<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一年之計(jì)在于春，為進(jìn)一步普及養(yǎng)生保健知識(shí)，提高轄區(qū)居民的健康意識(shí)，3月15日，文昌路街道共享社區(qū)組織開展“春季常見病預(yù)防”健康教育講座。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 此次講座邀請(qǐng)了共享社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站工作人員和社區(qū)居民共30多人參加?；顒?dòng)中，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站王亞娟大夫用通俗易懂的語(yǔ)言向居民介紹了春季養(yǎng)生保健知識(shí)，并總結(jié)了春季保健的注意事項(xiàng)。同時(shí)強(qiáng)調(diào)春季也是病毒滋生的高發(fā)期，叮囑居民要勤洗手、多喝水、均衡營(yíng)養(yǎng)、保障睡眠時(shí)長(zhǎng)、加強(qiáng)鍛煉、保持室內(nèi)通風(fēng)、盡量不去人群密集的公共場(chǎng)所等注意事項(xiàng)。最后她還為居民講授了慢性病防治知識(shí)，提醒大家要堅(jiān)持合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 最后現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了互動(dòng)，通過(guò)健康知識(shí)的問(wèn)答，加深了居民對(duì)健康知識(shí)的掌握，深受老年人的歡迎。這次健康教育，不僅提高了居民的保健意識(shí)，也達(dá)到了健康教育的預(yù)期目標(biāo)。</span></p>