<p class="ql-block">有的朋友在出差過程中便秘會特別嚴(yán)重，，解決其實(shí)很簡單！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">便秘</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">■.蜂蜜醋</b></p><p class="ql-block">「組成」：</p><p class="ql-block">20g食醋，20g蜂蜜，200g涼開水</p><p class="ql-block">「使用」：</p><p class="ql-block">直接在杯中倒入適量的1：1的食醋和蜂蜜，然后加入涼白開水即可</p><p class="ql-block">「釋義」：因?yàn)榇子熊泩陨⒔Y(jié)的功效，便秘的出現(xiàn)，其實(shí)就是大便干結(jié)，沒有形成香蕉便。我們喝點(diǎn)蜂蜜醋，其實(shí)就是起到了軟化大便的效果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">■.醋的軟堅散結(jié)</b></p><p class="ql-block">如果你想把牛肉煮爛，其中一個訣竅就是煮的過程中放醋，這樣的話，牛肉不僅就更容易煮的爛，而且滑嫩好吃。這里應(yīng)用的技巧就是醋軟堅散結(jié)的效果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">■.增強(qiáng)緩解便秘效果，推薦艾灸：天樞穴</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">咽喉腫痛</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">■.孩子咽喉腫痛</b></p><p class="ql-block"> 咽喉腫痛對于成年人比較容易解決，但是我記得有一個小孩子，出現(xiàn)咽喉腫痛之后，藥物不吃，因?yàn)檠屎硖弁?，一吃藥她就吐出來。后來就推薦這個家長給孩子喝點(diǎn)蜂蜜醋解決了咽喉腫痛的情況。</p><p class="ql-block">■.強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：</p><p class="ql-block">首先，孩子對于味道要求比較高，可以選擇用蘋果醋，雖然效果比食醋略弱，但是勝在口感更好。</p><p class="ql-block">其次，吞咽的時候，盡量不要一口吞咽下去，我們把蜂蜜醋含在嘴里，然后一點(diǎn)一點(diǎn)的吞咽下去效果最佳。</p><p class="ql-block">■.在這里用到了醋的另一個特性：醋有殺菌消毒的功效</p><p class="ql-block">因?yàn)槲麽t(yī)認(rèn)為咽喉腫痛之時，局部患處容易滋生細(xì)菌，而醋的食用后，可以改變局部患處的ph值，讓之前適宜細(xì)菌生長的環(huán)境得到改變，從而起效。</p>