<h1><b><font color="#39b54a">我的讀書分享：</font></b><div>20210109 《斷舍離》分享<br>《斷舍離》第一章<br>21號(hào)杜玉翠本周第一次分享<br>周末在家讀《斷舍離》第一章?！皵唷保簲?cái)辔镉?；“舍”：舍棄廢物；“離”：脫離執(zhí)念。<br>讀完這一章抬頭看自己眼前，雜亂物品的擺放在書桌上，兩個(gè)茶杯、一個(gè)鐵罐（里邊放著各種小夾子）、一個(gè)保溫杯（手柄壞了，想著修修還能用）、臺(tái)式電腦前疊放著自己的筆記本電腦、練字的紙張壓在電腦下邊、硬幣若干、充電器兩個(gè)、維修電腦用的小起子一盒、?？吹臅晦逊旁谧澜?。桌子被堆滿，扒拉個(gè)窩，我在這擁擠的桌邊看書、干活。忽然就感覺自己像一只在渾濁的水塘中的“鯰魚”般無法呼吸，果斷起身，收拾！開啟“斷舍離”模式：從手機(jī)上卸載淘寶和拼多多----先把這個(gè)讓物欲不斷涌入的入口擰緊一點(diǎn)。然后著手----“舍”。那些自認(rèn)為早晚會(huì)用的著的東西，其實(shí)有很多從買來就沒有用過一次；那些自認(rèn)為買時(shí)那么貴，扔掉多可惜的東西，堆放在衣柜或某個(gè)角落里黯自傷神；那些自認(rèn)為留著是個(gè)念想的東西其實(shí)自己再?zèng)]有打開仔細(xì)地尋味、、、、、、物品是這樣，我們的身體、我們的精神和心靈又何嘗不是這樣呢？<br>21號(hào)杜玉翠本周第一次分享:<br>觀念上的斷舍離:1.認(rèn)識(shí)現(xiàn)狀2.停止自我否定3.描繪家的構(gòu)想<br>啟發(fā):我們的學(xué)校管理和教育發(fā)展能否也做到斷舍離呢？面對(duì)紛繁蕪雜的模式，經(jīng)驗(yàn)和信息，如果沒有斷舍離的精神引領(lǐng)，學(xué)校管理者的腦袋成了他人思想的跑馬場，老師的辦公桌必然會(huì)成為雜貨鋪的前臺(tái)。作為校長要能屏蔽掉所有噪音，朝著認(rèn)定為正確的方向，不顧一切地去做，許多復(fù)雜的事情也就簡單化了！<br><br></div></h1> 2021.01.21日讀《斷舍離》有感<br>摘錄：想獲得知識(shí)，請(qǐng)每天增加。想獲得智慧，請(qǐng)每天減少。別忘了，知識(shí)通過行動(dòng)轉(zhuǎn)化為智慧。知識(shí)----在求知欲基礎(chǔ)上集合的顯性意識(shí)信息；智慧---體驗(yàn)性理解形成的直達(dá)潛意識(shí)的深刻智能。換句話說，必要的時(shí)刻，隨時(shí)都能提取出幫我們渡過難關(guān)的就是“智慧”，而要達(dá)到游刃有余利用“智慧”，就需要我們“行動(dòng)”。<br>這段話讓我再次想起了我們說過多次的一句話：坐想，永遠(yuǎn)都是問題，起做，才能找到答案。對(duì)于我們生活中出現(xiàn)的困惑，工作中出現(xiàn)的難題，我們總是視它們?yōu)椤岸逊e在屋角中的那堆物品”，甚至有時(shí)憋著不愿提及，能拖一日算一日，這種“給臭東西蓋上蓋子，眼不見為凈”的做法恰恰是一種思維貧乏的表現(xiàn)，也可以說是懶惰的證明。<br>囤積在空間中的龐大雜物，堆積在時(shí)間中的不得不做的冗雜的事情，成為心靈超重負(fù)載的人情世故和交際應(yīng)酬，一點(diǎn)點(diǎn)積累著，達(dá)到臨界點(diǎn)時(shí)，空間、時(shí)間、心靈都無法正常工作，我們要養(yǎng)成定期清理自己房間、辦公場所、工作事務(wù)、電腦儲(chǔ)存的習(xí)慣，排除阻塞物，恢復(fù)流動(dòng)性，才能讓我們獲得清爽感。正所謂：有舍，便有得。<br> 20210124 斷舍離本周第二次分享<br>#我想讓你看見我的成長#《斷舍離》第三章<br>21號(hào)杜玉翠本周第二次分享<br>摘錄：從切實(shí)能做出成績的小地方著手，小成功的疊加會(huì)給人帶來巨大的自信心。斷舍離正是要從非常簡單的小地方著手的。