我們開學了，寶貝們準備好了嗎？

楊幼

親愛的家長朋友們: 新年好！愉快的假期伴隨著新年的鐘聲即將過去，帶著希望，帶著憧憬，我們迎來了新的一年，新學期，新起點，又是一個新的開始。我們將以滿腔的熱情積極的投入工作，以愛心、耐心和責任心來擁抱我們的小天使們，以飽滿的精神和專業(yè)的態(tài)度和各位家長朋友們共同努力，促進孩子們健康快樂的成長。 　本園正式開學時間： 2月22日（農歷正月初十一） ［下周一］ 　　1.返園條件 （1）在家自測體溫,如體溫不正常，請及時聯(lián)系老師。體溫超37.3度,請及時就診。 （2）開學前14天沒有到疫情中高風險地區(qū)旅居。 （3）家庭共同生活人員無集中隔離或居家留觀人員。 （4）根據園內統(tǒng)籌安排,遵循錯峰接送幼兒。家長接送時做好個人防護，做到即送（接）即走，避免聚集。 　　2.上學須知 孩子實行分時段、分批錯峰上學，具體分批分流安排如下： 　（1）家長在大門外等候，不可進園，孩子晨檢無異常后可離開。注意排隊間隔，孩子聽從值班老師和保安指揮，在規(guī)定排隊區(qū)域保持一米距離自覺排隊。 （2）家長及小孩請做好個人防護，佩戴口罩、保持距離，入園前為孩子脫掉口罩放置在事先準備好的密封袋。 （3）如家長因特殊情況不能按級組規(guī)定的時段來園，可提前與班上老師溝通好。 （4）為避免擁擠，接送時請大家保持安全距離（1米）。家長送幼兒回園時如遇候檢區(qū)較為擠擁的情況，建議家長帶幼兒先在車上或家長區(qū)等候，待候檢區(qū)人員分流后再進入。 　　3.物品準備 （1）幼兒入園、離園途中要佩戴好口罩。 （2）提前洗曬消毒孩子的被褥。 （3）給孩子準備一套可換洗的衣服、汗巾、拖鞋、小水壺 4.心理準備 （1）提前調整孩子的作息習慣。 （2）回顧校園快樂時光，安撫孩子情緒。 （3）教會孩子防護技能。跟孩子講解病毒的相關知識，教會孩子正確佩戴的方法與使用口罩的衛(wèi)生要求，學會正確運用七步洗手法，保護自己也愛護他人。 5.飲食習慣 保持孩子三餐規(guī)律、獨立進食的好習慣。開學前建議孩子在家吃一些清淡的食物，既可以保證身體活動的正常消耗，又有利于消化和吸收。 　　馬上要開學了，家長和孩子的煩心事也隨之而來——入園焦慮！休息了這么久的孩子們習慣了輕松玩樂的生活，開學在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠離入園焦慮呢？【我們?yōu)槟д小?大妙招助您幫助孩子開學“收心”！ 第一招:和孩子一起用一個儀式結束假期 問題:孩子沉浸在假期的美好回憶中,一想到開學就焦慮發(fā)愁,怎么辦? 建議:心理學家建議說,終止假期也需要儀式,就像結婚需要一個婚禮一樣。 在假期結束前,家長和孩子起回憶美好的假期生活,然后給假期做一個小總結,提醒自己,新學期開始了。 對于孩子的焦慮情緒,家長要表示理解,不可批評,還可以和孩子分享一下自己對于上班的焦慮,告訴孩子這種情形不可避免,更不能排斥。焦慮也是我們身體情緒的一部分,就像快樂和高興一樣,它們是并列存在的。你不僅得允許它存在,而且還要接受它的存在。第二招:幫孩子調整作息,收回玩心 問題:假期里孩子們的自主時間比較多,如何使孩子們恢復合理的作息習慣? 建議:針對早上起床難,家長可以采用讓孩子早一點上床休息的辦法,第二天早一點起床提前放放音樂,以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘,發(fā)揮小鬧鐘的作用。 此外,不僅睡眠值得注意,小孩一天的活動也要盡量像在園的上課安排靠攏。比如,上午8-11點正是上課時間,不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂,最好靜下心來,看看書,適當戶外活動。時間一長,孩子的“玩心”自然就收回來了第三招:引導孩子循序漸進,溫故知新 問題:開學初期,孩子表現出的厭學心理最為明顯;心慌意亂渾身疲勞、注意力不集中、失眠等,這些問題如何解決? 建議:最好辦法就是讓孩子逐漸進入課堂狀態(tài),家長別給他們太大壓力。開學前,要讓孩子的心沉靜下來,多聽聽律動、在玩的過程中逐漸進入狀態(tài)。第四招:讓孩子自己動手,自己穿衣、穿褲、穿鞋子 問題:許多孩子開學前的準備工作往往都是家長代勞,如何通過做開學準備工作來激發(fā)孩子的學習意識? 建議:讓孩子學著自己動手整理。更重要的是這樣做可以培養(yǎng)他們自立自理的能力和習慣。 　除了讓孩子做好適應幼兒園的準備,家長同時也要做好自己的適應工作,你的分離焦慮也會影響到孩子的情緒。●告別要堅定,別猶豫。●接送孩子要準時,別遲到●多與老師溝通交流,并且信任尊重幼兒園的教育●除非生病,堅持上幼兒園。 　　每個孩子在入園時都會面臨成長的挑戰(zhàn)，這也是孩子人生中一次重要的蛻變。親愛的家長朋友們，讓我們做好各項準備，給予孩子信心與勇氣，陪他融入幼兒園這個快樂的大家庭吧! 圖文編輯：曾弘鑫部門審核：陳璇君園級審核：龔燕芬