消費(fèi)3.15，健康3.15，柳樹屯小學(xué)聚焦學(xué)生健康和生命安全，在3.15消費(fèi)者權(quán)益日這天，響應(yīng)教體局號(hào)召，以班會(huì)形式開展了食品安全教育活動(dòng)，以提高學(xué)生食品安全素養(yǎng)和自我保護(hù)意識(shí)與能力，讓孩子們健康飲食、健康成長(zhǎng)。 在班會(huì)上，低中高不同年級(jí)班主任針對(duì)不同年齡段學(xué)生諄諄告誡學(xué)生們，我們一日三餐都離不開各種食物或飲料，食品的種類繁多，但當(dāng)前食品的安全性卻令人擔(dān)憂，各報(bào)刊、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體上有關(guān)食品中毒或不放心、不安全食品問題的報(bào)道比比皆是，食品安全已持續(xù)成為當(dāng)下中國(guó)民生的焦點(diǎn)問題和"爆炸性"的公眾話題，因此食品安全問題與我們的生活關(guān)系密切，并逐步引導(dǎo)學(xué)生們正視并深入思考各種食品安全問題，更加關(guān)注自己的食品安全，以保證自己及其他人的身心健康。 通過食品安全的班會(huì)，孩子們了解到了學(xué)生購(gòu)買食品應(yīng)注意哪些問題？<div>（1）到正規(guī)商店里購(gòu)買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。<br><br>（2）購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。<br><br>（3）仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。<br><br>（4）食品是否適合自己食用。<br><br>（5）不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。<br></div> <br><br><br> * 通過搜集資料，孩子們還知道了一些好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣<br><br>（1）白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;<br><br>（2）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；<br><br>（3）生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒；<br><br>（4）選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；<br><br>（5）盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；<br><br>（6）不吃無(wú)衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；<br><br>（7）不吃無(wú)衛(wèi)生保障的街頭食品；<br><br>（8）少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。 針對(duì)學(xué)生夏季愛喝含糖分比較多的飲料的現(xiàn)象，班主任還告訴學(xué)生夏日飲品中富含糖分，多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過多攝取糖分，還會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，從而打破血液正常的酸堿平衡，使自己變成酸性體質(zhì)的人。除了上述影響，許多飲料中還缺乏學(xué)生發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪，喝得過多，將影響他們吃正餐，造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以喝飲料每天最好不超過100毫升。<br><br> 什么食物是營(yíng)養(yǎng)又健康的食物哪？對(duì)于這個(gè)問題通過班會(huì)的開展學(xué)生了解了詳細(xì)的健康食物的知識(shí)，明白了平時(shí)應(yīng)該多吃這些食物：<div>（1）多吃魚，蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉<br><br>（2）每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、動(dòng)物腦<br><br>（3）每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果<br><br>（4）每天吃豆類或豆制品<br><br>（5）每周吃蘑菇1—2次<br><br>（6）多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜<br><br>（7）多吃牛奶，最好是含牛磺酸的兒童專用配方奶，而不是麥乳精類。</div> 生活中，由于各種原因，尤其是炎炎夏日，學(xué)生很容易發(fā)生食物中毒現(xiàn)象，怎樣預(yù)防食物中毒哪？40分鐘的班會(huì)孩子們知道了<br>飯前便后要洗手;瓜果洗凈并去除外皮后才食用;<br><br>不購(gòu)買食用來(lái)路不明和超過保質(zhì)期的食品;<br><br>不購(gòu)買食用無(wú)衛(wèi)生許可證和營(yíng)業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點(diǎn)上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品)<br><br>不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品;<br><br>不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品。 哪些食物不能一起混吃 我們?nèi)绾文苷J(rèn)清安全的食品標(biāo)志，干貨滿滿的班會(huì)課上，學(xué)生們收獲滿滿， 食品安全無(wú)小事。本次班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生牢記了這些安全知識(shí)，提高他們自我保護(hù)的能力，培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)的消費(fèi)觀念和健康消費(fèi)習(xí)慣，全力推進(jìn)了依法治校的良好氛圍！