<p class="ql-block">尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 春季天氣情況比較復(fù)雜，氣溫忽冷忽熱，容易造成呼吸道等傳染病的傳播和流行，是流行性感冒、水痘、手足口、猩紅熱、麻疹、風(fēng)疹、諾如病毒等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。同時(shí)，新冠肺炎疫情雖得到有效控制，但是還要做好個(gè)人防護(hù)。根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)和學(xué)校傳染病防控工作特點(diǎn)，為維護(hù)正常的教學(xué)秩序，有效保障所有同學(xué)們的身體健康，現(xiàn)將新冠肺炎疫情防控和其它傳染病防控知識(shí)、方法介紹給各位家長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 讓我們首先從自我預(yù)防和防護(hù)開(kāi)始:</b></p><p class="ql-block"> （1）<b style="font-size: 20px;">保持雙手衛(wèi)生。</b>咳嗽、打噴嚏、飯前便后，及時(shí)用七步洗手法清潔手部衛(wèi)生或者使用抗菌的免洗洗手液。</p><p class="ql-block"> （2）<b style="font-size: 20px;">保持室內(nèi)空氣的流通。</b>避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人多集中地方，必要時(shí)請(qǐng)佩戴口罩?？人院痛驀娞鐣r(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播</p><p class="ql-block"> （3）<b style="font-size: 20px;">良好飲食習(xí)慣。</b><span style="font-size: 18px;">每日保證營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。氣候干燥，需多喝水，多吃各種水果，保證攝入足夠的維生素。</span></p><p class="ql-block"> （4）<b style="font-size: 20px;">加強(qiáng)體育鍛煉。</b><span style="font-size: 18px;">每天保證戶外運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，勞逸結(jié)合。適當(dāng)做眼部放松，做好一天兩次的眼保健操，預(yù)防近視。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">戰(zhàn)“痘”我們?cè)谛袆?dòng)</b></p><p class="ql-block"> 本月我們先來(lái)了解有關(guān)水痘的預(yù)防知識(shí)</p> <p class="ql-block"> 春季是各種傳染病的傳播和蔓延的高發(fā)季，其中水痘是呼吸道傳染病之一，常會(huì)在人口密集的地方出現(xiàn)爆發(fā)流行，正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的學(xué)生，由于抵抗力弱，更易遭受水痘的侵襲，從而影響正常的生活和學(xué)習(xí)。因此，衛(wèi)生保健教師在此溫馨提醒同學(xué)們，我們給予關(guān)注，采取有效的措施保護(hù)好孩子，也保護(hù)好家人和朋友。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">我是“水痘”的自我介紹</b></p><p class="ql-block"> 水痘是常見(jiàn)的傳染病，是由水痘-帶狀皰疹病毒原發(fā)感染引起的發(fā)熱出疹性疾病。一年四季都可發(fā)病,其中以秋、冬、春季為多。其傳染性極強(qiáng)，潛伏期約為12~ 21天,平均14天。 </p><p class="ql-block"> <b>水痘主要癥狀有</b>：發(fā)熱、頭痛、全身不適，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，隨后變?yōu)槊琢Ｖ镣愣勾蟮膱A型水皰，約經(jīng)2～3天水皰結(jié)痂脫落，丘疹、水皰和結(jié)痂往往同時(shí)存在，病程經(jīng)過(guò)1～2周。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水痘傳播方式:</b></p><p class="ql-block"> 水痘主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，傳染性強(qiáng)，從發(fā)病前一天到全部皮疹結(jié)痂期間均有傳染性。如果是細(xì)心的家長(zhǎng)，在出診前就可發(fā)現(xiàn)些征兆，在出疹前24小時(shí)孩子表現(xiàn)低燒、食欲不振、輕咳等“感冒”癥狀，隨后皮膚“長(zhǎng)痘”。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水痘出疹特點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> </b>皮疹多見(jiàn)于頭部和軀干，頭發(fā)間也可找到，四肢較少，搔癢。皮疹最初為紅色橢圓形小斑丘疹，約6～8小時(shí)內(nèi)變成表淺的水皰疹，皰壁薄，很易破裂，水痘直徑2～3毫米，繞以紅暈，24小時(shí)內(nèi)皰疹以清亮轉(zhuǎn)為云霧狀，3～4天后皰疹開(kāi)始結(jié)痂，然后痂干而逐漸脫落，不留疤痕。整個(gè)病程約為2～3周。在一個(gè)水痘孩子身上可見(jiàn)斑疹、丘疹、水皰疹和結(jié)痂等各期皮疹同時(shí)存在，家長(zhǎng)是很容易識(shí)別的。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">注意飲食:</b></p><p class="ql-block"> 水痘的病情一般比較緩和，很少有并發(fā)癥，無(wú)需特殊治療，?？稍?-10天內(nèi)自然痊愈。但要精心護(hù)理，以防止感染。發(fā)熱出疹期要臥床休息，多喝水，并供給營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物如水果、蔬菜，、牛奶、肉、魚(yú)等食物；忌吃辣、蝦等食物；預(yù)防受涼感冒，特別不要吹風(fēng)；常洗手臉，勤換衣服，保持皮膚清潔；注意衣物和用具的清潔消毒，講究衛(wèi)生。居室要經(jīng)常通風(fēng)，溫濕度要適宜。剪短指甲，避免抓傷皮疹而引起感染。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">學(xué)校如何預(yù)防:</b></p><p class="ql-block"> 1.班主任提醒學(xué)生天氣多變，應(yīng)適時(shí)增減衣服，避免著涼感冒。每日做好晨、午檢，早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。</p><p class="ql-block"> 2.教室經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；搞好環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)和周?chē)h(huán)境清潔。</p><p class="ql-block"> 3.班主任提醒值日生每天下午放學(xué)對(duì)班內(nèi)物品表進(jìn)行物表消毒（保證每周至少兩次以上，并認(rèn)真記錄消毒情況）。</p><p class="ql-block"> 4.班主任教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨地吐痰，勤洗手。</p><p class="ql-block"> 5.根據(jù)上級(jí)防疫部門(mén)的要求，居家休息至少14天，復(fù)課時(shí)必須到正規(guī)醫(yī)院開(kāi)痊愈證明。</p> <p class="ql-block"> 為確保您孩子健康成長(zhǎng)，家校聯(lián)合，讓我們相互配合、加強(qiáng)聯(lián)系、科學(xué)預(yù)防，讓我們的孩子都能健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)!</p>