小地方獲得的小成功不斷累加，能給人以勇氣和信心去面對(duì)自己的老大難問題。<br>感悟：在日常生活中，對(duì)于雜亂的空間，我們常常感覺有限的時(shí)間、有限的精力、龐大的整理量，三座大山橫在面前，我們會(huì)下意識(shí)地覺得特別束手無策，不知如何是好，只好裝作若無其事，半推半就地把處理雜物的任務(wù)無限期延后。我們的工作又何嘗不是這樣呢？靜思之時(shí)我們覺得自己這要做，那要干，但著手起來卻“提不起勁兒行動(dòng)”，這種“有心無力”的狀態(tài)持續(xù)下去，不正是我們拖延癥的典型癥狀嗎？所以我們一定要練就一步一步打小勝仗的行動(dòng)力，無論是我們整理自己的家，還是面對(duì)自己的工作。<br> 20210128《斷舍離》第四章第一次分享<br>摘錄：當(dāng)對(duì)別人抱有期待，或是要責(zé)備別人時(shí)，要立刻意識(shí)到“首先自己要做好！”，主動(dòng)地開始行動(dòng)。在不斷地體驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)的過程中，逐步掌握好如何與人保持恰當(dāng)?shù)木嚯x，學(xué)會(huì)拋開人際關(guān)系的煩惱。<br>感悟：無論是處理家庭之間的親人關(guān)系，還是職場里的同事關(guān)系，都是一個(gè)技術(shù)活，不不，應(yīng)該說是要講究藝術(shù)的。沒有良好的人際關(guān)系，我們會(huì)覺得世界薄涼，相反地，擁有和諧的人際關(guān)系我們才能感到人生的幸福。<br>當(dāng)對(duì)別人抱有期待，或是要責(zé)備別人時(shí)，要立刻意識(shí)到“首先自己要做好！”，主動(dòng)地開始行動(dòng)。在不斷地體驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)的過程中，逐步掌握好如何與人保持恰當(dāng)?shù)木嚯x，學(xué)會(huì)拋開人際關(guān)系的煩惱。<br>我也想到了學(xué)生，當(dāng)我們大聲呵斥的時(shí)候，很多時(shí)候是北風(fēng)的呼嘯。外在的責(zé)備讓他覺得學(xué)習(xí)的艱難，從而說到自己的保護(hù)殼里去。反正學(xué)習(xí)太難不是我可以駕馭的，我索性就不要白費(fèi)力氣了吧。真正可以讓他覺得需要學(xué)習(xí)的是自己的要求。像太陽溫暖的照射讓行人感覺到熱，于是脫衣服的行動(dòng)成了他自己的要求，于是他不光脫了外面的衣服。進(jìn)一步還脫光了衣服，甚至跳到了河里。<br>教育者的作用是讓學(xué)習(xí)者自身真正的感覺到學(xué)習(xí)是他自己的需要。然后他才會(huì)主動(dòng)的學(xué)習(xí)，只有主動(dòng)的學(xué)習(xí)啦。他才會(huì)精益求精，對(duì)自己有更高的要求，才能真正的深入其中，學(xué)的更好。問題的關(guān)鍵還在于教育者怎樣才能讓學(xué)習(xí)者將學(xué)習(xí)當(dāng)成是自己的需要。北風(fēng)和太陽是兩種不同的方式。這兩種方式僅僅是呵斥與鼓勵(lì)的區(qū)別嗎？僅僅是外在和內(nèi)需的要求嗎？那么還有哪些方式方法呢？值得我們做老師的好好思考。<br>最近兩天因?yàn)樯陥?bào)文明單位的事情，讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)。由于前期會(huì)議通知都沒有明確準(zhǔn)確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，而只有一次明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)又被誤讀，造成了我們工作上的被動(dòng)。事情出了之后，整體工作顯得很被動(dòng)。