<p class="ql-block ql-indent-1">話說春打六九頭，轉(zhuǎn)眼九九見耕牛，以驚蟄為節(jié)的仲春之月到了?！毒啪畔琛烦唬骸捌呔藕娱_，八九雁來，九九加一九，耕牛遍地走?！绷?、七九和八九加起來為27天，約等于一個(gè)月，這樣算來，九九天就基本是仲春之月了，驚蟄是仲春之月的開始，標(biāo)志著萬物有了活動(dòng)的跡象，勤勞的農(nóng)民也從此開始了耕種的生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">唐代詩人韋應(yīng)物在《觀田家》詩中道：“微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家?guī)兹臻e，耕種從此起?！斌@蟄時(shí)節(jié)，春雷始鳴，花草樹木，抽葉的抽葉，開花的開花，百蟲岀動(dòng)，百鳥爭鳴，農(nóng)民也開始耕地了。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">描寫驚蟄節(jié)氣的古詩詞</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄為二月節(jié)?！拔⒂瓯娀苄?，一雷驚蟄始。田家?guī)兹臻e，耕種從此起?！惫湃朔Q冬眠為“蟄”，蟄為守，“割房霜為匕，天寒百蟲蟄”，蟄隱是為養(yǎng)生。而萬物出為震，震為雷，驚醒為慌，驚慌為亂，春雷為鞭策，勞碌一季重新開端。種田人家一年能有幾天空閑，田中勞作從驚蟄便開始忙碌起來。</p> <h1 style="text-align:center;">《擬古》</h1><h1 style="text-align:center;">東晉·陶淵明</h1><h1 style="text-align:center;">仲春遘時(shí)雨，始雷發(fā)東隅。</h1><h1 style="text-align:center;">眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。</h1><h1 style="text-align:center;">翩翩新來燕，雙雙入我廬。</h1><h1 style="text-align:center;">先巢故尚在，相將還舊居。</h1><h1 style="text-align:center;">自從分別來，門庭日荒蕪。</h1><h1 style="text-align:center;">我心固匪石，君情定何如？</h1><p class="ql-block"><br></p><h1 style="text-align:center;">《走筆謝孟諫議寄新茶》</h1><h1 style="text-align:center;">唐·盧仝</h1><h1 style="text-align:center;">聞道新年入山里，蟄蟲驚動(dòng)春風(fēng)起。</h1><h1 style="text-align:center;">天子須嘗陽羨茶，百草不敢先開花。</h1> <p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄節(jié)氣，一場微細(xì)的春雨百草充滿生機(jī)，一聲隆隆的春雷驚蟄節(jié)令來臨，驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始，太陽到達(dá)黃經(jīng)345°時(shí)，于公歷3月5－6日交節(jié)。</p><p class="ql-block">《月令七十二候集解》：“二月節(jié)……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣?！贝饲?，動(dòng)物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”；到了“驚蟄節(jié)”，天上的春雷驚醒蟄居的動(dòng)物，稱為“驚”。故驚蟄時(shí)，蟄蟲驚醒，天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷，春天打雷的時(shí)候，電閃雷鳴中，會產(chǎn)生大量的氮化物。這是萬物生長最好的養(yǎng)分。再加上氣溫適宜，水分充沛，所以是最佳的耕種時(shí)節(jié)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">古人說：春雷響，萬物長。隨著氣溫回升，地面上升氣流和高空冷氣流形成對流云層，雷電如期而至。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">古代分驚蟄為三候：“一候桃始華；二候倉庚（黃鸝）鳴；三候鷹化為鳩?！斌@蟄三候所代表的花信為：“一候桃花，二候杏花，三候薔薇。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">說到驚蟄節(jié)，不能不提到龍?zhí)ь^。民間俗稱農(nóng)歷二月二為龍?zhí)ь^日，龍?zhí)ь^日每一年在驚蟄日的前后。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">天津古諺有“二月二龍?zhí)ь^” 。此時(shí)天氣漸暖,正值驚蟄節(jié)氣,被說成是龍王抬頭的時(shí)節(jié)。這天早起,家家用簸箕裝草木灰一邊走一邊撒成線，名曰“引黑龍出門”, 也稱“引懶龍出窩”，然后再用白灰引龍進(jìn)門。名曰“引錢龍”，示意引龍回家后，蛇蝎等百蟲不敢出來傷人，且生活富足。清末民初,演變?yōu)閺乃桌镆ㄒ粔厮秊⒌胶舆?名為引來“勤龍”，以保佑一年風(fēng)調(diào)雨順。這天農(nóng)家主婦們清晨起床，以鞋或條帚把兒敲打炕沿，口中輕聲念叨“二月二，龍?zhí)ь^，蝎子蜈蚣不露頭”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二月二這天，婦女忌做針線活，以防傷了龍目；生肖屬龍者一天內(nèi)不能動(dòng)刀，以免傷了龍?bào)w。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二月二這一天又被認(rèn)為是土地神生日，舊時(shí)各土地廟均有香火。</p><p class="ql-block ql-indent-1">如今，天津城鄉(xiāng)仍沿襲龍?zhí)ь^的舊俗，但大多數(shù)人家僅僅是吃應(yīng)節(jié)飯食而已。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">天津地區(qū)一直流傳著二月二“剪龍頭”的習(xí)俗，俗諺說“正月剃頭死舅舅”，很多孩子都拖到二月才理發(fā)，所以二月二理發(fā)師傅特別忙。這天大人、孩子都剃頭，叫“剃喜頭”。特別是男孩子，都要理發(fā)，謂之“剪龍頭”，在此日剃頭，也有取“龍?zhí)ь^”的吉利之意。據(jù)說在這一天理發(fā)能夠帶來一年的好運(yùn)，也有要想鴻運(yùn)當(dāng)剃頭的寓意。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二月二這一天，全國各地風(fēng)俗有所不同，所吃的食物也不同。