<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">猜一猜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">打一人體器官</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">Bingo!答對了！是我們的耳朵！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 如果說眼睛是心靈的窗戶，耳朵是感知世界美好聲音的窗口，是外部世界連接的一個渠道，被稱為是通往心靈的路，在2021年3月3日第22個“全國愛耳日”之際，讓我們一起愛護耳朵，保護聽力!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">如何有效保護自己的耳朵？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 一、避免耳朵進水。</span><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">在游泳、洗澡、洗頭時，要注意不要讓耳朵進水，進水后容易引起耳朵發(fā)炎的。如果不慎進水，應(yīng)該讓耳朵朝下使勁的空空水才行。然后輕輕的用紙巾或棉棒擦拭干凈，特別是小孩子，家長給孩子洗頭要特別注意保護耳朵，避免進水。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 二、有噪音時要捂住耳朵。</span><span style="font-size: 18px;">當周圍出現(xiàn)很大比如飛機起飛、放鞭炮等，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影響。雖然很多人不以為事，但是時間長了會對耳朵造成一定損傷的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 三、不要經(jīng)常的掏耳朵。</span><span style="font-size: 18px;">掏耳朵過頻了是不好的習(xí)慣，如果不小心會傷到耳道甚至耳膜的，很多人覺得掏耳朵很舒服，但是要注意頻率，不能用太尖銳的東西。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 四、身體發(fā)燒等有炎癥要及時就醫(yī)。</span><span style="font-size: 18px;">很多人不拿感冒發(fā)燒當回事，生病了也不按時吃消炎藥，這樣如果身體抵抗力低了，會誘發(fā)中耳炎的，對耳朵不好，要特別注意。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 五、不要長時間戴耳機。</span><span style="font-size: 18px;">現(xiàn)在越來越多人喜歡走路、上班用耳機聽音樂，這樣時間長了對耳朵很不好。特別是高音量的音頻聲對聽覺器官造成疲勞、損傷，從而導(dǎo)致聽力下降，甚至發(fā)生耳聾。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 六、少吃高脂肪食物。</span>如果經(jīng)常吃高脂肪食物，血中膽固醇的濃度過高，造成血管壁的粥樣硬化，會使耳血液供應(yīng)減少，聽覺器官營養(yǎng)不良，導(dǎo)致聽力減退或發(fā)生耳聾。平常應(yīng)該少吃動物肉類，多吃蔬菜水果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 七、定期檢查耳朵。</span><span style="font-size: 18px;">耳朵如果有不適感，應(yīng)該定期的去請專業(yè)醫(yī)生檢查，不能自己盲目的處理。特別是老人和孩子，得高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管病的老人發(fā)生耳蝸功能障礙發(fā)生率很高的，應(yīng)及時治療，防止循環(huán)障礙，延緩聽力減退速度。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">特別注意：長時間接聽電話、聽mp3，游泳時不注意保護耳朵等習(xí)慣，容易造成噪音性聽力 一起了解“愛耳日”的由來損失。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 讓我們 一起了解“愛耳日”的由來吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 疫情期間，為您提供戴口罩保護耳朵的小貼士</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 布谷傳春，小鳥鳴唱，春暖時節(jié)，殘冰漸遠，且聽風(fēng)吟，靜待花開。讓我們健康聽力，聽美好！</span></p>