<p class="ql-block">請點擊語音條，收聽學(xué)生張強誦讀的朱老師課堂精粹。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">氣質(zhì)芭蕾形體課是由芭蕾舞延伸而來。</p><p class="ql-block">首先我們再次回顧芭蕾。芭蕾舞是舞蹈藝術(shù)皇冠上的明珠至純至美的白天鵝。芭蕾是舞蹈的巔峰。遇見芭蕾是我們的修為。我們秉承芭蕾的精神，實現(xiàn)我們的教學(xué)核心理念，“愛”與“美”和“幸?！笔俏覀兊暮诵?。生活藝術(shù)化！藝術(shù)生活化！是我們的堅定不移的理念。每個人的努力進取都能獲取富足充盈的人生，我們的工作是讓每位女士都配得擁有儀式感、有質(zhì)、有量、有格調(diào)的健康生活方式，讓“愛、美、幸?！弊哌M千家萬戶。希望每個人用心學(xué)習(xí)都能成為教師種子的力量，獲得并且傳播。我們每個人都有使命，都有王者的基因。每個細胞就是您最神圣、最富足的資源。</p><p class="ql-block">咱們的氣質(zhì)芭蕾形體是由兩部分組成，外練和內(nèi)修（外修形內(nèi)修心）。外練把芭蕾的“開、繃、直、立、輕、穩(wěn)、準、美”，它特有的那種高度協(xié)調(diào)科學(xué)、規(guī)范、程序化的訓(xùn)練投影成相。內(nèi)修為主，三位一體化中，流貫著深奧的哲學(xué)。在不斷提升過程中呈化出心有景，臉有戲，眼有光的整體畫面。芭蕾優(yōu)雅端莊的儀態(tài)淋漓盡致呈現(xiàn)出個人的藝術(shù)修養(yǎng)，深邃的精神力量。幸福的我們盡情的在美妙的音符里翩翩起舞。音樂的駕馭、節(jié)奏的把控、貫滿每個樂章。氣息一至、一氣呵成，落地?zé)o聲的優(yōu)雅。美侖美奐就是這么醉！</p><p class="ql-block">我們精神和理念時時提起。一、愛的五種表達：1、語言的肯定、2、時間的付出、3、禮物的送出、4、服務(wù)的舉動、5、身體的接觸。二、美的六個特征：1、和諧、2、寧靜、3、輕盈、4、飄逸、5、精巧、6、活潑。三、心想事成的四條心法：1喜悅、2圓滿、3、堅定、4、永恒、內(nèi)心高度的圓融達成心想事成。四、幸福：幸福不是得到您想要的一切，而是享受您所擁有的一切。</p><p class="ql-block">希望您們所有的努力呈現(xiàn)柔美的曲線，獨特的氣質(zhì)，血液中流淌著與眾不同的優(yōu)雅。寧靜從容、熱烈奔放、輕盈飄逸、裙帶當風(fēng)。蕩漾著激情活力之美。努力吧！我可愛的女神們！</p>