<p class="ql-block"> 蒸湘區(qū)青少年羽毛球俱樂(lè)部寒假班結(jié)課啦!</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 時(shí)間飛逝,不知不覺(jué)蒸湘區(qū)青少年羽毛球俱樂(lè)部寒假訓(xùn)練營(yíng)在孩子們的努力和汗水中結(jié)課了。</span></p> <p class="ql-block"> 本學(xué)期共20課時(shí),課程內(nèi)容包括:</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">1、羽毛球?qū)m?xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);</span></p> <p class="ql-block">2、基本步法并步和交叉步;</p> <p class="ql-block">3、正確的正手握拍動(dòng)作;</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">4、顛球練習(xí);</span></p> <p class="ql-block">5、正手發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作及多球練習(xí);</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">6、</span>正手高遠(yuǎn)球架拍及揮拍練習(xí)<span style="font-size: 18px;">;</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">7、</span>徒手高遠(yuǎn)球輔助練習(xí)(<span style="font-size: 18px;">趣味擲球練習(xí))</span></p> <p class="ql-block">8、兩點(diǎn)移動(dòng)摸線;</p> <p class="ql-block">9、跳繩(單搖)</p> <p class="ql-block">跳繩(雙搖)</p> <p class="ql-block">10、專業(yè)體能訓(xùn)練(有效提高專項(xiàng)能力,預(yù)防傷?。?;</p> <p class="ql-block">正確的體能訓(xùn)練可以有效的提升運(yùn)動(dòng)中所需的專項(xiàng)能力,也能有效的預(yù)防傷病。</p> <p class="ql-block">結(jié)課前俱樂(lè)部組織了一場(chǎng)有趣又緊張的競(jìng)賽和測(cè)試。讓孩子和家長(zhǎng)們了解到寒假的訓(xùn)練成果。</p> <p class="ql-block">努力總會(huì)有回報(bào),二十天的辛苦訓(xùn)練,此時(shí)就是孩子們發(fā)揮的時(shí)候了,小小身板,爆發(fā)力十足,未來(lái)可期????</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 在這里感謝各位家長(zhǎng)和學(xué)員對(duì)蒸湘區(qū)青少年羽毛球俱樂(lè)部的認(rèn)可和支持,也感謝孩子們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)揮灑的每一滴汗水。</span></p> <p class="ql-block"> 寒假班的結(jié)束,并不是羽毛球?qū)W習(xí)的結(jié)束,而是一個(gè)嶄新的開(kāi)始。學(xué)員們會(huì)將學(xué)到的知識(shí)不斷消化吸收,應(yīng)用在羽毛球賽場(chǎng)上,不斷提高自身的技術(shù)水平。孩子們的天賦是需要家長(zhǎng)合理的引導(dǎo)才能表現(xiàn)出來(lái)的,運(yùn)動(dòng)不僅不會(huì)影響孩子們的學(xué)習(xí)狀態(tài),反而能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情。蒸湘區(qū)青少年羽毛球俱樂(lè)部給孩子一個(gè)最快樂(lè)、最放松、最有價(jià)值的假期。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(0, 0, 0);"> 承蒙各位家長(zhǎng)以及社會(huì)各界人士的愛(ài)護(hù)、支持和協(xié)同,并依托本俱樂(lè)部教練員們堅(jiān)持不懈的努力工作與竭誠(chéng)奉獻(xiàn),蒸湘區(qū)青少年羽毛球俱樂(lè)部的培養(yǎng)理念日益彰顯,“專業(yè)技能+體能”的訓(xùn)練模式和滾動(dòng)式教學(xué)特色日益突出,孩子們成長(zhǎng)的風(fēng)貌日益卓越,俱樂(lè)部正朝著既定的育人目標(biāo)穩(wěn)健前行。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新的一年,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">俱樂(lè)部全體教練員會(huì)繼續(xù)努力,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鉆研體育培訓(xùn)方法,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">根植體育精神文化。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿俱樂(lè)部每個(gè)學(xué)員心中,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">都能在教育的陽(yáng)光下,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">開(kāi)出一朵朵璀璨的花~</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 為了滿足廣大家對(duì)優(yōu)質(zhì)教育資源的需求,俱樂(lè)部現(xiàn)面向全市招收零基礎(chǔ)學(xué)員、中考體育生,高考專業(yè)生。(為確保訓(xùn)練質(zhì)量,長(zhǎng)訓(xùn)班學(xué)員需參與測(cè)試挑選,敬請(qǐng)諒解。)</span></p> <p class="ql-block"> 詳情可咨詢俱樂(lè)部謝老師!蒸湘區(qū)青少年羽毛球俱樂(lè)部,歡迎您的加入!</p>