<p class="ql-block"> 尊敬的給位家長(zhǎng)，全體同學(xué)：</p><p class="ql-block"> 新年好！ </p><p class="ql-block"> 走過(guò)了不同尋常的農(nóng)歷鼠年，我們即將迎來(lái)2021牛年春節(jié)，為了讓全體學(xué)生在這個(gè)新春佳節(jié)過(guò)的有意思更有意義，我們特向各位家長(zhǎng)和全體學(xué)生發(fā)出如下倡議：</p> <p class="ql-block"> 1、過(guò)年我當(dāng)家-我勞動(dòng)我快樂(lè)</p><p class="ql-block"> 請(qǐng)各位家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)孩子的勞動(dòng)教育，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。引導(dǎo)他們自己事情自己做，家里事情幫著做，幫助父母做一些例如洗碗、做飯、洗衣、掃地、整理物品、清除垃圾等家務(wù)勞動(dòng)，用自己的雙手扮靚家庭，奉獻(xiàn)孝心，體會(huì)勞動(dòng)的辛苦和快樂(lè)，養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，傳承優(yōu)良家風(fēng)。</p> <p class="ql-block"> 2、我們的節(jié)日-中國(guó)年</p><p class="ql-block"> 結(jié)合新春佳節(jié)的習(xí)俗，加強(qiáng)對(duì)孩子的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育。引導(dǎo)孩子同家人一起搜集春聯(lián)或創(chuàng)作春聯(lián)、書(shū)寫(xiě)春聯(lián)、張貼春聯(lián)，收集記錄不同的春聯(lián)、誦讀春聯(lián)，體味中國(guó)節(jié)日文化。以“我的中國(guó)年”為主題，收集中國(guó)年相關(guān)知識(shí)做成圖文并茂的手抄報(bào)，從而認(rèn)知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)。和家人一起看春晚了解新時(shí)代的“中國(guó)年”，深入了解改革開(kāi)放特別是新時(shí)代以來(lái)家鄉(xiāng)和家庭的新變化、新發(fā)展、新成就，認(rèn)識(shí)新時(shí)代，喜歡新時(shí)代，擁抱新時(shí)代，不斷增強(qiáng)“四個(gè)自信”。</p> <p class="ql-block"> 3、愛(ài)閱讀會(huì)分享</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)利用假期和孩子一起閱讀，培養(yǎng)孩子愛(ài)讀書(shū)的良好習(xí)慣，增進(jìn)親情交流。讓孩子寫(xiě)一寫(xiě)與父母一起閱讀的心得、感悟，附上父母的感言，在讀書(shū)中與父母交流讀書(shū)的感受，在讀書(shū)中增進(jìn)與父母的感情。把自己喜愛(ài)的書(shū)籍讀給長(zhǎng)輩和小伙伴聽(tīng)，在講述中理解中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。</p> <p class="ql-block"> 4、讓心靈的窗戶更明亮</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)應(yīng)了解科學(xué)防控近視的方法，并督促確保落實(shí)，保護(hù)孩子的視力健康。讀書(shū)寫(xiě)字要做到“1-1-1”，做到書(shū)本離眼睛1尺、胸口離桌1拳、握筆手指離筆尖1寸。教育孩子不要躺在床上或沙發(fā)上學(xué)習(xí)。閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)要保證充足的光照亮度。</p> <p class="ql-block"> 5、積極鍛煉，充足睡眠</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。可結(jié)合周邊體育鍛煉設(shè)施情況，在做好個(gè)人疫情防護(hù)的前提下，堅(jiān)持進(jìn)行多種形式的戶外活動(dòng)和體育鍛煉，盡量做到每天1次眼保健操，中小學(xué)生每天戶外活動(dòng)和體育鍛煉2小時(shí)以上。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制孩子每天觀看電子屏幕的時(shí)間，年紀(jì)越小視屏?xí)r間要越短。視屏?xí)r遵循“20—20—20”法則，即觀看電子屏幕20分鐘后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（6米）外20秒鐘以上。</p><p class="ql-block"> 應(yīng)當(dāng)盡量避免使用手機(jī)進(jìn)行線上學(xué)習(xí)。要選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產(chǎn)品，亮度根據(jù)環(huán)境進(jìn)行調(diào)整。通過(guò)電視學(xué)習(xí)時(shí)，眼睛距離屏幕要3米以上；使用電腦時(shí)，眼睛距離屏幕應(yīng)不少于50厘米。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要督促孩子保持健康的生活方式。每天保證睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)。</p> <p class="ql-block"> 6、安全防護(hù)我先行</p><p class="ql-block"> 全體學(xué)生要自覺(jué)加強(qiáng)安全防護(hù)，帶動(dòng)家長(zhǎng)和身邊的人遵守安全規(guī)定。春節(jié)期間，積極遵守咸陽(yáng)市關(guān)于疫情防控的制度和要求，非必要不出市、不出省，主動(dòng)減少走親訪友，減少聚集性活動(dòng)，加強(qiáng)個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，做到“戴口罩、常通風(fēng)、勤洗手、一米線、不握手、用公筷”，確保防疫安全。同時(shí)，還要注意交通安全、消防安全、居家安全、人身安全等，確保全家安安全全、健健康康、高高興興過(guò)新年。</p> <p class="ql-block"> 讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，讓2021年的寒假生活有意思更有意義！</p><p class="ql-block"> 再次祝愿各位家長(zhǎng)牛年大吉！祝愿孩子們新年牛氣沖天，健康成長(zhǎng)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 秦都區(qū)馬莊初級(jí)中學(xué)</p><p class="ql-block"> 2021年2月7日</p>