新技術(shù)——元江縣人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科開展睡眠呼吸監(jiān)測了！

啊羅

打鼾也就是我們俗稱的“打呼?！?！很多人有睡覺打鼾的現(xiàn)象，一部分人為此苦惱，一部分人認(rèn)為這是個(gè)人習(xí)慣無法改變而不以為然，您是否以為打鼾只是影響了別人的睡眠？如果是，請您快停止這種想法吧，打鼾影響的其實(shí)是您的健康！或許看到這兒您開始疑惑了，打個(gè)呼嚕怎么就影響健康了？別著急，接下來請您花幾分鐘仔細(xì)閱讀下面的文字，我?guī)私獯蝼澈蟮拿孛堋?lt;/p> 　　首先我們來了解一下打鼾是怎么對我們身體產(chǎn)生危害的。 人在睡眠狀態(tài)下，由于舌根后墜，使得氣道變窄或者阻塞，氣流通過狹窄部位時(shí)，發(fā)出來的聲音就叫打呼嚕。當(dāng)呼吸道狹窄到一定程度時(shí)，會導(dǎo)致呼吸道閉鎖，出現(xiàn)憋氣現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)。呼吸暫停的時(shí)間越長，危險(xiǎn)越大。 換個(gè)通俗的說法，就是我們在打鼾過程中打著打著突然沒聲響了，停頓了十幾秒又鼾聲大作，我們把這個(gè)過程叫做“憋氣”。 “憋氣”其實(shí)就是“呼吸暫?！保@時(shí)人體處于缺氧的狀態(tài)。停頓的時(shí)間過長，可能還會“憋醒。打呼聲音響產(chǎn)生的是“噪音”，但是經(jīng)?！氨餁狻碑a(chǎn)生的就是“病因”了，我們把這種打呼嚕伴有憋氣的現(xiàn)象叫做“睡眠呼吸暫停綜合征”。 　　睡眠呼吸暫停，是指連續(xù)7h睡眠中發(fā)生30次以上的呼吸暫停，每次氣流中止10s以上（含10s）或平均每小時(shí)低通氣次數(shù)（呼吸紊亂指數(shù)）超過5次，而引起慢性低氧血癥及高碳酸血癥的臨床綜合征。 睡眠呼吸暫停綜合征與眾多疾病密切相關(guān)，但由于認(rèn)識和重視程度的不足，睡眠呼吸暫停綜合征一直被人們忽視。這種現(xiàn)象如果長期不能糾正，會導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓、心律失常、心力衰竭、呼吸衰竭、糖尿病、腦梗塞等各系統(tǒng)多臟器的損害，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)猝死。 　　那么是不是只要打鼾了就說明有病了？非也，據(jù)統(tǒng)計(jì)，20％～27％的打鼾者患有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，也就是說并非所有打呼嚕的人，都患有這個(gè)病征，有些人由于疲勞、體位不正確以及睡太多也會引起打呼嚕。 睡眠呼吸暫停綜合征的危險(xiǎn)因素：1、肥胖或超重( BMI z24kg/m2超重; BMI228kg/m2肥胖)，估計(jì)高達(dá)60%的中重度OSA是由于肥胖所致2、正?；虻陀谡ｓw重患者:局部結(jié)構(gòu)異常(如上下頜畸形、頸圍增加等)3、頭頸部骨和軟組織結(jié)構(gòu)各種異常4、遺傳性:下頜尺寸、下頜位置或顎穹高度5、獲得性:扁桃體及腺樣體增生肥大6、內(nèi)分泌疾病:肢端肥大癥、甲減7、吸煙、飲酒、鼻腔充血(常常由于形態(tài)學(xué)異常、鼻炎導(dǎo)致)8、安眠類藥物9、體位 如何診斷？ 如果自己或者家人發(fā)現(xiàn)有打呼嚕的情況，建議前去醫(yī)院進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測。睡眠監(jiān)測，就是在醫(yī)院睡一個(gè)晚上，利用儀器對打鼾者在夜間的睡眠情況進(jìn)行監(jiān)測。監(jiān)測患者整個(gè)睡眠過程中的胸腹式呼吸運(yùn)動、血氧飽和度、脈搏、呼吸頻率、體位等睡眠呼吸等參數(shù)。分析這些記錄指標(biāo)可以診斷和鑒別病人是屬于單純的打呼嚕，還是患有睡眠呼吸暫停綜合征及其病情嚴(yán)重程度。 　　睡眠占了我們每個(gè)人生命近1/3的時(shí)間，是每天的必修課。睡眠和健康有著密切的關(guān)系，讓我們從今天起，開始重視“打呼?！薄?lt;/span> 　　元江縣人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科已經(jīng)開展睡眠呼吸監(jiān)測技術(shù)，有需要的朋友可到元江縣人民醫(yī)院住院大樓十樓呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科進(jìn)行相關(guān)咨詢及預(yù)約。 　　咨詢電話：0877-6552679 咨詢及預(yù)約地址：元江縣人民醫(yī)院住院大樓十樓呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科