但大家沒有抱怨，沒有相互指責(zé)，而是都在彼此檢討自己在這個(gè)事件中所犯的失誤，并立即著手做好當(dāng)下必須完成的工作，盡全力彌補(bǔ)。<br>與人相處中你是在扮演著“凜冽的北風(fēng)”，還是在充當(dāng)著“和煦的暖陽”，對(duì)我們能否愉快地與人相處，高效工作至關(guān)重要。<br>作別“北風(fēng)”，擁抱“暖陽”。掌握與人相處的技巧，方能擁有怡然的人生。<br> <h1><font color="#167efb"><b>踐行，從此刻做起</b></font><b></b></h1> 終于閑下來，今天不用去單位了。恰逢臘月二十四，“二十四，掃房子“，于是著手“斷舍離”行動(dòng)。先從衣柜做起，呼啦啦把柜門全部打開，春夏秋冬的衣物全部倒騰出來，收拾著的同時(shí)，那些關(guān)于衣服的故事恍若眼前。 這件紅色的小棉襖，是結(jié)婚當(dāng)天給客人們倒酒時(shí)穿的，當(dāng)天穿了后，又拿出來穿了大概一兩次，就一直珍藏著，留給誰看呢？傳家寶嗎？哈哈！舍了吧！ 各種絲巾。網(wǎng)上說，絲巾是中年大媽的標(biāo)配，大媽們只要一去旅游，是要帶若干條絲巾專門用來拍照的。這個(gè)我倒真沒有。但每一次外出，必然要在當(dāng)?shù)刭I條絲巾倒是真實(shí)地存在。大大小小數(shù)下來，21條！似乎還沒有找完。花花綠綠一大堆，有點(diǎn)舍不得，這個(gè)不太占地方，還是再擱置一段時(shí)間，再做決斷吧。 那些年為跳廣場舞置辦的各種行頭：跳健身操穿的運(yùn)動(dòng)裝兩套、扭秧歌穿的燈籠褲、水袖上衣、跳交誼舞用的大擺裙，黑色緊身上衣，一一擺出來，也是一大堆。記得有一次老丁嘲笑我：你弄啥事兒，清是動(dòng)勁兒，這是要上臺(tái)表演呢！“當(dāng)然，我往場地上一站，表現(xiàn)欲立馬達(dá)到峰值，有種兒時(shí)夢(mèng)想得圓滿的滿足感?！蔽易晕医獬啊? 這件羽絨服的故事：往年放寒假，我必然要至少用一整天時(shí)間逛街，是那種早上8點(diǎn)多一點(diǎn)就出門，一直逛到上燈時(shí)分才回家的滿天逛。大包小包，一家人從內(nèi)到外的買買買。因?yàn)榇竽瓿跻蝗胰吮厝灰┬乱掠履甑摹?015年因?yàn)橐恍┦虑?，自己初一要穿的新衣服沒買來，初一早上，老丁催著一家人回老家拜年，“你跟兒子一起回吧，你倆有新衣裳，我沒新衣裳，木臉兒回！”我躺在床上耍賴。無奈老丁只得和兒子一起回去了。他倆一走，我迅速起床，騎上電動(dòng)車，冒著寒風(fēng)，到天橋商場三樓600元買了這件羽絨服。好像也就在過年那幾天穿了一水，后來就沒有再穿了。 10年前，剛學(xué)會(huì)網(wǎng)購，購回來的一大堆便宜貨，有些還帶著吊牌，都忘記是什么時(shí)候買回來的啦！淘寶，真的是一件耗費(fèi)精力、耗費(fèi)金錢，得不償失的事情，慎！慎！慎！ 從晚上7：00到10點(diǎn)多，經(jīng)歷一番忙碌，收拾出了三大包，趁著夜色，丟出去，要不好有負(fù)罪感。<br>原來打開柜門，衣服是要“滾”出來的，此時(shí)面對(duì)清瘦的“柜子”，忽然特別輕松。<br> <br>二樓的雜物間，堆放著各種書籍、器皿，交話費(fèi)送的炊具三件套、床上用品三件套等，包裝都沒有拆開。這個(gè)房間就像《斷舍離》中所言：給臭東西蓋上蓋子，眼不見為凈“，不愿意面對(duì)扔掉東西后的麻煩和后悔，于是胡亂找個(gè)臨時(shí)的地方”強(qiáng)塞進(jìn)去“等以后再用。其實(shí)，真的是懶?。∮谑且矎倪@里著手。<br>一個(gè)上午的忙碌，原來雜亂的房間經(jīng)過扔、仍、扔，空氣流動(dòng)起來了！兒子上學(xué)期間，兒子的房間就是我的書房，現(xiàn)在人家回來了，我的書桌被擠到了樓梯間。而把這個(gè)雜物間騰出來，捯飭捯飭，可以做書房，很好！其實(shí)原來也想過，但一直沒有下決心行動(dòng)，是《斷舍離》推動(dòng)著我行動(dòng)起來啦！<br>