Shi <p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子們馬上就要回歸幼兒園，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所以，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">從現(xiàn)在開(kāi)始</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">要幫孩子們調(diào)整狀態(tài)啦！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">假期結(jié)束收心難？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">做好這7件事</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">開(kāi)學(xué)入園so easy！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">一、調(diào)整作息</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">臨近開(kāi)學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家長(zhǎng)要幫孩子早睡早起，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚上早睡覺(jué)，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早上不懶床，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">按時(shí)作息，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓孩子能夠提前適應(yīng)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">入園后的規(guī)律生活</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">二、調(diào)節(jié)飲食</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">假期間的“放縱”，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">影響了孩子的飲食規(guī)律，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">開(kāi)學(xué)前幫助調(diào)節(jié)孩子的食物搭配：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">按時(shí)吃飯，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多吃蔬菜，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少吃零食，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">能有效預(yù)防入園生病，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">提高孩子的免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">三、節(jié)制電玩</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">開(kāi)學(xué)前期</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">減少孩子使用電子產(chǎn)品的頻率，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多玩一些益智性</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">操作性強(qiáng)的游戲，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幫孩子盡快適應(yīng)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幼兒園的游戲和活動(dòng)模式。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">四、適當(dāng)鍛煉</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">適當(dāng)帶孩子去室外</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">運(yùn)動(dòng)和鍛煉，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">提高孩子的身體素質(zhì)、</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">增強(qiáng)免疫力，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓孩子擁有一定的抗寒能力，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愛(ài)上幼兒園的戶外集體活動(dòng)！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">五、堅(jiān)持閱讀</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幫孩子養(yǎng)成</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">睡前閱讀的好習(xí)慣，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每天抽時(shí)間陪孩子讀一會(huì)兒，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">安撫孩子假期浮躁的心情，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幫孩子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在開(kāi)學(xué)之后快速進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">六、開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">開(kāi)學(xué)前幾天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多和孩子談?wù)撘恍?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align: center;">關(guān)于幼兒園的話題，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)前的入園用品，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">激起孩子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">對(duì)幼兒園生活產(chǎn)生回憶和向往</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有效的減輕孩子入園焦慮的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">七、堅(jiān)定態(tài)度</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家長(zhǎng)一定要堅(jiān)定自己的態(tài)度</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不要因?yàn)樾能浂舆t孩子的入園時(shí)間</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不要因?yàn)椴簧岫t遲不肯離開(kāi)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你的焦慮會(huì)引起孩子的焦慮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓開(kāi)學(xué)入園變得更加困難</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子開(kāi)學(xué)的收心工作，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家長(zhǎng)的幫助很重要，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所以</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一定要提前開(kāi)始準(zhǔn)備，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">循序漸進(jìn)，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">爭(zhēng)取讓孩子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在開(kāi)學(xué)入園之后</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">能順利收心，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">減少哭鬧，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">開(kāi)開(kāi)心心入園！</p>