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“陽(yáng)光體能”——樂(lè)途教育

別打感情牌

<p class="ql-block">幼兒園體智能課程主要分三方面:</p><p class="ql-block">體能:身體適應(yīng)能力,運(yùn)動(dòng)與健康,如:我們課程安排了許多的走、跑、跳、爬等運(yùn)動(dòng),幼兒在課程中能得到充分的體能鍛煉。</p><p class="ql-block">智能:主要是激發(fā)幼兒潛能和靈活思維。</p><p class="ql-block">人能:主要培養(yǎng)幼兒品德修養(yǎng)與社會(huì)適應(yīng)能力。如: 體智能課程中少不了有排隊(duì)或隊(duì)列隊(duì)形的變化來(lái)進(jìn)行游戲,課上老師會(huì)要求幼兒按照順序排好隊(duì),不許插隊(duì)或是推人擠人的情況,這些都會(huì)在體智能體現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">幼兒園體育活動(dòng)的目的之一是促進(jìn)幼兒身體健康成長(zhǎng)、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。所謂體質(zhì),包括四個(gè)方面:一是體格,二是體能,三是人體對(duì)外界的適應(yīng)能力,四是心理狀況。體智能活動(dòng)是真正體現(xiàn)"以體育為主,促幼兒全面和諧發(fā)展"的教育理念。</p> <p class="ql-block">體智能活動(dòng)特點(diǎn)</p><p class="ql-block">1.體育專業(yè)的男體能老師上課,給孩子樹(shù)立陽(yáng)光、開(kāi)朗、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的形象!</p> <p class="ql-block">2.培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)的興趣。上課期間,有運(yùn)動(dòng)器械,律動(dòng)操,音樂(lè),等伴隨。陶冶孩子們的情操,培養(yǎng)孩子的興趣!</p> <p class="ql-block">3.體智能活動(dòng)能使身體長(zhǎng)高。</p><p class="ql-block">體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能,使孩子體格健壯。體育運(yùn)動(dòng)能改善了血液循環(huán),骨組織能得到了更多的營(yíng)養(yǎng),同時(shí),運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼起著一種機(jī)械刺激作用,能促使骨骼生長(zhǎng)加速,孩子身高也隨之有所增長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">4.能鍛煉孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐漸變得豐滿起來(lái)。</p><p class="ql-block">如果在小兒各項(xiàng)動(dòng)作發(fā)展之前加 強(qiáng)腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力,及加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練,使小兒通過(guò)這些觸覺(jué)刺激和肌肉訓(xùn)練,在腦中樞建立聯(lián)系,就可使小兒的動(dòng)作變得靈敏,肌肉變得發(fā)達(dá)。</p> <p class="ql-block">5.體智能運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)心肺功能,使血液循環(huán)加快,新陳代謝加強(qiáng),心肌發(fā)達(dá),收縮力加強(qiáng)。</p><p class="ql-block">孩子在鍛煉過(guò)程中,肌肉活動(dòng)需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,肺活量提高,對(duì)防止呼吸道常見(jiàn)病有良好的作用。</p> <p class="ql-block">6.體智能運(yùn)動(dòng)可使孩子胃腸蠕動(dòng)增加,胃腸消化能力增強(qiáng),食欲增加,營(yíng)養(yǎng)吸收完全,使孩子發(fā)育更好。厭食、拒食的孩子更需要運(yùn)動(dòng)。</p> <p class="ql-block">7.體智能運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。</p><p class="ql-block">鍛煉時(shí),機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,因此,在進(jìn)行體格鍛煉的同時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。</p> <p class="ql-block">8.體智能運(yùn)動(dòng)能預(yù)防疾病。</p><p class="ql-block">孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),接受日光、空氣和水的沐浴,能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的 刺激,皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉,增強(qiáng)了其耐受力,大腦皮層也對(duì)冷和熱的刺激形成條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時(shí),孩子就能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng),使身體跟外界環(huán)境保持平衡,這樣就不容易感冒,也不容易中暑。</p> <p class="ql-block">在戶外活動(dòng),陽(yáng)光中的紫外線照射皮膚后,可使皮膚中的7—脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D,促進(jìn)人體對(duì)鈣和磷的吸收,預(yù)防和治療佝僂病。紫外線還可以刺激骨髓,制造紅血球,防止貧血,新鮮空氣中的氧氣,能促進(jìn)新陳代謝,并有殺菌的作用。</p> <p class="ql-block">9.體智能課程能促進(jìn)智力發(fā)育。</p><p class="ql-block">體育鍛煉中的各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。人在活動(dòng)時(shí),肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動(dòng)傳到大腦,從而促進(jìn)大腦的功能,使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加靈敏。</p> <p class="ql-block">10.體智能課程可塑造兒童性格。</p><p class="ql-block">體育鍛煉不僅是身體的鍛煉、大腦的鍛煉,也是意志和性格的鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)能克服某些不良行為,使兒童的性格開(kāi)朗、活潑、樂(lè)觀。當(dāng)孩子在澡盆里玩水,在跑著、笑著去追逐滾著的皮球,在陽(yáng)光下接觸大自然的時(shí)候,幼兒的情緒會(huì)十分快樂(lè)。這種良好的情緒有助于身體健康。運(yùn)動(dòng)還能培養(yǎng)孩子的毅力。</p> <p class="ql-block">科學(xué)也證明,體智能訓(xùn)練課程強(qiáng)健幼兒體魄,讓幼兒在游戲中獲得快樂(lè),增強(qiáng)活力和專注力、激發(fā)潛能、開(kāi)發(fā)智力、最大限度減少小兒自閉癥的發(fā)生,塑造“堅(jiān)毅、友愛(ài)、團(tuán)結(jié)、互助”的品德修養(yǎng)。</p>

智能

幼兒

孩子

鍛煉

運(yùn)動(dòng)

課程

體能

肌肉

促進(jìn)

身體