寒假運動小達人斯斯?? <p> 期待已久的寒假終于如期而至。</p><p> 去年寒假由于疫情的影響，只能宅家運動。今年終于不用被關在室內，我們可以奔跑在戶外，擁抱大自然的同時還能鍛煉身體，真是一舉兩得！</p> 親子互動 <p> 首先介紹一下我最喜歡的運動——羽毛球。這個假期我每天和媽媽保證半個小時的羽毛球時間，起初練習的那幾天胳膊酸疼無力，但是媽媽說那是因為之前我運動的太少，在打完羽毛球之后，出現(xiàn)了肌肉內部大量的乳酸沉積，就會導致胳膊酸痛的顯現(xiàn)，如果堅持幾天，之后就不會再痛了。果然，在之后的日子里越練越輕松，每天黃昏時分和媽媽一起打羽毛球的時光可能會一直保留在我的記憶中，成為美好的回憶！</p> 小伙伴時光 <p> 我的小舅舅是我假期中最好的伙伴！每天我們寫完各自的作業(yè)都會在一起玩耍。游泳、賽跑、丟沙包、踢足球，每次都是精疲力盡但卻又樂此不疲。不僅鍛煉了身體，也在運動中收獲了屬于我們友誼的回憶。</p> 日常打卡 <p> 自娛自樂也別有一番收獲。因為我可以隨自己的心情和身體狀況做自己喜歡的運動，自己控制時間，自己調整狀態(tài)。每次在運動中揮汗如雨后我便很有成就感，因為我是自己的主宰，完成自己給自己定的目標多累都要堅持。媽媽說能對自己負責的人是最酷的！ </p><p> 我，就是最酷的那個男孩！</p> 登高見美景 <p> 只有爬上高高的山，才能看到山下人看不到的美景。登山雖然很累，但是當我看到腳下的美景，便感覺付出的汗水都是值得的！運動讓我健康，使我愉快。</p><p> 新年新氣象，同學們我們一起邁開步，奔跑在春天里吧。堅持運動，擁有強健的身體才能去看遍祖國的大好江山美景！</p>