<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 過了一個(gè)寒假，寶寶們又會(huì)出現(xiàn)短暫的分離焦慮期。返園的時(shí)候不少幼兒園里都哭成一片，一些家長剛走，孩子便開始哭鬧不止，嘴里大喊“我要媽媽”、“我要回家”......</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 親愛的家長朋友，寒假后寶寶重返幼兒園，請這樣幫他度過分離焦慮期。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 一、什么是入園分離焦慮？ <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 所謂入園分離焦慮，就是指幼兒進(jìn)入幼兒園和撫養(yǎng)者之間分離時(shí)，所表現(xiàn)出來的一種焦慮、不安等情緒和行為。幾乎每個(gè)孩子都會(huì)面臨一次入園分離焦慮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 孩子在入園一個(gè)月內(nèi)，由家庭生活向集體生活過渡，與家人暫時(shí)性分離，生活環(huán)境、活動(dòng)方式、行為規(guī)則都發(fā)生了變化。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 這些突如其來的變化讓孩子缺乏安全感，隨之而來的是心理上的恐懼，很容易情緒波動(dòng)，產(chǎn)生哭鬧、生病、缺席等現(xiàn)象，有的孩子需要經(jīng)過較長時(shí)間才能擺脫這種心境。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 我們應(yīng)該正視焦慮在兒童發(fā)展過程中的積極作用，以及可能產(chǎn)生的負(fù)面影響，加以正面的引導(dǎo)、控制，為孩子未來健康發(fā)展打下基礎(chǔ)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 二、分離焦慮的表現(xiàn)形式 <p class="ql-block"> 一般孩子入園分離焦慮的時(shí)候，會(huì)有以下10種常見的表現(xiàn)形式：</p> <p class="ql-block"> 回家之后寶寶們也會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況：</p><p class="ql-block">1、有的寶寶會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，動(dòng)不動(dòng)就大哭，睡覺的時(shí)候會(huì)驚醒；會(huì)出現(xiàn)行為倒退，比如說已經(jīng)不尿床了，在這個(gè)時(shí)候有可能開始尿床。</p><p class="ql-block">2、原來會(huì)自己吃飯、穿衣服、整理玩具等，現(xiàn)在完全不做了；嚴(yán)重時(shí)有的寶寶在這個(gè)時(shí)期會(huì)生病，或有其他的不適。</p> 三、如何應(yīng)對分離焦慮？ 四、幼兒園的話 <p class="ql-block"> 分離焦慮是孩子成長過程中不可避免的一種情況，家長們不要過于擔(dān)心，相信孩子對于分離焦慮的適應(yīng)力是很快的，或許初期不太順利，但是適應(yīng)后，他們會(huì)在新環(huán)境中如同在家一般自在快樂！</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子寒假返園后順利融入幼兒園生活，請家長和我們一起努力吧！</p>