<h3> 我有晨練的習(xí)慣，那是在上大學(xué)的時(shí)候<br>養(yǎng)成的。記得那時(shí)候，教我們體育課的是<br>許光盈老師。雖說已年近六十，可工作卻特認(rèn)真。尤其是冬天，天越冷他越來勁。<br></h3> <h3> 每天天不亮，他就跑到寢室，也不怕屋里蒸騰的髙濃度氣味，用頗有特色的嗓音喊：“起床了，起床了！”接下來就是他的專利，象征性長(zhǎng)跑。什么《赤道邁步》啦，《會(huì)師凱旋門》啦，等等等等，總之花樣翻新，層出不窮。<br> 實(shí)際是按兩地距離確定本次長(zhǎng)跑距離！目標(biāo)一個(gè)一個(gè)確定，任務(wù)一項(xiàng)一項(xiàng)完成……<br> 我也就是從那時(shí)起，逐漸養(yǎng)成了晨跑的好習(xí)慣。</h3> <h3>畢業(yè)后，參加了工作。無論來到那里，無論工作條件多么艱苦，我都堅(jiān)持晨練。四十多年過去了，雖然我們敬愛的許老師早已仙逝，可是他的音容笑貌卻深深刻在我的腦海里:“樂觀向上，勇往直前，生命不息，奮斗不止”的精神，早已成了我的座佑銘。我牢牢記著許老師的諄諄教導(dǎo)：“人離不開事業(yè)，事業(yè)離不開生命，而生命在于運(yùn)動(dòng)！”……</h3> <h3> 多年來，我堅(jiān)持晨練！<br>春天，乍暖還寒?！安蓍L(zhǎng)鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙，”黎明時(shí)分，踏著星光殘?jiān)拢粑謇溆謪⒑椭嗤练枷愕目諝猓魃鲜痔?，跑上幾圈，吐納著新春的氣息，伸出手來，好像捉住了春姑娘的影子！<br> 夏天，踏著晨露，踩著寧靜，沿著河岸，邊跑邊看。晨星遙落，霧氣氤氳，清風(fēng)徐來，水波不興，芙蓉泣露，青蛙殘鳴，亭臺(tái)萱榭，鳥鳥婷婷……享盡朱老（自清）夫子荷塘月色之美境。<br></h3> <h3>秋天，萬木霜天紅爛漫，果實(shí)累累枝頭掛。晨跑，沐浴的是千秋桂子，十里果香。感受的是：“稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片?！钡暮眯那椋?lt;br> 冬天，寒風(fēng)刺骨！冰天雪地！晨跑，看北國風(fēng)光，千里冰封，萬里雪飄！感受呵氣成冰的寒冷，激發(fā)不畏嚴(yán)寒，戰(zhàn)天斗地的膽略和勇氣……</h3> <h3>跑著跑著，街上的道路變寬了；跑著跑著，路邊的樓房一座座立起來了了；跑著跑著，河里的水變清了，白鷺天鵝飛來了，市區(qū)的霓虹燈多起來了，老百姓的生活象芝麻開花，節(jié)節(jié)高了！<br> 跑著跑著，我結(jié)婚有兒子了。等到兒子能跑步時(shí)，我又帶著兒子一齊晨練。我學(xué)著老師的口氣，“堅(jiān)持，堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！”就這么跑著，兒子上完小學(xué)上中學(xué)，再后就上了大學(xué)了……</h3> <h3>放寒假了，兒子回到家里。第二天和我一起晨練。不知不覺他跑到前面去了，我喘息著，想追上去，可是力不從心呀！我快他也快，我慢他也慢！終于，兒子放慢了腳步，“老爸呀，今天我終于超過你了？”我喘息著，瞥了他一眼：“等將來，你有了兒子，兒子長(zhǎng)大了，也會(huì)超過你的，這就是生活，就是人生，懂嗎？”兒子愣了一下，得意的笑容一下子消失了。<br> 我們不再說話，順著沒有跑道的跑道跑著，只有蹭蹭的腳步聲，在晨風(fēng)里響著，響著……時(shí)而，驚起路邊草叢里，一兩只不知名的小鳥，撲楞楞飛到遠(yuǎn)處去了……</h3>