像我們天津地區(qū)節(jié)日當(dāng)天要吃餃子或春餅，吃餃子謂之“龍耳”，春餅謂之“龍鱗”；面條謂之“龍須”、米飯謂之“龍籽”，凡能與龍聯(lián)系上的均加上龍字。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">天津美食：龍耳（餃子）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">由于餃子形狀特別像耳朵，所以稱之為龍耳，餃子酷似元寶，吃餃子寓意，進(jìn)財(cái)進(jìn)寶，但是包餃子的餡可有講究，二月二當(dāng)天包的餃子必須是葷素搭配，有肉有菜，肉菜等于有財(cái)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">天津美食：龍須（七里海河蟹面）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">龍須指的是河蟹面，面條一根一根的，酷似龍須?！捌呃锖：有访妗弊龇ㄖv究，要先備好手搟面，專用寧河七里海的“紫蟹”，先去其殼、腮、腳，把蟹黃取出，然后把蟹白壓成肉汁，用肉汁把手搟面煮熟，再放入蟹黃，端上來面上應(yīng)浮著一層蟹油，點(diǎn)綴著金色的蟹黃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二月二當(dāng)天吃河蟹面寓意著，順順利利，吃一碗七里海河蟹面，希望一整年工作與生活都順利。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">天津美食：龍麟（春餅）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">龍麟說的是啥呢？其實(shí)就是春餅，沒發(fā)現(xiàn)嗎？春餅的表面特別像似龍麟，春餅的吃法一般情況下都是卷著菜吃，烤鴨，鹵豬頭肉，小蔥，土豆絲，再配點(diǎn)大醬，卷在一起，味道別提有多鮮香可口了。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">天津美食：“龍籽”（肉燜米飯）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">龍籽指的是肉燜米飯，米粒，酷似龍籽?！叭饷罪垺保龇ㄒ劝盐寤ㄈ夥帕铣春?，然后用寧河地產(chǎn)米蒸飯，并把肉、蘑菇、配料放入一起蒸，直到把米香、肉香、蘑香和料香融在一起，出鍋后飯上一層油亮，口感咸、鮮、香、糯。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">驚蟄養(yǎng)生</b></h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">穿衣應(yīng)以捂為主</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在天津流傳這樣一句諺語：“春捂秋凍，能治百病”。驚蟄時(shí)節(jié)盡管天氣轉(zhuǎn)暖，但氣溫變化較大，尤其晚上和中午的溫差相當(dāng)大，大家在穿著上要注意保暖。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一些年輕的姑娘們，往往在早春時(shí)節(jié)就穿起了五顏六色的裙裝，這種穿著其實(shí)對身體很不利，暴露在外的肢體會因?yàn)轱L(fēng)寒的侵襲而出現(xiàn)發(fā)涼麻木、行動(dòng)不靈、酸痛等不適。因此，此時(shí)節(jié)在穿著上還是要以“捂”為主。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早睡早起去“春困”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">天津流傳諺語：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。春天萬物復(fù)蘇，應(yīng)該早睡早起，要經(jīng)常開窗通風(fēng)，在春光中舒展四肢，呼吸新鮮空氣，特別是在防控新型冠狀病毒疫情期間，宅在家要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，從而改善心肺功能，使身體更迅速地適應(yīng)春季多變的氣候，提高自身免疫力，免受疾病侵襲。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">心平氣和，慎動(dòng)肝火</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄時(shí)節(jié)，人的肝氣旺盛，往往易出現(xiàn)頭目脹痛、面紅目赤、急躁易怒、血壓升高等表現(xiàn)。因此，要注意避免過量飲酒、熬夜；隨時(shí)保持心平氣和，不要大悲大喜，戒躁戒怒，否則肝氣升騰太快，易患眩暈、中風(fēng)之病。同時(shí)可以每天飲用沖泡的玫瑰花水，以起到疏肝解郁、養(yǎng)顏美容的作用。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄天氣明顯變暖，飲食應(yīng)清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲。驚蟄時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，民間素有驚蟄吃梨的習(xí)俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，特別是冰糖蒸梨對咳嗽具有很好的療效，而且制作簡單方便，平時(shí)不妨把其當(dāng)作甜點(diǎn)食用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">另外，咳嗽患者還可食用蓮子、枇杷、羅漢果等食物緩解病痛，飲食宜清淡，油膩的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應(yīng)少吃。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">敬請繼續(xù)關(guān)注，點(diǎn)擊下面鏈接還有更多精彩傳說故事等您欣賞。</b></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/3ch9ubge?share_from=self" target="_blank" style="font-size:22px;"><b>楊七郎的傳說</b></a></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/46ptxw0l?share_from=self" target="_blank" style="font-size:22px;"><b>傳承傳統(tǒng)文化，講好中國故事</b></a></p> <p 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