<p class="ql-block"><b> 2021牛年的新春將至。在小年的今天，我們陽(yáng)光隊(duì)拳友姐妹以獨(dú)特的方式向大家問(wèn)好祝福，感恩有你的一路相伴！愿我們?cè)谛碌囊荒昀铮蠼运?，所行化坦途！祝大家心想事成，?mèng)想成真，幸福路上，大步前行！</b></p> <p class="ql-block"> 2020，雖然有災(zāi)，但 我們這一家子，仍然祥和又快活！</p><p class="ql-block"> 人員多不多少不少，(10幾人)</p><p class="ql-block"> 時(shí)間遲不遲早不早，(晨練8、9點(diǎn)鐘)</p><p class="ql-block"> 拳藝精不精賴不賴，(大家口杯)</p><p class="ql-block"> 拳扇刀劍樣樣學(xué)點(diǎn)。(有志氣)</p><p class="ql-block">老少搭配，高矮搭配，師徒搭配，男女搭配，正中！哈哈哈哈……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 近期，我隊(duì)在老年大學(xué)太極班統(tǒng)一安排下，學(xué)習(xí)陳式49式太極劍。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦訓(xùn)練，基本掌握了全程套路，但還不規(guī)范，還需練習(xí)。幸好高老師和張世霞以前學(xué)過(guò)，每天由他們帶領(lǐng)我們打，并不斷糾正其動(dòng)作，才有了今天的進(jìn)步！</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)匯報(bào)如下:</p> <p class="ql-block"> (這天，有幾個(gè)姐妹家中有事，未來(lái)，遺憾。)</p> <p class="ql-block"> 不斷練習(xí)！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 單個(gè)動(dòng)作練習(xí)指導(dǎo)！</p> <p class="ql-block"> 平時(shí)，每天堅(jiān)持晨練，從未間斷。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 小憩一會(huì)。</p> <p class="ql-block">休息時(shí)，不忘與小寵逗樂(lè)一下，輕松輕松。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 我們永遠(yuǎn)是和諧共存的一家人！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 我們永遠(yuǎn)是幸福美滿的一家人！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 我們永遠(yuǎn)是相親相愛(ài)的一家人！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 新年之際，祝福家人們，祝福所有的親人們，新春快樂(lè)，吉祥如意，好事連連，好夢(mèng)圓圓，健康平安，闔家幸福！</b></p>