<p class="ql-block"> 豆?jié){是中國漢族傳統(tǒng)飲品，最早的豆?jié){是西漢淮南王劉安制作的，將大豆加水泡漲后磨碎，煮沸制作而成。豆?jié){不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養(yǎng)素。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 很多小朋友都喜歡喝豆?jié){，不過媽媽說自己用豆子榨出來的豆?jié){更營養(yǎng)、美味?今天我就在媽媽的指導(dǎo)下自己榨咯……</span></p> <p class="ql-block">制作方法</p><p class="ql-block">【材料準備】</p><p class="ql-block"> 豆?jié){機，杯子，食材（如：黃豆，綠豆，紅棗，芝麻，小米或黑米等）</p><p class="ql-block">【制作過程】</p><p class="ql-block"> 第一步：洗干凈豆子，將豆子浸泡一天一夜?</p> <p class="ql-block"> 第二步，把洗干凈的豆子放入豆?jié){機……</p> <p class="ql-block"> 第三步，加入適量的水……</p> <p class="ql-block"> 第四步，把豆?jié){機蓋好，插上電源，按動相應(yīng)按鈕。</p> <p class="ql-block"> 第五步，倒出豆?jié){，加兩勺白糖，讓味道更甜更香濃……</p> <p class="ql-block"> 聞到杯子里香香濃濃的豆?jié){味，我垂涎三尺。喝一口，那味兒特別的純正。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span>這是我第一次親手制作豆?jié){。這杯豆?jié){，我要送給我最愛的媽媽。因為親手制作后才發(fā)現(xiàn)，每天早上媽媽做的送到手上的美味兒豆?jié){需要這么多工序。感謝媽媽，每一杯豆?jié){中包含的濃濃愛意，我都會永遠銘記于心……</p>