<p> 2021年3月3日，是全國(guó)第22次愛(ài)耳日。今年世界愛(ài)耳日主題為“人人享有聽(tīng)力保健—篩查、康復(fù)、溝通”。共同呼吁大家對(duì)聽(tīng)力保健的重視，采取對(duì)應(yīng)行動(dòng)去解決大眾的聽(tīng)力損失及耳部疾病等問(wèn)題。為此，城郊學(xué)校組織全體師生共同開(kāi)展了愛(ài)耳宣傳活動(dòng)。</p> <p> 班主任利用班會(huì)課，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了愛(ài)耳護(hù)耳知識(shí)宣講，看看孩子們學(xué)的多認(rèn)真?。?lt;/p> <p> 你知道耳朵的構(gòu)造是什么嗎？快來(lái)摸一摸！</p> <p> 孩子們利用手中的畫(huà)筆制作了精美的手抄報(bào)。</p> <p> 因?yàn)橛姓５亩?，我們的生活才多姿多彩。耳朵是很重要的器官，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒＷo(hù)好耳朵，2021年愛(ài)耳日來(lái)臨，下面為您分享一些關(guān)于全國(guó)愛(ài)耳護(hù)耳的常識(shí)，一起來(lái)看看吧。怎樣保護(hù)耳朵呢？</p><p> 一、避免耳朵進(jìn)水。</p><p> 在游泳、洗澡、洗頭時(shí)要注意不要讓耳朵進(jìn)水，進(jìn)水后容易引起耳朵發(fā)炎的。如果不慎進(jìn)水應(yīng)該讓耳朵朝下使勁的空空水才行。然后輕輕的用紙巾或棉棒擦拭干凈，特別是小孩子家長(zhǎng)給孩子洗頭要特別注意保護(hù)耳朵避免進(jìn)水。</p> <p> 二、有噪音時(shí)要捂住耳朵。</p><p> 當(dāng)周?chē)霈F(xiàn)較大的噪音時(shí)比如：飛機(jī)起飛、放鞭炮等要捂住耳朵以免耳朵耳膜受到影響。雖然很多人不以為事，但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)耳朵造成一定損傷的。</p> <p> 三、不要經(jīng)常的掏耳朵。</p><p> 掏耳朵過(guò)于頻繁是不好的習(xí)慣，如果不小心會(huì)傷到耳道甚至耳膜的。很多人覺(jué)得掏耳朵很舒服但是要注意頻率,不能用太尖銳的東西。</p> <p> 四、身體發(fā)燒等有炎癥要及時(shí)就醫(yī)。</p><p> 很多人不拿感冒發(fā)燒當(dāng)回事生病了也不按時(shí)吃消炎藥這樣如果身體抵抗力低了會(huì)繼發(fā)中耳炎的,對(duì)耳朵不好,要特別注意。</p><p> 五、定期檢查耳朵。</p><p> 耳朵如果有不適感應(yīng)該定期的去請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生檢查，不能自己盲目的處理。特別是老人及孩子，高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管病的老人耳蝸功能障礙發(fā)生病率很高，應(yīng)及時(shí)治療防止遁環(huán)障礙導(dǎo)致聽(tīng)力減退。</p> <p> 六、不要長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)。</p><p> 現(xiàn)在越來(lái)越多人喜歡走路上班用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，這樣時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)耳朵很不好，特別是高音量的音頻聲對(duì)聽(tīng)覺(jué)器官造成疲勞損傷從而易導(dǎo)致聽(tīng)力下降甚至發(fā)生耳聾。</p> <p> 七、少吃高脂肪食物。</p><p> 如果經(jīng)常吃高脂肪食物，血中膽固醇的濃度過(guò)高,造成血管壁的粥樣硬化會(huì)使耳部血液供應(yīng)減少，聽(tīng)覺(jué)器官營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致聽(tīng)力減退或發(fā)生耳聾。平常應(yīng)該少吃動(dòng)物肉類(lèi)多吃蔬菜水果。</p> <p> 傾聽(tīng)是一種姿態(tài)，與人為善；傾聽(tīng)是一種品德，彰顯風(fēng)格；傾聽(tīng)是一味良藥，健康心靈；傾聽(tīng)是一份情懷，傳遞友愛(ài)。3.3愛(ài)耳日，愿你聽(tīng)到快樂(lè)的聲音！</p><p><br></p><p><br></p><p> 蘇家屯區(qū)城郊九年一貫制學(xué)校</p><p> 2021年3月2日</p>