">馬又熙，日常運(yùn)動(dòng)</p> 李知恩-羽毛球 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高自身免疫力，對(duì)人的心理產(chǎn)生積極影響，從而以健康的身體和樂觀的心態(tài)對(duì)待疫情。同學(xué)們可以利用現(xiàn)有條件進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的室內(nèi)健身運(yùn)動(dòng)，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)之余也能強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)對(duì)于有的人來說是愛好，但它其實(shí)是每個(gè)人必須要做的事情，因?yàn)樗鼘?duì)于身體來說是一種非常好的增強(qiáng)免疫力的方式，體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 健腹輪 居家也能運(yùn)動(dòng)起來 <p class="ql-block">跳繩，滑板，全能女孩</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 很多同學(xué)每天在小區(qū)里、公園里堅(jiān)持鍛煉，不知不覺中，跳繩速度和數(shù)量逐步遞增，令人驚喜。每天跑步半小時(shí)，讓每一天都充滿了活力。乒乓球、羽毛球、輪滑等在強(qiáng)身健體的同時(shí)也鍛煉了自己的反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力。每天的健步行對(duì)孩子們也是一種實(shí)實(shí)在在的考驗(yàn)，堅(jiān)持！再堅(jiān)持！加油！再加油！體重減了，身體棒了，心里美了！</b></p> 王苒-室內(nèi)運(yùn)動(dòng) <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 孩子們?cè)诤倮飮?yán)格按照計(jì)劃鍛煉身體，有效地增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄、磨煉意志，同時(shí)也豐富了自己的假期生活。相信他們今后將會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，開啟元?dú)鉂M滿的每一天。</b></p>