春暖花開，待你歸來——宜沖橋中學2022春季開學溫馨提示

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尊敬的各位家長，親愛的同學們: 新年好！春已至，花已開，寒假生活即將結束，對于同學們來說，馬上就要回歸到平時的學習和生活狀態(tài)，為了更好的做好2022春季開學工作，這份溫馨提示請您查收！ ??開學時間 　　2022年2月18日（正月十八）學生報到九年級：8:00——8:40八年級：8:30——9:10七年級：9:00——9:40六年級：9:30——10:10五年級：10:00——10:40四年級：10:30——11:10中心幼兒園、宜沖小學1-3年級、長嶺教學點、明進教學點、黃泥教學點報到時間為8：30 2022年2月21日正式按課表上課（2月19日至20日按正常周末休息） 請各位家長和同學按照要求時間入校報到，切勿提前或延后。寄宿生報到時帶好生活物品，18日當天進行開鋪，請家長朋友們?yōu)楹⒆觽冏龊贸浞值臏蕚洹?lt;/p> ??疫情防控 2月 18日前，所有外省返湘人員須持 48 小時內(nèi)核酸檢測陰性證明入湘，其中從有本土病例（含無癥狀感染者）的省份返湘人員抵湘后 24 小時之內(nèi)須再進行一次核酸檢測并自我健康監(jiān)測 14 天。 對所有入校人員嚴格檢查健康碼、行程碼以及檢測體溫，對于健康碼、行程碼以及體溫異常人員不得進入學校。對省外返校返崗的師生員工嚴格查驗開學前 48 小時內(nèi)核酸檢測陰性證明。對外省涉疫地區(qū)（含邵陽）回慈的師生員工必須按照相應管控措施回慈后滿 14 天才能返校。學生家長或其他陪同人員原則上不進入校園。師生員工返校時做好個人防護，乘坐公共交通工具全程佩戴口罩，做好手部清潔消毒。 學生返校當日務必帶上健康卡！ ??開學準備 1.寄宿生生活必需品：被褥、床單、被罩、枕頭、洗臉盆、牙膏、牙刷、漱口杯、洗發(fā)水、毛巾、香皂、水杯、拖鞋、衣架、衛(wèi)生紙等。 2.學習用品：筆、筆記本、草稿本、作圖工具、工具書、假期作業(yè)、名著閱讀等。 ??注意事項 1.禁止攜帶電子產(chǎn)品、零食（面包、牛奶、水果除外）、化妝品、嚴禁攜帶管制刀具、易燃易爆物品進校。 2.請家長學生往返途中注意交通安全、人身安全，家長需經(jīng)常提醒學生注意人身安全，嚴防安全事故發(fā)生。 ??溫馨提示 　　為了積極應對“開學綜合征”，保證孩子以最佳狀態(tài)投入到新的學習生活中，老師提醒各位家長，抓緊時間做好以下幾點，幫助孩子快速回歸校園！ 1.開學前,幫助孩子調(diào)整作息習慣。 寒假期間，孩子們的自主時間比較多，上網(wǎng)、看電視、熬夜等娛樂活動導致晚睡晚起，開學在即，家長們在開學前幾天就要讓孩子執(zhí)行上學期間的作息制度。這是一個循序漸進的過程，能有效避免孩子在開學之初精神不集中，困倦、散漫等現(xiàn)象。很多孩子在寒假期間經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等娛樂工具，開學之前一定要提前介入，加強監(jiān)督。 2.開學前,幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài)。 在開學前，家長要和孩子多進行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。比如，是否留戀假期，是否期待開學等。家長要及時了解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。特別提醒，在開學之初，應給孩子更多地鼓勵，不要給孩子太強的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學期。 3.開學前,幫助孩子制訂學習計劃。 新學期，幫助孩子找出自己的長處和短處，明確自己學習的特點，量體裁衣，制定合理的學習計劃。在學習計劃中，多以短期目標為主，目標具體，難易適中，通過努力能達到為最佳。 4.開學前,幫助孩子形成正確的學習習慣。 培養(yǎng)孩子形成良好的學習習慣是學習活動順利進行的重要保證，也是提高學習質(zhì)量的重要條件。開學前教導孩子在學習中要養(yǎng)成預習習慣、讀寫習慣、復習總結習慣、閱讀習慣、要學會適應老師，用不同的方式提升自我，與老師共同進步。 5.開學前,幫助孩子了解安全知識。 一切為了孩子，為了孩子的一切！孩子的安全，牽掛著每個人的心，請家長開學前做孩子的交通安全教育、飲食安全教育、校園安全教育等，確保孩子高高興興上學，平平安安回家，健健康康成長。 6.開學前，幫助孩子做好總結并置辦學習用品。在正式開學之前，家長可以和孩子一起回顧整個假期生活，總結收獲得失，可以鼓勵孩子以作文或日記的形式進行總結記錄，在開學初孩子也可以跟小伙伴們一起分享一下。在開學到來之際，家長和孩子要提前把學習用品準備好。如：書包、筆、練習本、筆袋、筆記本、作圖工具等，為孩子創(chuàng)造良好的開學氛圍，讓孩子感到上學的幸福感，期待著開學。 　　親愛的同學們，全體宜中教育人已經(jīng)準備好迎接同學們的到來，一起開始愉快的新學期旅程。為了自己的夢想，乘風破浪！ 慈利縣宜沖橋中學 2022年2月14日