開學(xué)啦！做好“收心計(jì)劃”，幫助寶寶快速回歸幼兒園——商業(yè)幼兒園

??

假期馬上要結(jié)束了，孩子們又要回園上課啦，親愛的寶寶們做好入園的準(zhǔn)備了嗎？你的心收回來了嗎？先做個(gè)小測試來看看吧！ 入園收心小測試1 . 能減少看電視或其他娛樂項(xiàng)目的時(shí)間。2 . 能做到作息規(guī)律和飲食規(guī)律。3 . 聽到快開學(xué)，或有關(guān)幼兒園消息時(shí)不抗拒。4 . 期待開學(xué)或者期待見到某位幼兒園里的小伙伴。5 . 主動(dòng)在家里提起幼兒園老師，或者幼兒園經(jīng)歷。6 . 能主動(dòng)進(jìn)行午休。7 . 情緒穩(wěn)定，不輕易哭鬧。8 . 自理能力加強(qiáng)，能做到自己的事情自己做。 以上問題如果有5項(xiàng)及以上是“yes”，那么恭喜你，你家寶貝基本做到入園收心啦！如果有5項(xiàng)及以上是“no”，別擔(dān)心，做好下面的這6項(xiàng)“收心計(jì)劃”，寶寶一定會(huì)很快收心并適應(yīng)幼兒園啦！ 調(diào)整不當(dāng)?shù)淖飨?lt;/p>假期里孩子作息不規(guī)律，如果不及時(shí)糾正，開學(xué)后孩子將很難適應(yīng)幼兒園的作息安排，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠、精神不振甚至嗜睡等現(xiàn)象。所以開學(xué)前，家長應(yīng)按照幼兒園的時(shí)間來安排孩子的作息，要做到早睡早起，不熬夜不嗜睡，同時(shí)也要安排孩子進(jìn)行午睡，以此調(diào)整作息。 調(diào)整不當(dāng)?shù)娘嬍?lt;/p>很多孩子寒假在家養(yǎng)成了暴飲暴食、愛吃零食、三餐不規(guī)律、不吃主食等壞習(xí)慣，如果不及時(shí)改正，開學(xué)后，孩子對(duì)于幼兒園科學(xué)合理的飲食搭配就會(huì)不適應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)挑食、拒絕吃幼兒園的飯菜等現(xiàn)象。所以家長應(yīng)該提前幫助孩子恢復(fù)健康飲食，一日三餐按時(shí)吃，避免過度的大魚大肉，葷、素、水果合理搭配，少吃或者不吃零食。 培養(yǎng)孩子自理能力很多孩子寒假在家養(yǎng)成了暴飲暴食、愛吃零食、三餐不規(guī)律、不吃主食等壞習(xí)慣，如果不及時(shí)改正，開學(xué)后，孩子對(duì)于幼兒園科學(xué)合理的飲食搭配就會(huì)不適應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)挑食、拒絕吃幼兒園的飯菜等現(xiàn)象。所以家長應(yīng)該提前幫助孩子恢復(fù)健康飲食，一日三餐按時(shí)吃，避免過度的大魚大肉，葷、素、水果合理搭配，少吃或者不吃零食。 幫助孩子恢復(fù)精力在開學(xué)前，家長最好不要帶孩子出去旅行、進(jìn)行長時(shí)間的鍛煉活動(dòng)等，因?yàn)檫@樣會(huì)消耗孩子很多精力，導(dǎo)致孩子開學(xué)后體力不支、疲憊不堪。建議家長在家?guī)Ш⒆舆M(jìn)行閱讀、畫畫、手工等消耗體力小的活動(dòng)，這樣有利于讓孩子保持精力，平復(fù)浮躁的心，開學(xué)后快速適應(yīng)幼兒園。 給予孩子心理暗示冷不丁的開學(xué)，會(huì)讓孩子因?yàn)闆]有心理準(zhǔn)備而倍感焦慮，開學(xué)后也容易哭鬧或生病。因此，家長可以用提前告訴孩子開學(xué)的具體時(shí)間、減少孩子的游戲時(shí)間、主動(dòng)聯(lián)系幼兒園小伙伴、邀請(qǐng)孩子一起去買入園用品等方法，讓孩子在潛意識(shí)中知道假期就要結(jié)束了 回憶幼兒園美好時(shí)光帶著孩子去幼兒園附近走一走，回憶一下在幼兒園的快樂時(shí)光和親密的小朋友，并梳理一下假期有趣的事情和照片等，告訴孩子開學(xué)后，就可以跟老師和小伙伴分享啦，這樣，讓孩子對(duì)幼兒園充滿期待感。 新學(xué)期，新氣象，希望孩子們能夠在我們商業(yè)幼兒園快樂度過每一天！