<p class="ql-block" style="text-align: center;">“春雷響，萬物長”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">古人稱，動(dòng)物入冬藏伏土中</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不飲不食，為“蟄”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">而當(dāng)春天的雷聲響起時(shí)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬眠的動(dòng)物會(huì)被驚醒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“驚蟄”便由此而名</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">驚蟄到來，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始</p> 節(jié)氣小知識(shí) <p class="ql-block"> 那么問題來了，你覺得蟄居的動(dòng)物到底是被什么喚醒的呢？</p> <p class="ql-block"> 那么在驚蟄，孩子們感受到了什么？</p> 驚蟄衣食住行 <p class="ql-block"><b>穿衣</b></p> <p class="ql-block"> 驚蟄節(jié)氣開始回暖，平均氣溫為12℃左右，但由于北方冷空氣仍較強(qiáng)，氣候變化大，早晚溫差很大，冷暖變幻無常，小朋友們應(yīng)適當(dāng)增減衣物，氣溫低時(shí)要堅(jiān)持穿著羽絨服，氣溫高時(shí)可以換上較輕便的棉服，但還是要“春捂秋凍”呀！</p> <p class="ql-block"><b>飲食</b></p> <p class="ql-block"> 驚蟄天氣明顯變暖，飲食應(yīng)清溫平淡，小朋友們要多吃新鮮蔬菜以及蛋白質(zhì)豐富的食物，以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病菌的侵襲。另外，驚蟄期間還有吃梨的習(xí)俗，梨有潤肺止咳，滋陰清熱的功效。小朋友們可以讓爸爸媽媽幫忙制作冰糖雪梨哦~</p> <p class="ql-block"><b>居住</b></p> <p class="ql-block"> 天氣變暖，小朋友們可能會(huì)覺得很困乏，這就是俗稱的“春困”。所以我們應(yīng)該早睡早起，保證良好的睡眠，中午的午睡也很重要哦！</p> <p class="ql-block"><b>出行</b></p> <p class="ql-block"> 春天萬物復(fù)蘇，在春光中舒展四肢，呼吸新鮮空氣是最舒服的事啦！外出踏青、郊游、放風(fēng)箏都是不錯(cuò)的選擇，不過不要到人多的地方呦！</p> 驚蟄小游戲 <p class="ql-block"> 天氣回暖，草木縱橫舒展，孩子們也該活動(dòng)活動(dòng)了。在游戲中自由的奔跑，是對(duì)身體的解放，也是對(duì)精神的滋養(yǎng)。然而因疫情而宅家，我們不能出門活動(dòng)，那不如來試一試這個(gè) 喚醒小動(dòng)物的游戲吧！</p><p class="ql-block">1. 首先問問孩子們，最近十五天內(nèi)，發(fā)現(xiàn)天氣有什么變化？</p><p class="ql-block">2. 聊一聊，哪些動(dòng)物會(huì)冬眠，哪些動(dòng)物醒來了？</p><p class="ql-block">3. 最后，選擇幾種小動(dòng)物，如小蛇、小青蛙、小蜘蛛、小蜈蚣等等，和孩子一起玩角色扮演吧。動(dòng)起來，看看怎樣才能把小動(dòng)物喚醒！</p><p class="ql-block"> </p> 幼兒園里的變化 <p class="ql-block"> 我們還一起觀察了幼兒園里的環(huán)境，有的小樹已經(jīng)和冬天時(shí)有了變化，讓我們一起來看看吧！</p> <p class="ql-block"> 驚蟄的小知識(shí)就講到這里啦，小朋友們記住了嗎？上面說到的小游戲別忘了和爸爸媽媽玩起來哦！</p>