現(xiàn)在看還不晚，有了這份入園寶典，分離焦慮那都不是事兒！

6???月??

<h1> </h1>開學的這幾天，是不是幼兒園門口每天早上都上演著苦情大戲，哭聲一片呢？這可把各位家長給愁死了，和孩子揮手告別吧，聽著這哭聲心都碎了，怎么忍心呢？留下來安慰孩子吧，等要走的時候孩子哭的更厲害，沒有一個盡頭……面對這場分離焦慮的年度大戲，家長應該如何應對？首先要明白孩子為什么會產生分離焦慮??嬰兒期開始，孩子們就與照顧著他的家人（特別是爸爸媽媽）建立了依戀關系，從此孩子會對依戀對象非常敏感，如果長時間和家人分開就會產生分離焦慮。????新小班的孩子來到幼兒園過集體生活，大部分都是第一次長時間離開家人。這個時候的孩子還處在“自我中心化”的思維方式中，沒辦法理解爸爸媽媽要上班，自己要開始上學這些事情。??加上很多孩子自理能力和自控力能力都有限，他們無法接受和爸爸媽媽分開，于是產生強烈的焦慮和對幼兒園未知的恐懼，自然就會用大哭大鬧來表示反抗了。所以，親愛的爸爸媽媽，不用擔心，這是再正常不過的事啦！其次心里要有數(shù)，孩子會表現(xiàn)出哪些反應有的孩子一開學就哭個不停，有些孩子一開始高高興興，過了幾天卻開始一反常態(tài)，這些都是很正常的現(xiàn)象！開學入園，孩子的分離焦慮通常有以下階段性特征：剛開始的時候，家長要直面孩子的焦慮情緒，孩子想哭，那就讓ta哭吧，反正…總要經歷這個階段的。同時呢，在家的時候要有意識地每天留給孩子一段單獨游戲的空間，培養(yǎng)其獨立性。多讓孩子學著自己吃飯、穿衣服、上廁所，基本的自我服務能力提升后，自然就不怎么依賴家人啦！特別要注意的是，好不容易適應了，一個小長假，立即倒退到開學狀態(tài)，這個時候一定要耐心地對待“二次焦慮”哦！ 最后教你4招優(yōu)雅應對入園焦慮01第一招  送孩子時，要全程保持微笑和孩子做簡短告別記住，一定要不要在孩子面前表現(xiàn)得很傷感，給孩子輕松的氛圍，讓ta覺得上幼兒園是一件輕松快樂的事情。告別時，和孩子做好約定，下午幾點來接ta，給予孩子足夠的安全感。02第二招：  以輕松步伐離開，不要回頭看孩子千萬不要在孩子面前表現(xiàn)任何不舍，果斷地回頭、離開！家長越不舍、越焦慮緊張，會把焦慮傳遞給孩子。所以，想要孩子不焦慮，家長要先處理好自己的焦慮情緒。請相信，幼兒園老師很專業(yè)，能把孩子照顧得很好！03第三招  接孩子時，和早上一樣面帶微笑，簡短打招呼接孩子時，開心地敞開懷抱，對孩子表示我遵守約定準時來接你啦！不管孩子是眼淚汪汪還是撒嬌賣慘，都不要表現(xiàn)得很心疼，開開心心地表示一天的幼兒園生活結束啦，明天還會來這里度過快樂的一天。04第四招  引導孩子分享在幼兒園有趣的事情放學回家路上，千萬不要問“今天有沒有哭”、“有沒有小朋友欺負你”這樣負面的問題，容易讓孩子對幼兒園產生負面的情緒。多去問孩子“有沒有發(fā)生什么開心的事情”、“今天認識了幾個新朋友”、“老師帶你們玩了什么呀”，這些正面的問題可以引導孩子分享幼兒園里有趣的事情，從而對幼兒園越來越有好感！萍萍老師最后的話分離焦慮，其實很多時候是家長自己在焦慮。所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分，就是今生今世不斷目送他的背影遠去。最后分享給你阿拉伯詩人紀伯倫一首詩，《你的孩子其實不是你的孩子》，我們一起來優(yōu)雅地應對這場必經的分離焦慮。 《你的孩子其實不是你的孩子》你的孩子，其實不是你的孩子他們是生命對自身渴望而誕生的孩子他們通過你來到這個世界卻并非因你而來他們在你身邊，但并不屬于你你可以給予他們的是愛不是你的想法因為他們自己有自己的思想你可以庇護的是他們的身體卻不是他們的靈魂因為他們的靈魂屬于明天屬于你做夢也無法到達的明天————紀伯倫