高新區(qū)桃園幼兒園｜開學啦開學啦～

晨晨?°

各位家長、親愛的小朋友們：度過了一個短暫又難忘的寒假生活，孩子們即將進入一個嶄新學期，親愛的爸爸媽媽們該為孩子做好哪些準備呢? 開學在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠離入園焦慮呢?下面，就為家長推薦幾個“收心計劃”，幫助孩子遠離“開學焦慮癥”，快速回歸幼兒園。 恢復飲食習慣 放假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復放假前的飲食習慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 恢復作息時間 家長在假期的最后幾天，盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子，早睡早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學習時間。可以陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進入上學狀態(tài)。 培養(yǎng)孩子自理能力 假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習慣。 做好心理暗示 家長最好在開學前期，時不時地提醒孩子要開學了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結束了，隨之而產(chǎn)生的負面情緒也會在假期中到來，在開學前結束。在提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。比如:和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 加強身體鍛煉 在調(diào)整作息和飲食的基礎上，每天帶孩子到戶外跑跑跳跳、玩玩器械，也是很有必要的。每日一至兩小時的戶外體育活動，可以在鍛煉身體的同時，消耗孩子的體力，這樣既有助提高寶寶的睡眠質(zhì)量，也有助于改善孩子頭昏腦脹、昏昏欲睡的混沌狀態(tài)，提高孩子的精氣神，對調(diào)整孩子的身體和精神面貌起到很好的作用。 家園合作 和孩子一起回顧一下有趣的假期經(jīng)歷，鼓勵孩子用自己擅長的方式到集體中與大家交流分享。帶上一張照片、畫上一幅圖畫、講上一個故事、介紹一本圖書、說上一兩句心里話等。家長要做的是激發(fā)他，支持他，鼓勵他，相信兒童能用自己最獨特的方式表達孩子們自己覺得有意思的事兒。?即便孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。 友情提示 2021年2月21日報到（星期日），2月22日幼兒正式到園（星期一）。1.來園報到請準備: 報到時間：大班 8:00 — 8:10中班 8:10 — 8:20小班 8:20 — 8:30 <ul class="ql-block"><li>全家蘇康碼截圖、行程截圖請每日在班級小管家小程序繼續(xù)打卡，配合班級老師開展健康狀況精準摸排統(tǒng)計。</li><li>請將幼兒健康卡、承諾書、14天居家體溫監(jiān)測表送交班級老師。</li><li>幼兒素質(zhì)報告書、被褥等物品。</li></ul>2.請家長們帶好口罩、接送卡并出示蘇康碼，將孩子的被褥（在家做好被褥消毒并且寫好班級姓名）在規(guī)定的時間內(nèi)送到指定處。3.如果幼兒有發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、乏力、腹瀉等癥狀一律不得入園。4.家長每天為幼兒準備好干凈的口罩和密封袋，幼兒必須戴口罩入園。5.定點排隊：家長與幼兒在東大門專用通道排成三隊，幼兒前后間隔一米。6.開學季是返校高峰期，不論是路上或者學校門口，交通都是比較擁擠，請家長聽從交通人員的引導，遵守交通規(guī)則。 世上所有的相遇，都是久別重逢。可愛的孩子們，2月22日讓我們不見不散~老師期待與你們在校園譜寫春日的最美詩篇~